Feldenkrais: Schöne Körperhaltung
aufrecht & entspannt
Person: Lichtenau, Birgit
serial: TRIAS Übungen
Year: 2019
Language: German
Duration: 56 min
Expected to be available from: Jul 14, 2025
- Contents:
- Schöne Körperhaltung durch Feldenkrais Hohlkreuz oder Rundrücken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie Verspannungen im Rücken sanft und nachhaltig. Ihr Körper richtet sich auf und Ihre aufrechte Haltung schenkt Ihnen eine tolle Ausstrahlung. Einleitung Lektion 1: Geerdet und stabil - den Rücken loslassen Lektion 2: Aufrecht und frei - das Herz öffnen Die Autorin Birgit Lichtenau aus Rosenheim ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstitutionen und in eigenen Räumen.
Birgit Lichtenau aus Rosenheim ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstitutionen und in eigenen Räumen.
Title Information
Title: Feldenkrais: Schöne Körperhaltung
serial: TRIAS Übungen
Person: Lichtenau, Birgit
Interpreter : Unterberg, Tobias Scholz, Irina
Publisher : TRIAS
ISBN: 9783432108070
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Esotericism & Astrology
File size: 45 MB
Format: eAudio Stream PDF
Loan period: 21 days