e-Ausleihe Köln. Sport Fitness Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 341-360 von 545


Lendt, Christine; Rademacher, Jens

Hausbooturlaub Mecklenburgische Seenplatte

Von der Müritz bis zum Schweriner See: mit dem Hausboot unterwegs auf einigen der schönsten Wasserwe ...

Im Bestand seit: 13.07.2021

Verfügbar

Marquardt, Dr. Matthias

Die Laufbibel

Das Standardwerk für den Laufsport

Das Standardwerk für den Laufsport Laufen ist der Trendsport unserer Zeit – und das nicht ohne Grund ...

Im Bestand seit: 13.07.2021

Verfügbar

Kneer, Christof

Die Hansi Flick Story

Geschichte eines Fußballwunders

5.0

GESCHICHTE EINES FUSSBALLWUNDERS 'Erfolg ist kein Besitz, er ist nur gemietet, und die Miete wird je ...

Im Bestand seit: 13.07.2021

Verfügbar

Gosens, Robin; Krischel, Mario

Träumen lohnt sich

Mein etwas anderer Weg zum Fußballprofi

5.0

Es gibt zahlreiche Bücher von Ex-Fußballern über ihre Karriere. Dieses Buch ist anders. Hier spricht ...

Im Bestand seit: 21.06.2021

Verfügbar

Wells, Duncan

Stressfrei An- und Ablegen

Perfekte Manöver für Segler und Motorbootfahrer

Entspannt aus dem Hafen und wieder hinein: Profitipps für Ab- und Anlegemanöver mit dem Sportboot M ...

Im Bestand seit: 03.06.2021

Verfügbar

Krepp, Frithjof

Free Flow Qi Gong und Meridian-Klopftechniken

Mit freien Bewegungen Lebensenergie und Lebensfreude stärken

1.0

Die Technik des Free Flow, des freien Flusses der Energie, ist noch wenig bekannt, aber höchst wirks ...

Im Bestand seit: 11.05.2021

Verfügbar

Jeder Mensch ist ein geborener Läufer! Dieses Trainingsbuch vermittelt die pure Freude am Laufsport  ...

Im Bestand seit: 11.05.2021

Verfügbar

Weinzierl, Uwe

Der Pferdeversteher

Wie ich zum Horseman wurde und was Sie daraus lernen können

Auf einem galoppierenden "Problempferd" in einen fahrenden Pferdetransporter reiten und durch die Se ...

Im Bestand seit: 11.05.2021

Verfügbar

Irish, Steve; Slater, Phil

Das Opti-Regattabuch

Technik, Taktik, Trimm

Segeln auf Sieg: Unter dem Sprietsegel zum Spitzenplatz bei der Opti-Regatta Der Optimist ist die we ...

Im Bestand seit: 04.05.2021

Verfügbar

Erdmann, Johannes

Könnt ihr mal das Segel aus der Sonne nehmen?

Skurrile Erlebnisse eines Charterskippers

Segeln mit Humor: Geschichten aus dem Logbuch eines Charterskippers Eine Seefahrt, die ist lustig –  ...

Im Bestand seit: 22.04.2021

Verfügbar

Luck, Marion; Schönfisch, Uwe

Fit For Ninja Warrior

Das Training

Schwingende Reifen, hängende Balken und hohe Rampen - in der RTL-Show 'Ninja Warrior' müssen die Kan ...

Im Bestand seit: 09.04.2021

Verfügbar

Tiefenbacher, Anna

Vanlife

Alles für dein nächstes Abenteuer. Inspirationen, Travel-Hacks und DIY-Projekte

2.0

Draußen zu Hause Auf ins Abenteuer! Anna Tiefenbacher verrät in diesem Ratgeber mit traumhaften Fot ...

Im Bestand seit: 09.04.2021

Verfügbar

Alexander, Ryan

Fußball Athletiktraining

Umfassende körperliche Fitness und Athletik ist heutzutage nicht mehr nur für Berufs-Fußballer wicht ...

Im Bestand seit: 29.03.2021

Verfügbar

Psotta, Kai

Kicken wie die Profis

Alles, was du auf dem Weg zum Bundesligastar wirklich wissen musst. Mit den wichtigsten Tipps und Tricks von den besten Profimachern

Fußballprofi werden – so geht´s!Welcher junge Fußballer träumt nicht von einer Karriere als Profi? B ...

Im Bestand seit: 29.03.2021

Verfügbar

Bach, Hajo; Bach, Tobias

Erlebnispädagogik im Wald

Arbeitsbuch für die Praxis

Handys müssen draußen bleiben. Und dann: hinein ins Abenteuer! Denn richtig spannend wird's ers ...

Im Bestand seit: 23.03.2021

Verfügbar

Vanderburg, Helen

Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.

Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne

Sonnengruß meets Powerhouse! Das abwechslungsreiche Fitness-Workout ohne Geräte Bauchmuskeltraining, ...

Im Bestand seit: 23.03.2021

Verfügbar

Ohrmann, Ralf

20 to Shape – Woman Fit ohne Geräte: 20 Bodyweight-Übungen, 20 Wiederholungen, 36 Wochen Trainingspläne

Ganzkörpertraining inklusive Anleitungsvideos

2.0

Ganzheitlich, funktionell und natürlich – so beschreibt der Personal Trainer Ralf Ohrmann sein Train ...

Im Bestand seit: 03.03.2021

Verfügbar

Sims, Stacy T.

Peak - Performance für Frauen

Wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen

#WomenAreNotSmallMen: Warum sich Frauen in puncto Ernährung und Training nicht wie Männer verhalten  ...

Im Bestand seit: 03.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

Montague, James

Unter Ultras

Eine Reise zu den extremsten Fans der Welt

Für die einen sind Ultras eine Fan-Bewegung, für die anderen gleichzusetzen mit rechtsradikalen Hool ...

Im Bestand seit: 22.02.2021

Verfügbar

Weber, Nils; Werner, Björn

My American Football Dream

4.0

Mit 16 geht Björn Werner aus Berlin in die USA, um an einer High School American Football zu spielen ...

Im Bestand seit: 04.02.2021

Verfügbar