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Eigenberz, Inge; Kröhnert-Nachtigall, Anke
Welche gesunden und schmackhaften Mahlzeiten lassen sich im (Wohn-) Küchenalltag zubereiten? Wie erh ...
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Wer sich von der Ernährung und dem klugen Lebensstil unserer frühen Vorfahren aus der Steinzeit insp ...
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Seit Marion Grillparzers Bestseller "Die GLYX-Diät" 2003 erschien, haben über 1,5 Millionen Abnehmwi ...
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Dauerhaft den Rücken stärken mit dem Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse 80 Prozent! So viele Deutsc ...
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Das Pilates-Rundumprogramm Das Buch PILATES führt einfach und motivierend in das Training ein. Es st ...
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Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindege ...
Im Bestand seit: 30.01.2015
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Gelassenheit ist die effektivste Anti-Aging-Strategie und Burnout-Prophylaxe, die wir kennen. Yin Yo ...
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Kochen für die Knochen. Osteoporose kann mit der richtigen Ernährung behandelt werden, denn die Knoc ...
Im Bestand seit: 19.12.2014
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Sich im eigenen Körper wohlfühlen, das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - warum liegt ...
Im Bestand seit: 19.12.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2025
Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...
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Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid
Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? ...
Im Bestand seit: 19.11.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 10.04.2025
Bio-Lebensmittel sind tatsächlich gesünder als konventionell erzeugte. Das beweist eine Langzeitstud ...
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Wie schmecken australische Sägespäne? Was macht das Würstchen unter der Dusche? Und wie wird aus Klä ...
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Das Buch PILATES führt auf einfache und sehr motivierende Weise in das Training ein: Es zeigt die ze ...
Im Bestand seit: 24.10.2014
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Spätestens seit der Fußball-WM 2006 hält eine ganzheitliche Form des Trainings auch im Laiensport Ei ...
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Die Muskelarbeit des Beckenbodens ist willentlich steuerbar, auch wenn sich viele Frauen dessen nich ...
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Abnehmen durch Yoga? Was im ersten Moment etwas fremd klingt, hat Hand und Fuß, denn Yoga bietet mit ...
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Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit ge ...
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