Ein kurzes hochintensives Workout ist deutlich wirkungsvoller als langes Cardio- oder Krafttraining ...
Im Bestand seit: 11.05.2020
Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025
Lafer, Johann; Bracht, Petra; Bracht, Dr. med. Petra
Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedi ...
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Frauen wollen heute nicht nur schlank sein, sondern sich in jedem Alter fit und stark fühlen. Das ne ...
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Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2025
Neuroathletik – für mehr Leistung im Sport Neurowissenschaftliche Erkenntnisse revolutionieren derze ...
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Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2025
Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...
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Schleip, Robert; Bayer, Johanna
Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindege ...
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William J. Broad, führender Wissenschaftsjournalist der New York Times, praktiziert Yoga seit mehrer ...
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Sie interessieren sich für Yoga und möchten es gerne einmal ausprobieren? Die erfahrenen Yoga-Lehrer ...
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Gorkow, Julie; Kiechle, Marion
Dauerhaft gesund und schlank! Der genussvolle Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Hierfür haben die ...
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Storr, Martin; König, Ira; Hobelsberger, Bernhard
Dr. Food lässt gesunde Ernährung erleben: Durch eine völlig neue Form der visuellen Aufbereitung we ...
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Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Dr. med. Petra
Endlich wieder schmerzfrei! Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen, und die bleiben oft auch, nachd ...
Im Bestand seit: 29.11.2019
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Abnehmen am Bauch mit Yoga – was im ersten Moment vielleicht etwas befremdlich klingt, hat Hand und ...
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