| Ausleihen pro Nutzer*in: | 12 |
| Vormerker pro Nutzer*in: | 6 |
| eBook: | 21 Tage |
| eAudio: | 21 Tage |
| eMusic: | 21 Tage |
| eVideo: | 21 Tage |
| eMagazine: | 1 Tag |
| ePaper: | 1-4h |
Wussten Sie, dass wir regelmäßig einen Heißluftballon voller Luft ein- und ausatmen? Ob wir Marathon ...
Im Bestand seit: 14.01.2019
Verfügbar
Der Millionenbestseller – jetzt erweitert um ein neues Kapitel und Beispielrezepte Bas Kast, Autor ...
Im Bestand seit: 14.01.2019
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025
Yoga trifft Faszienrolle Yoga und Faszientraining sind ein wunderbares Team. Auch mit vielen klassis ...
Im Bestand seit: 14.01.2019
Verfügbar
Wenn Gelenke schmerzen, haben Ärzte und Kliniken viel anzubieten – und raten oft schnell zur OP, wen ...
Im Bestand seit: 14.01.2019
Verfügbar
Macht Ihnen der Gedanke, vor vielen Menschen zu sprechen, Angst? Dann ist Coach Uwe Hampel der richt ...
Im Bestand seit: 14.01.2019
Verfügbar
Schönheit kommt bekanntlich von innen und wer gut aussehen will, muss sich auch gut fühlen. Hungerku ...
Im Bestand seit: 14.01.2019
Verfügbar
Heidenreich, Thomas; Michalak, Johannes; Meibert, Petra
Zahlreiche Studien konnten in den letzten Jahrzehnten zeigen, dass achtsamkeitsbasierte Therapieprog ...
Im Bestand seit: 14.01.2019
Verfügbar
Mit "Fit ohne Geräte" hat der Bestsellerautor Mark Lauren das erfolgreichste Fitnesskonzept unserer ...
Im Bestand seit: 14.01.2019
Verfügbar
Schmidt, Edmund/Schmidt, Nathalie
Dass Karotten mehr Vitamine abgeben, wenn sie mit Öl zubereitet werden, wissen Sie vielleicht. Aber ...
Im Bestand seit: 23.11.2018
Verfügbar
WER IN EINEM GESICHT 'LESEN' KANN, DER VERSTEHT SEINEN MITMENSCHEN BESSER. Mehr noch: Er kann darin ...
Im Bestand seit: 23.11.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2025
Schuldgefühle lasten bleiern auf uns. Sie nehmen uns die Lebensfreude und innere Leichtigkeit. Doch ...
Im Bestand seit: 23.11.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025
Als erste deutsche Autorin befasst sich Stefanie Arend in diesem Buch ausschließlich mit dem Yin-Yog ...
Im Bestand seit: 23.11.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 19.05.2025
Die wichtigste Beziehung in unserem Leben ist die zu unserem Inneren Kind. Nur wenn diese von Liebe ...
Im Bestand seit: 23.11.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2025
Elmadfa, Ibrahim; Meyer, Alexa Leonie
Ballaststoffe: unterschätzter Wertstoff Wie gesund Ballaststoffe sind, wird immer mehr erkannt. Sie ...
Im Bestand seit: 04.10.2018
Verfügbar
Die Kniebeuge ist die wichtigste Übung im Kraft- und Athletiktraining und wenn es darum geht, die Ge ...
Im Bestand seit: 04.10.2018
Verfügbar
Intensives Kraft- und Ausdauertraining begeistert immer mehr Menschen. Aus diesem Trend ist auch das ...
Im Bestand seit: 04.10.2018
Verfügbar
