e-Ausleihe Köln. Health Titles

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Title 341-360 of 821

Lauren, Mark; Galinski, Julian

Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Männer

Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...

In stock since: 11.05.2020

Available

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Schleip, Robert; Bayer, Johanna

Faszien-Fitness – erweiterte und überarbeitete Ausgabe

Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

5.0

Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindege ...

In stock since: 11.05.2020

Expected to be available from: Apr 21, 2025

Reserve

Broad, William

Yoga

Was es verspricht - und was es kann

5.0

William J. Broad, führender Wissenschaftsjournalist der New York Times, praktiziert Yoga seit mehrer ...

In stock since: 04.05.2020

Available

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Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Yoga für Einsteiger

3.5

Sie interessieren sich für Yoga und möchten es gerne einmal ausprobieren? Die erfahrenen Yoga-Lehrer ...

In stock since: 04.05.2020

Available

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Grün, Anselm; Biallowons, Simon

Quarantäne! Eine Gebrauchsanweisung

So gelingt friedliches Zusammenleben zu Hause

2.3

Quarantäne! Und plötzlich ist alles anders. Auf einmal lebt man wochenlang an einem Ort, mit den imm ...

In stock since: 27.04.2020

Available

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Gorkow, Julie; Kiechle, Marion

Tag für Tag leichter

Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen

4.0

Dauerhaft gesund und schlank! Der genussvolle Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Hierfür haben die ...

In stock since: 02.04.2020

Available

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Strunz, Ulrich G.

Arsch hoch beginnt im Kopf

wie die Kraft des Denkens unser Leben verändert

3.4

In seinem Sachhörbuch 'Arsch hoch beginnt im Kopf' nimmt Ulrich G. Strunz den Hörer mit auf seine Re ...

In stock since: 26.03.2020

Available

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Storr, Martin; König, Ira; Hobelsberger, Bernhard

Dr. Food für Magen, Darm und Verdauung

Die besten Ernährungsstrategien für ein gutes Bauchgefühl

5.0

Dr. Food lässt gesunde Ernährung erleben: Durch eine völlig neue Form der visuellen Aufbereitung we ...

In stock since: 20.03.2020

Available

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Jansen, Stephanie; Beste, Béa

Gemeinsam schlau statt einsam büffeln

So lernen Kinder und Eltern zusammen. Mit 188 Spielen und Ideen. Für die Jahre 5 bis 10. Von Familien getestet

2.0

Wer fragt gewinnt. Wem spannende Fragen gestellt werden, hat schon gewonnen! Ausgehend von der Grun ...

In stock since: 18.03.2020

Available

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Schwandt, Dana

Dein Neuanfang mit Ayurveda

Wie du deinen Stoffwechsel optimierst und dich wieder ins Gleichgewicht bringst

5.0

Wie werde ich schlechte Gewohnheiten los? Wie optimiere ich meinen Stoffwechsel und beuge Krankheite ...

In stock since: 13.03.2020

Available

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Steiner

Alles Schicksal?

Wie wir uns aus Familienmustern befreien

Was haben Ernest Hemingway, John F. Kennedy oder Marylin Monroe gemeinsam? Sie alle waren gefangen i ...

In stock since: 10.03.2020

Available

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Daniels, Sabrina Sue

Auch der Darm hat ein Gehirn

Warum die Darmmikroben der Schlüssel zu einem fitten Kopf sind

3.5

Essen Sie sich schlau! Dieses Kochbuch leitet praktische Regeln aus wissenschaftlichen Erkenntnissen ...

In stock since: 10.03.2020

Expected to be available from: Apr 17, 2025

Reserve

»Wir waren essgestört, traurig, einsam und leer - heute leben wir, wie es uns gefällt«

Junge Frauen erzählen ihre Geschichte

Junge Frauen, die meisten zwischen 25 und 40 Jahre alt, erzählen in diesem Buch die Geschichte ihrer ...

In stock since: 10.03.2020

Available

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Storl, Christine

Unsere grüne Kraft - das Heilwissen der Familie Storl

Mit einem Vorwort von Wolf-Dieter Storl

Pflanzen können ihre Lebenskraft an uns Menschen weitergeben. Der Ethnobotaniker Wolf-Dieter Storl u ...

In stock since: 05.03.2020

Available

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Demir, Ercan; Wolff, Julien

Natürlich fit und schlank – Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel

Die besten Rezepte, Übungen und Trainingspläne zum Abnehmen und Fitwerden

Natürlich fit und schlank ist die Erfolgsformel von Ercan Demir, der als "Pumping Ercan" weit über d ...

In stock since: 13.12.2019

Available

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Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Dr. med. Petra

Knieschmerzen selbst behandeln

Mit der Liebscher-Bracht-Methode

2.3

Endlich wieder schmerzfrei! Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen, und die bleiben oft auch, nachd ...

In stock since: 29.11.2019

Available

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Zylla, Amiena

Yoga für einen flachen Bauch

Das Übungs- und Ernährungsprogramm

4.0

Abnehmen am Bauch mit Yoga – was im ersten Moment vielleicht etwas befremdlich klingt, hat Hand und ...

In stock since: 04.11.2019

Expected to be available from: Apr 24, 2025

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Bierwirth, Marlene

Meine Medizin seid ihr

Warum man den Krebs nicht allein besiegt

3.7

Marlene ist 18 Jahre alt und auf der Überholspur: Abi, Jobben, vielleicht in eine WG ziehen, studier ...

In stock since: 29.10.2019

Available

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Staudinger, Nicole

Ich nehm' schon zu, wenn andere essen

Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor

3.1

Der lustige und inspirierende Abnehm-Erfahrungsbericht von einer, die es geschafft hat. Diäten liege ...

In stock since: 24.09.2019

Available

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Funck, Anna

Egal, ich ess das jetzt!

Mein Jahr mit grünen Smoothies, Superfoods und anderen bekloppten Ernährungstrends

2.8

Anna Funck isst sich ein Jahr lang durch alle Ernährungstrends. Sie lässt kein Superfood aus, isst C ...

In stock since: 06.08.2019

Available

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Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Männer

Faszien-Fitness – erweiterte und überarbeitete Ausgabe

Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

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Was es verspricht - und was es kann

Yoga für Einsteiger

Quarantäne! Eine Gebrauchsanweisung

So gelingt friedliches Zusammenleben zu Hause

Tag für Tag leichter

Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen

Arsch hoch beginnt im Kopf

wie die Kraft des Denkens unser Leben verändert

Dr. Food für Magen, Darm und Verdauung

Die besten Ernährungsstrategien für ein gutes Bauchgefühl

Gemeinsam schlau statt einsam büffeln

So lernen Kinder und Eltern zusammen. Mit 188 Spielen und Ideen. Für die Jahre 5 bis 10. Von Familien getestet

Dein Neuanfang mit Ayurveda

Wie du deinen Stoffwechsel optimierst und dich wieder ins Gleichgewicht bringst

Alles Schicksal?

Wie wir uns aus Familienmustern befreien

Auch der Darm hat ein Gehirn

Warum die Darmmikroben der Schlüssel zu einem fitten Kopf sind

»Wir waren essgestört, traurig, einsam und leer - heute leben wir, wie es uns gefällt«

Junge Frauen erzählen ihre Geschichte

Unsere grüne Kraft - das Heilwissen der Familie Storl

Mit einem Vorwort von Wolf-Dieter Storl

Natürlich fit und schlank – Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel

Die besten Rezepte, Übungen und Trainingspläne zum Abnehmen und Fitwerden

Knieschmerzen selbst behandeln

Mit der Liebscher-Bracht-Methode

Yoga für einen flachen Bauch

Das Übungs- und Ernährungsprogramm

Meine Medizin seid ihr

Warum man den Krebs nicht allein besiegt

Ich nehm' schon zu, wenn andere essen

Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor

Egal, ich ess das jetzt!

Mein Jahr mit grünen Smoothies, Superfoods und anderen bekloppten Ernährungstrends