e-Ausleihe Köln. Health Titles

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Title 641-660 of 821


Trökes, Anna

Yoga Nidra

Die Yoga-Tiefenentspannung

4.0

Der Schreibtisch quillt über, die Kinder müssen abgeholt werden, die Steuererklärung drängt - wie so ...

In stock since: 01.04.2014

Expected to be available from: Apr 10, 2025

Lange, Elisabeth

Die 5:2-Diät

5 Tage essen - 2 Tage Diät

4.1

Hinter der 5:2-Diät steckt ein einfaches Konzept: An zwei Tagen pro Woche wird stramm Diät gehalten, ...

In stock since: 01.04.2014

Available

Stollreiter, Marc

Schluss mit dem Aufschieben

Endlich anfangen zu leben

3.7

Wann bewerbe ich mich endlich auf meine Traumstelle? Weshalb drücke ich mich dauernd davor, Sport zu ...

In stock since: 01.04.2014

Available

Jahn, Ellen; Büscher, Astrid

Gut essen bei Diabetes

Über 80 Rezeptideen

4.3

Ein Leben in Balance. Menschen mit Diabetes dürfen mehr Dinge essen, als sie vielleicht denken. Ein  ...

In stock since: 20.03.2014

Expected to be available from: Apr 15, 2025

Lowndes, Leil

Wie man das Eis bricht

92 Wege, um mit jedem ins Gespräch zu kommen und Vertrauen aufzubauen

3.8

Hat nicht jeder von uns schon einmal jene Menschen bewundert, denen scheinbar alles zufliegt? Sie ko ...

In stock since: 20.03.2014

Available

Zippel, Christian

80/20-Fitness

Wenig investieren, viel erreichen. Das Training für alle, die das Leben genießen und trotzdem fit sein wollen

3.6

Wie oft haben Sie sich schon mit den besten Vorsätzen an ein neues Fitnessprogramm gewagt oder eine  ...

In stock since: 20.03.2014

Available

Pöhm, Matthias

Nicht auf den Mund gefallen

So werden Sie schlagfertig und erfolgreicher

4.3

Einen Moment gezögert und dann ist er vorüber – der perfekte Augenblick für eine geniale, schlagfert ...

In stock since: 20.03.2014

Available

Hickisch, Burkhard

Was uns wirklich nährt

Grüne Smoothies sind erst der Anfang - Das Basisbuch der neuen Ernährung

1.5

Lebendige Nahrung = Lebensenergie, Licht, Liebe. Wie können wir uns so ernähren, dass wir mit unsere ...

In stock since: 08.03.2014

Available

Cramm, Dagmar von

Meine grüne Diät

Nachhaltig abnehmen

2.9

Genug von einseitigen Trenddiäten und Jojo-Effekt? Keine Lust auf komplizierte Ernährungspläne, die  ...

In stock since: 24.02.2014

Available

Auer, Jochen; Seeger, Norbert

Abnehmen durch Achtsamkeit

das 8-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht

3.9

Nicht nur, was Sie essen, entscheidet über Ihr Gewicht, sondern vor allem auch, wie Sie essen. Nur w ...

In stock since: 24.02.2014

Available

Wacker, Sabine

Basenfasten

Essen und trotzdem entlasten

4.3

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung und Überbela ...

In stock since: 24.02.2014

Available

Froböse, Ingo

Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip

So stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um

4.0

Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebra ...

In stock since: 24.02.2014

Expected to be available from: Apr 9, 2025

Watzlawick, Paul; Weakland, John H.; Fisch, Richard

Lösungen

zur Theorie und Praxis menschlichen Wandels

Paul Watzlawick und seine Kollegen untersuchen in 'Lösungen' die Theorie und Praxis der Wandlung und ...

In stock since: 24.02.2014

Available

Mehring, Stephanie Katharina; Schmid, Franziska

7 Tage grün

grüne Smoothies und Rohkost

3.9

Grün entgiften und durchstarten. Einen Gang zurückschalten, entgiften, das ein oder andere Wohlfühlk ...

In stock since: 24.02.2014

Available

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Das große Cholesterin-Kochbuch

140 neue Rezepte für die ganze Familie

3.0

Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, S ...

In stock since: 11.02.2014

Available

Danz, Antonie

Ich bleib schlank - Das Kochbuch

110 Rezepte für ein leichtes Leben ab 40

3.7

Kalorienzählen? Ohne mich! Früher oder später erlebt es beinahe jede: Hier zwickt die Jeans, da sitz ...

In stock since: 06.02.2014

Available

Wacker, Sabine

Einfach Basenfasten

sofort loslegen und wohlfühlen

3.5

Eins, zwei, säurefrei! Fasten ist mühsam? Man bekommt nur Brühe und Tee? Und in den Alltag passt es  ...

In stock since: 06.02.2014

Available

Summ, Ursula

Trennkost mediterran

den Urlaub nach Hause holen

Trennkost trifft Dolce Vita. Italienische Pasta, spanische Tapas, französische Fischsuppe. Üppige Ma ...

In stock since: 06.02.2014

Available

Laimighofer, Astrid

Schonkost für Magen und Darm

so bauen Sie die Ernährung nach dem 3-Stufen-Konzept sanft auf

3.7

Magen und Darm schonen, aber mit Geschmack! Überstandene OP, akuter Entzündungsschub oder Magengesch ...

In stock since: 06.02.2014

Expected to be available from: Apr 17, 2025

Sabersky, Annette; Zittlau, Jörg

Echte Wurst hat kein Gesicht

Wie Kinder wieder Spaß an gutem Essen finden

4.0

Zurück zum echten Geschmack Die Werbung für industrielle Kindernahrung verspricht praktische, lecke ...

In stock since: 06.02.2014

Available