Onleihe Kreis Mettmann. Gesundheit Angebot

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Titel 321-340 von 589


Trökes, Anna

Yoga Nidra

Die Yoga-Tiefenentspannung

4.0

Der Schreibtisch quillt über, die Kinder müssen abgeholt werden, die Steuererklärung drängt - wie so ...

Im Bestand seit: 11.04.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2025

Stellmann, Dr. med.; Soldner, Georg

Kinderkrankheiten natürlich behandeln

Kinderkrankheiten natürlich behandeln ist das unentbehrliche Standardwerk für alle Eltern, die ihre  ...

Im Bestand seit: 11.04.2014

Verfügbar

Boeckh-Behrens, Wend-Uwe

maxxF - Der Megatrainer

4.6

Eine Methode - viele Effekte: maxxF sorgt für mehr Kraft und einen wohlgeformten, gesunden Körper. D ...

Im Bestand seit: 27.02.2014

Verfügbar

Harvie, Michelle; Howell, Tony

Die 2-Tage-Diät

2 Tage reduzieren, 5 Tage normal essen - Garantiert abnehmen

3.6

Die perfekte Abnehmwoche: 2 Tage Diät, 5 Tage normal essen Ja, es ist wirklich so simpel, wie es si ...

Im Bestand seit: 17.02.2014

Verfügbar

Schocke, Sarah

Kleine Veganer-Bibel

4.0

Jetzt für kurze Zeit zum Kennenlernpreis Natalie Portman, Chris Martin, Carl Lewis ... Sie alle tun ...

Im Bestand seit: 27.01.2014

Verfügbar

Heepen, Günther H.

Schüßler-Salze

das Basisbuch

4.2

Schüßler-Salze sind eine alternativmedizinische Therapieform auf Grundlage von 12 Mineralsalzen. Die ...

Im Bestand seit: 09.01.2014

Verfügbar

Kraske, Eva-Maria

Säure-Basen-Balance

Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

3.6

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung k ...

Im Bestand seit: 16.12.2013

Verfügbar

Buijssen, Huub

Demenz und Alzheimer verstehen

Erleben - Hilfe - Pflege: ein praktischer Ratgeber

4.0

Menschen mit Demenz zu pflegen kann ein Kraftakt sein. Oft auch, weil man sie nicht mehr versteht, d ...

Im Bestand seit: 16.12.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2025

Guth, Christian; Hickisch, Burkhard

Grüne Smoothies

die supergesunde Mini-Mahlzeit aus dem Mixer

4.1

Vital, schlank und entspannt mit den grünen Smoothies - erstmalig mit maßgeschneiderten Gesundheitsp ...

Im Bestand seit: 04.12.2013

Verfügbar

Schutt, Karin

Massagen

3.6

Massagen sind eine Wohltat für Körper und Seele. Millionen von Sinneszellen melden die sanften Berüh ...

Im Bestand seit: 04.12.2013

Verfügbar

Hainbuch, Friedrich

Progressive Muskelentspannung - das Basisprogramm

3.8

Maximale Entspannung, maximales Wohlbefinden. Erhöhen Sie Ihr Wohlbefinden und fördern Ihre Gesundhe ...

Im Bestand seit: 25.11.2013

Verfügbar

Frey, Carina

Zu Hause pflegen: Vorbereitungen

Pflegedienst, Wohnraumanpassung, Hilfsmittel

Neben den Pflegestützpunkten gibt es zahlreiche andere Beratungsstellen, die sich mit Fragen rund um ...

Im Bestand seit: 21.11.2013

Verfügbar

Schauer, Annette; Warzinek, Ursula

Was tun, wenn es brennt?

Neue Strategien gegen Burnout

3.3

Stress, Überforderung und drohender Burnout prägen den Arbeitsalltag einer immer größeren Zahl von M ...

Im Bestand seit: 21.11.2013

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Die Nebenbei-Diät: Schlank werden für Berufstätige

Locker abnehmen trotz Zeitnot im Berufsalltag

3.9

Überraschend leicht und witzig. Locker abnehmen trotz Leistungsdruck, Zeitnot und Kantinenfutter? Mi ...

Im Bestand seit: 24.10.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2025

Cramm, Dagmar von

Familie in Form

Schlank werden, schlank bleiben

4.5

Weg mit dem Familienspeck! Tipps zu Essen, Trinken, Bewegung und Entspannung Gegen überflüssige Pfun ...

Im Bestand seit: 24.10.2013

Verfügbar

Schäfer, Christiane; Kamp, Anne

Köstlich essen: Fruktose, Laktose & Sorbit vermeiden

über 90 Rezepte: Unbeschwert genießen trotz mehrerer Unverträglichkeiten

4.1

Schon eine Lebensmittel-Intoleranz alleine macht das Kochen und Essen schwierig. Doch was tun, wenn  ...

Im Bestand seit: 11.09.2013

Verfügbar

Paterok, Beate; Müller, Tilmann H.

Schlaf erfolgreich trainieren

ein Ratgeber zur Selbsthilfe

4.0

Nachts wieder einmal richtig ein- oder durchschlafen zu können, davon träumen diejenigen, die seit J ...

Im Bestand seit: 17.07.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

Wehner, Renate

Alexander-Technik

achtsame Übungen für mehr Körperharmonie

3.8

Sie möchten in Beruf und Freizeit sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmer ...

Im Bestand seit: 22.06.2013

Verfügbar

Ostermeier-Sitkowski, Uschi

Augentraining

gut sehen ein Leben lang

4.0

Über das Auge nehmen wir mehr als 80 % der Sinneseindrücke auf. In jeder Sekunde werden Millionen vo ...

Im Bestand seit: 15.05.2013

Verfügbar

Despeghel, Michael

Was können wir noch essen?

Unsere Lebensmittel auf dem Prüfstand

3.4

In Zeiten von Fleischskandalen, Genmais, landwirtschaftlicher Massenproduktion und Epidemien durch v ...

Im Bestand seit: 15.05.2013

Verfügbar