Onleihe Kreis Recklinghausen. Gesundheit Angebot

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Titel 241-260 von 570


Froböse, Ingo

Rücken-Akut-Training

4.2

Dauerhaft den Rücken stärken mit dem Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse 80 Prozent! So viele Deutsc ...

Im Bestand seit: 06.03.2015

Verfügbar

Schäfer, Susanne

Der Feind in meinem Topf?

Schluss mit dem Legenden vom bösen Essen

3.5

Essen ist Lifestyle. Und zugleich wird Essen immer häufiger als Bedrohung wahrgenommen. Echte oder g ...

Im Bestand seit: 26.02.2015

Verfügbar

Smith, Ian K.

Die SUPER SHRED Diät

3.0

In nur vier Wochen rund 10 Kilo Gewicht verlieren mit dem neuen Diät-Bestseller des Starautos. Ob Ho ...

Im Bestand seit: 26.02.2015

Verfügbar

Schleip, Robert; Bayer, Johanna

Faszien-Fitness

Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

4.6

Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindege ...

Im Bestand seit: 26.02.2015

Verfügbar

Lauren, Mark; Galinski, Julian

Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Männer

3.8

Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...

Im Bestand seit: 04.02.2015

Verfügbar

Pape, Detlef; Cavelius, Anna; Ilies, Angelika

Schlank im Schlaf

Das Basisbuch

3.0

Mit "Schlank im Schlaf" haben bereits unzählige Menschen erfolgreich und dauerhaft abgenommen. Das B ...

Im Bestand seit: 02.01.2015

Verfügbar

3.7

Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Minera ...

Im Bestand seit: 02.01.2015

Verfügbar

Myskja, Audun

Herzgedächtnis

Menschen mit Demenz und Alzheimer mit allen Sinnen erreichen

4.6

Unerreichbar, verschlossen, in einer anderen Welt - so erscheinen Menschen mit Demenz und Alzheimer. ...

Im Bestand seit: 21.11.2014

Verfügbar

Oswald, Susanne

Nie wieder schlaflos

das Schlaflernbuch für Erwachsene

3.3

Kennen Sie das: Sie gehen müde zu Bett, freuen sich, die Augen schließen zu dürfen und im Schlaf neu ...

Im Bestand seit: 20.10.2014

Verfügbar

Langwasser, Maria

Lexikon der Kräuter und Heilpflanzen

Wirkung- Anwendung- Rezepte

3.7

Die ganze Welt der Kräuter und Heilpflanzen finden Sie in diesem Buch, alphabetisch geordnet und mit ...

Im Bestand seit: 20.10.2014

Verfügbar

Herzgesunde Ernährung

Gesundes Essen für ein starkes Herz

3.5

Mit dem was wir essen und wie viel wir essen, können wir unmittelbar auf die Gesundheit des Herzens  ...

Im Bestand seit: 20.10.2014

Verfügbar

Zylla, Amiena

Barre Workout

4.2

Der neue Trend aus Amerika ist das Barre Workout, bei dem man Elemente aus Ballett, Pilates, Fitness ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar

Vormann, Jürgen; Tiedemann, Klaus

Die Anti-Alzheimer-Formel

4.2

Die Angst, einmal an Alzheimer zu erkranken, ist groß. Doch eine neue wissenschaftliche Strategie ma ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo

Das Muskel-Workout

4.1

Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar

Lendle, Gabriele

Vegan international

mit 80 veganen Rezepten um die Welt

3.5

Vegan für Weltenbummler. Neue Geschmackserlebnisse, überraschende Kombinationen, Aromen und Düfte, d ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar

Lohmann, Maria

Das Säure-Basen-Kochbuch

über 140 Genießer-Rezepte: entsäuern, entschlacken und wohlfühlen

3.8

So bleibt Ihr Körper in Balance. Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist der Schlüssel zu Gesund ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

Jünemann, Matthias

Die Adipositas-Kur

die einzige Methode, die an der Ursache für Fettsucht und Übergewicht ansetzt und diese für immer beseitigt

2.4

In unserem Gehirn existiert ein Areal, welches für die Ansammlung übermäßigen Fetts am und im Körper ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar

Aziz, Erica Palmcrantz

One Week Detox

der leichte Einstieg in ein gesünderes Leben ; vital und glücklich mit Rohkost und Smoothies

4.2

Erica Palmcrantz' leicht umzusetzendes 7-Tage-Detox-Programm ist nicht nur ein Entgiftungsplan mit d ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar

Mehring, Stephanie Katharina; Schmid, Franziska

7 Tage grün

grüne Smoothies und Rohkost

3.9

Grün entgiften und durchstarten. Einen Gang zurückschalten, entgiften, das ein oder andere Wohlfühlk ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar

Grillparzer, Marion

Glyx: So macht der Stress Sie nicht länger dick

3.8

Vor einigen Jahren erklärte die Weltgesundheitsorganisation (WHO) Stress zum Gesundheitsräuber Nr. 1 ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar