Onleihe Kreis Recklinghausen. Gesundheit Angebot

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Titel 281-300 von 568


Schobert, Astrid

Die 50 besten Kilo-Killer

3.4

Einfach abnehmen, ohne Diät! Diät? Brauch ich nicht! Ananas, Kohlsuppe, Apfelessig, was haben wir ni ...

Im Bestand seit: 06.03.2014

Verfügbar

Schocke, Sarah

Kleine Veganer-Bibel

4.0

Jetzt für kurze Zeit zum Kennenlernpreis Natalie Portman, Chris Martin, Carl Lewis ... Sie alle tun ...

Im Bestand seit: 06.03.2014

Verfügbar

Grillparzer, Marion

Die All-you-can-eat-Diät

Immer satt, immer glücklich, für immer schlank

2.4

Die meisten Diäten scheitern, weil der Hunger groß und die Laune schlecht ist. Klar: Wenn eine Diät  ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Verfügbar

Guth, Christian; Hickisch, Burkhard

Grüne Smoothies

die supergesunde Mini-Mahlzeit aus dem Mixer

4.1

Vital, schlank und entspannt mit den grünen Smoothies - erstmalig mit maßgeschneiderten Gesundheitsp ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.04.2025

Jasper, Bettina M.; Voelcher-Rehage, Claudia; Regelin, Petra

Gehirntraining durch Bewegung

Wie körperliche Aktivität das Denken fördert

3.5

Lässt sich das Demenzrisiko durch Bewegung reduzieren? Kann man die mentale Leistungsfähigkeit durch ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Verfügbar

Lemberger, Heike

So isst Mann sein Fett weg!

Clever genießen und abnehmen

2.7

Die Zahl der übergewichtigen Männer, die sich Rat suchend umsehen, wächst zusehends. Betroffen sind  ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Verfügbar

Gokhale, Esther

Nie wieder Rückenschmerzen

Dauerhafte Besserung in 8 Schritten

3.7

70 Prozent aller erwachsenen Deutschen leiden unter Rückenschmerzen – und diese Zahl nimmt weiter zu ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.04.2025

Leimbach, Britta

Schlaf gut!

Techniken zum leichten Einschlafen

3.9

Wissen, wie's funktioniert! Do It Yourself auf hochwertigem Niveau! Besser Ein- und Durchschlafen mi ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2025

Wacker, Sabine

Basenfasten

das große Kochbuch

4.3

Basenfasten: Mit der Wacker-Methode zu dauerhaftem Erfolg. Abnehmen ohne Hunger. Was für eine tolle  ...

Im Bestand seit: 03.01.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.04.2025

Seifert, Christiane

Die 5-Elemente-Küche für Einsteiger

gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre

3.9

Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Wenn es um Ernährung geht, eigentlich gar nicht so we ...

Im Bestand seit: 14.11.2013

Verfügbar

Heidböhmer, Ellen

Gesunde Haut

nach Hildegard von Bingen

2.7

Die Hildegard-Medizin verwendet nicht nur spezielle Heilmittel und Ausleitungsverfahren für die Bekä ...

Im Bestand seit: 14.11.2013

Verfügbar

Cramm, Dagmar von

Familie in Form

Schlank werden, schlank bleiben

4.5

Weg mit dem Familienspeck! Tipps zu Essen, Trinken, Bewegung und Entspannung Gegen überflüssige Pfun ...

Im Bestand seit: 14.11.2013

Verfügbar

Cramm, Dagmar von; Nolte, Anke

Gut essen bei Bluthochdruck

Über 80 Rezeptideen

3.5

Rezepte gegen Bluthochdruck. Bluthochdruck und nun? Einfach Tabletten nehmen und weiter wie immer? W ...

Im Bestand seit: 14.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

Go vegan!

Warum wir ohne tierische Produkte glücklicher und besser leben

3.8

Vegan zu leben liegt im Trend. Tatsächlich gibt es viele gute Gründe, auf Fleisch und andere tierisc ...

Im Bestand seit: 14.11.2013

Verfügbar

Tribole, Evelyn; Resch, Elyse

Intuitiv abnehmen

Zurück zu natürlichem Essverhalten

3.8

Intuitiv schlank und schön! Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl u ...

Im Bestand seit: 14.11.2013

Verfügbar

Frommert, Christian; Clasen, Jens

"Dann iss halt was!"

Meine Magersucht – wie ich gekämpft habe – wie ich überlebe

3.9

Ein magersüchtiger Manager erzählt - fesselnd und emotional. „Wenn sie zurückkommt, bin ich dünn.“  ...

Im Bestand seit: 14.11.2013

Verfügbar

Hainbuch, Friedrich

Progressive Muskelentspannung - das Basisprogramm

3.8

Maximale Entspannung, maximales Wohlbefinden. Erhöhen Sie Ihr Wohlbefinden und fördern Ihre Gesundhe ...

Im Bestand seit: 24.10.2013

Verfügbar

Smith, Daniel

Denken wie Sherlock

Lernen Sie mit Denksportaufgaben zu kombinieren wie der Meisterdetektiv

2.9

Wer hätte nicht gerne einen solch brillanten Verstand wie der berühmte Sherlock Holmes? Mit diesem B ...

Im Bestand seit: 24.10.2013

Verfügbar

Schmidt, Peter

Der Junge vom Saturn

Wie ein autistisches Kind die Welt sieht

4.4

Peter ist ein seltsamer Junge. Wenn er sich freut, flattert er mit den Armen, wie ein Vogel. In der  ...

Im Bestand seit: 24.10.2013

Verfügbar

Willis, Kimberly

Forever light

Der kleine Begleiter auf dem Weg zum Wunschgewicht

4.0

Die meisten Diäten funktionieren nicht, denn sie gehen von einem Verbot aus. Und Sie wissen ja: Wer  ...

Im Bestand seit: 24.10.2013

Verfügbar