Fit und gesund mit wenig Aufwand Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben ...
Im Bestand seit: 01.03.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2025
Rischko, Erika; Froböse, Prof. Dr. Ingo
Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...
Im Bestand seit: 01.03.2024
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Uralt werden und dabei nie oder selten krank sein – davon träumen die meisten. Gerade in den blauen ...
Im Bestand seit: 01.03.2024
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Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...
Im Bestand seit: 26.09.2014
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