Onleihe Kreis Recklinghausen. Alle Titel zu Kittler, Martina

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Titel 1-12 von 12


Fritzsche, Doris; Kittler, Martina

Hafer Express-Rezepte

Die schnellsten Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

Hafer ist ein wahres Multitalent, das nicht nur lecker schmeckt, sondern auch viele gesundheitliche  ...

Im Bestand seit: 30.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

Kittler, Martina

Kürbis

Das beste vom Herbst

So beliebt war Kürbis noch nie! Gegrillt, gebraten, gedünstet oder frittiert, süß oder herzhaft gewü ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

Kittler, Martina

Gut, lecker, basisch

Rezepte für mehr Energie, Vitalität und Wohlbefinden

5.0

Ein Snack hier, ein Riegel da, zu viel sitzen, zu wenig Bewegung, und schon hat man das Malheur: Der ...

Im Bestand seit: 17.09.2021

Verfügbar

Kittler, Martina

Happy Buddha-Bowls

3.0

Bowls - Die Balance aus gesunden, ausgewogenen Zutaten und purem Genuss gelingt bei den Schüsselgeri ...

Im Bestand seit: 10.08.2019

Verfügbar

Kittler, Martina; Snowdon, Bettina

Low Carb forever

In vier Schritten aus der Kohlenhydratfalle

3.0

Schritt für Schritt zum Low Carb Glück Low Carb Ernährung macht nicht nur schlank, sondern tut unser ...

Im Bestand seit: 11.01.2019

Verfügbar

Orientalischer Genuss aus der Tajine - Ein GU Küchenratgeber für alle, die sich nach dem ausgefalle ...

Im Bestand seit: 04.10.2018

Verfügbar

Kittler, Martina; Klein, Barbara

Lupine

Flower-Power-Proteine

3.0

Kochen mit den neuen Superfood-Stars: Diese Lupinen-Rezepte geben Dir Power Die Lupine wurde schon i ...

Im Bestand seit: 03.03.2017

Verfügbar

Kittler, Martina

Expresskochen Vegetarisch

Rasantes aus der grünen Küche

3.0

Schnell, schneller, veggie: raffinierte Alltagsrezepte für Eilige Oje, jetzt ist es schon wieder so  ...

Im Bestand seit: 06.03.2015

Verfügbar

Kittler, Martina; Just, Nicole; Kintrup, Martin

Vegan kochen im Winter

schnelle Gerichte für jeden Tag

4.3

30 vegane Rezepte, die satt machen und warm halten Vegane Gerichte für die kalte Jahreszeit - 30 sch ...

Im Bestand seit: 20.10.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

Kittler, Martina

20 Minuten sind genug - vegetarisch

3.7

Diese Herausforderung nehmen Sie jetzt locker an: Vegetarisch, frisch und lecker kochen - aber nicht ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar

3.2

Mit Steinzeit-Power zur Wunschfigur - mit der Paleo-Trenddiät aus Amerika! Nur als E-Book! Führen  ...

Im Bestand seit: 11.06.2014

Verfügbar

Kittler, Martina

Kürbis

Das beste vom Herbst

4.0

So beliebt war Kürbis noch nie! Gegrillt, gebraten, gedünstet oder frittiert, süß oder herzhaft gewü ...

Im Bestand seit: 31.10.2013

Verfügbar