Online Bibliothek LB. Sport Fitness Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 441-460 von 491


Grüning, Martin

Marathon unter 4 h in 6 Monaten

3.0

Marathon fasziniert die Massen. Die meisten Marathon-Teilnehmer sind Freizeitläufer. Aber auch diese ...

Im Bestand seit: 25.11.2011

Verfügbar

Redelings, Ben

Halbzeitpause

Die Fußball-Klolektüre

2.5

Mit seinen witzigen Büchern und seiner kultigen Veranstaltungsreihe Scudetto steht Ben Redelings als ...

Im Bestand seit: 18.10.2011

Verfügbar

Larsen, Christian; Miescher, Bea

Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren

3.9

Fußgesund und munter: Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß und Co.? Erkennen Sie, was stabile u ...

Im Bestand seit: 19.09.2011

Verfügbar

Kehle, Matthias; Ludwig, Mario

Die Wanderbibel -

Alles über Bergwandern, Weitwandern, Nacktwandern und Stadtwandern

3.9

Das ultimative Begleitbuch für alle Wanderer! Die halbe Nation wandert. Bestsellerautor Mario Ludwig ...

Im Bestand seit: 01.09.2011

Verfügbar

Steffny, Herbert

Optimales Lauftraining

Vom Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik

4.2

Werden Sie zu Ihrem eigenen Trainer! Ob Einsteiger oder Profi – der renommierte Laufexperte Herbert ...

Im Bestand seit: 01.07.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2025

Ehn, Michael; Kastner, Hugo

Alles über Schach

Mythen, Kuriositäten, Superlative

4.3

Welche Partie brachte die späteste Rochade? Wer ist der beste e4-Spieler? Auch wenn jedes Brett begr ...

Im Bestand seit: 23.03.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.04.2025

Rückert, Uwe

Rückerts kleine Rückenschule

effektives Training für einen starken Rücken

4.4

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Erkrankungen überhaupt - fast jeder Bundesbürger hat irgen ...

Im Bestand seit: 11.03.2011

Verfügbar

Ewers, Christian

Ich werde rennen wie ein Schwarzer, um zu leben wie ein Weißer

Die Tragödie des afrikanischen Fußballs

4.0

Das Herz des Fußballs schlägt in Afrika. Nirgendwo auf der Welt besitzt dieses Spiel solch eine Magi ...

Im Bestand seit: 23.02.2011

Verfügbar

Höfler, Heike

Stressfrei in 10 Minuten

Ruhepausen und Energie-Kicks ; 12 Übungsreihen für Ihr Wohlbefinden

3.7

Stress, Hektik, Lärm: Der Alltag lässt uns oft keine Zeit zum Durchatmen - glauben wir zumindest. He ...

Im Bestand seit: 02.12.2010

Verfügbar

Halbmarathon - Training mit System

3.8

Der Halbmarathon mausert sich zur beliebtesten Laufdistanz in Deutschland. Vielleicht, weil er den M ...

Im Bestand seit: 06.10.2010

Verfügbar

Hambrecht, Katja; Gerstner-Mühleck, Irene

Rückengymnastik mit dem Overball

3.3

Wirbelsäulengymnastik mit dem Overball ist eine sehr einfache und sanfte Methode, die Wirbelsäule du ...

Im Bestand seit: 06.10.2010

Verfügbar

Achilles' Laufberater

Antworten auf alle Läuferfragen ; Lesung ; die Lauf-Kolumne von Spiegel online

4.1

Ein Läufer ist kein normaler Mensch. Er ist besessen und frustriert zugleich, fühlt sich unverstande ...

Im Bestand seit: 23.08.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2025

Steffens, Thomas

Basisbuch Laufen

Laufen leicht gemacht

4.0

Das "Basisbuch Laufen" zeigt allen Läuferinnen und Läufern, worauf zu achten ist, wenn man beschwerd ...

Im Bestand seit: 31.07.2010

Verfügbar

Dance Aerobic Nonstop

get in shape with nonstop dance hits like

3.0

Fitness at Home: Dance Aerobics Nonstop: Der Name ist Programm! Hier präsentiert sich eine neue Fitn ...

Im Bestand seit: 24.06.2010

Verfügbar

Collins, Paul

Starke Bauchmuskeln

Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen

3.1

Beim neuen Titel des australischen Trainers Paul Collins handelt es sich um das ultimative Handbuch, ...

Im Bestand seit: 26.05.2010

Verfügbar

Stein, Gisela

Kinder & Eltern turnen

ein- bis zweijährige und drei- bis sechsjährige Kinder turnen gemeinsam mit ihren Eltern

2.3

Das Buch stellt ein knappes didaktisches Konzept für ein lebendiges und fröhliches Bewegungsangebot  ...

Im Bestand seit: 26.05.2010

Verfügbar

Groß, Bernd-Ulrich

Tischtennis Basics

Tischtennis - eine der weltweit beliebtesten Sportarten: Schätzungsweise 250 Millionen Menschen spie ...

Im Bestand seit: 26.05.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2025

Bousack, Bruno

Flache Strecken

Band 2

Das E-Book wendet sich an alle, die mit wachen Sinnen sowohl die Freude am ruhigen Fahren als auch d ...

Im Bestand seit: 26.05.2010

Verfügbar

Aschwer, Hermann

Triathlontraining

vom Jedermann zum Ironman

5.0

Triathlontraining begleitet jeden Triathleten, ob Einsteiger, Wettkampf- oder Leistungssportler, auf ...

Im Bestand seit: 26.05.2010

Verfügbar

Bousack, Bruno; Voß, Klaus

Radfahren im Dreiländereck II

Band 2

Der Autor, seit vielen Jahren passionierter Radtourist, beschreibt 20 unterschiedliche, interessante ...

Im Bestand seit: 26.05.2010

Verfügbar