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Titel 121-140 von 151


Weber, Nina; Schröder, Felix

Was das Herz begehrt

Wie wir unser wichtigstes Organ bei Laune halten

3.0

Was passiert eigentlich, wenn unser Herz vor Freude einen Satz macht? Und wenn wir Herzflattern beko ...

Im Bestand seit: 19.09.2017

Verfügbar

Hubinger, Julia

Alles wie immer, nichts wie sonst

Mein fast normales Leben mit multipler Sklerose

3.8

Wegen eines Kribbelns und Taubheitsgefühlen im Körper lässt sich Julia Hubinger mit 30 im Krankenhau ...

Im Bestand seit: 19.09.2017

Verfügbar

Wehrenberg, Margaret

Dein Weg aus Angst und Panik

Ein persönliches Arbeitsbuch

5.0

Ängste entstehen im Kopf, darum kann das Gehirn uns auch helfen, die Angst zu besiegen. Aktiv und in ...

Im Bestand seit: 08.08.2017

Verfügbar

Jäger, Nicole

Was hat dich bloß so ruiniert?

3.3

Das hier bin ich In all meinen Farben Nordlicht und Hamburgerin Mit einem Becken so groß wie unser s ...

Im Bestand seit: 19.05.2017

Verfügbar

Wasmund, Sháá

Do Less, Get More

Warum weniger mehr ist Mit praktischen Anleitungen

4.3

Leichter leben Viele von uns setzen sich selbst enorm unter Druck, um unterschiedlichsten Ansprüchen ...

Im Bestand seit: 20.03.2017

Verfügbar

Schmidt, Konstanze

Spurwechsel - Die neue Lust am Älterwerden

Wege zur Neuorientierung. Inspirierende Fragen. Praktische Übungen.

1.0

Mit 60 Jahren das Leben in die Hand nehmen Träumen Sie auch davon, im Alter eine Weltreise zu machen ...

Im Bestand seit: 04.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2025

Diez, Georg

Die letzte Freiheit

Vom Recht, sein Ende selbst zu bestimmen

5.0

Der Tod gehört zum Leben. Wer fragt, wie wir sterben wollen, fragt auch, wie wir leben wollen: frei, ...

Im Bestand seit: 30.09.2016

Verfügbar

Onken, Julia

Im Garten der neuen Freiheiten

Ein Reiseführer für die späten Jahre

3.1

Während man sich in jungen Jahren erlauben kann, einfach in den Tag hineinzuleben, so ist es, wenn d ...

Im Bestand seit: 14.11.2015

Verfügbar

Schmitz, Margot

Gedächtnis ohne Lücken

Alzheimervorsorge. Hirnfutter gegen Vergesslichkeit

3.7

Angst vor Demenz hat fast jeder. Doch wer sich rechtzeitig darum kümmert, dass die Interessen nicht  ...

Im Bestand seit: 16.09.2015

Verfügbar

Hainbuch, Friedrich

Progressive Muskelentspannung

4.5

Frei von Verspannungen mit Progressiver Muskelentspannung Durch Anspannung zur Entspannung - das sch ...

Im Bestand seit: 10.04.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.03.2025

Carr, Allen

Endlich ohne Alkohol!

Der einfache Weg mit Allen Carrs Erfolgsmethode

3.7

Einfach und endgültig zu einem genussvollen Leben ohne Alkohol. Hier ein Gläschen im Büro, da ein G ...

Im Bestand seit: 11.03.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

Flassbeck, Jens

Ich will mein Leben zurück!

Selbsthilfe für Angehörige von Suchtkranken

4.2

Das Leiden an der Sucht eines nahestehenden Menschen kann krank und depressiv machen. Das Buch des e ...

Im Bestand seit: 01.09.2014

Verfügbar

Berckhan, Barbara

Das dicke Fell

Wie Sie sich vor Frustfallen und Nervensägen schützen

4.1

Es gibt sie überall: Peinlichkeiten, Unverschämtheiten und Zumutungen. Sie gehen uns unter die Haut, ...

Im Bestand seit: 07.05.2014

Verfügbar

Aleman, André

Wenn das Gehirn älter wird

Was uns ängstigt. Was wir wissen. Was wir tun können

4.6

Unser Gehirn leistet Erstaunliches, und das sehr lange. Wohltuend unaufgeregt und klar verständlich  ...

Im Bestand seit: 13.11.2013

Verfügbar

Fuhljahn, Heide

Kalt erwischt

Wie ich mit Depressionen lebe und was mir hilft

3.6

Die Angst vor dem Abgrund ist erst der Anfang: Wege aus der Depression »Du spinnst, bist nicht ganz ...

Im Bestand seit: 28.05.2013

Verfügbar

Wolfersdorf, Manfred; Wagner, Beate; Löffler, Constanze

Männer weinen nicht

Depression bei Männern Anzeichen erkennen - Symptome behandeln - Betroffene unterstützen

3.8

Das erste umfassende Sachbuch zum Tabu-Thema Männerdepression Immer mehr Männer leiden unter Depres ...

Im Bestand seit: 26.10.2012

Verfügbar

Kamer, Fritz; Kummer, John P.

Depression! Wie helfen?

Das Buch für Angehörige ; Erfahrungsberichte - Praktische Tipps - Ideen zur Selbstfürsorge

3.6

Depression als schwere Erkrankung verursacht nicht nur tiefes Leid bei dem Betroffenen, sie belastet ...

Im Bestand seit: 17.10.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.03.2025

Kästele, Gina

Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte

ein Selbsthilfeprogramm

2.5

Immer mehr Menschen bangen um ihren Arbeitsplatz, sorgen sich um ihre Ersparnisse oder befürchten au ...

Im Bestand seit: 05.10.2012

Verfügbar

Heinzen, Georg

Von der Nutzlosigkeit, älter zu werden

3.8

25 Jahre nach dem Sensationserfolg »Von der Nutzlosigkeit erwachsen zu werden« folgt die kongeniale  ...

Im Bestand seit: 25.08.2012

Verfügbar

Domian, Jürgen

Interview mit dem Tod

4.2

Für den, der wirklich lebt, spielt Zeit keine Rolle Jürgen Domian ist Moderator der Telefon-Talksho ...

Im Bestand seit: 02.06.2012

Verfügbar