Mein Konto
Hilfe Onleihe:reader

Online Bibliothek LB. Alle Titel zu Bartrow, Kay

Seitenbereiche:

Filter bearbeiten

Titel 1-5 von 5

Bartrow, Kay

50 Workouts – Beweglichkeit für Senioren

Die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben

Älter werden, ganz ohne Schmerzen Je älter Sie werden, desto steifer und schwächer werden Ihre Muske ...

Im Bestand seit: 23.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2025

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen

Bartrow, Kay

Blackroll

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl

4.5

5 Übungsprogramme für glückliche Faszien. Mit Faszientraining bekommt man verblüffend schnell hartnä ...

Im Bestand seit: 01.09.2014

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Bartrow, Kay

Übeltäter Kiefergelenk

endlich wieder entspannt und schmerzfrei: 60 Übungen mit Soforteffekt

4.0

Wirksame Alternativen zu Knirscherschiene, Migränemittel und Co. Knackt und knirscht es beim Spreche ...

Im Bestand seit: 04.06.2014

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Bartrow, Kay

Schwachstelle Rücken

gezielt und effektiv: Übungen gegen den Schmerz

3.0

Testen, üben, schmerzfrei werden! Autsch! Der Schmerz durchfährt Sie wie ein Stromschlag, dabei woll ...

Im Bestand seit: 26.03.2014

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Bartrow, Kay

Übeltäter Kiefergelenk

endlich wieder entspannt und schmerzfrei: 60 Übungen mit Soforteffekt

4.4

Wirksame Alternativen zu Knirscherschiene, Migränemittel und Co. Kleines Gelenk mit großer Wirkung.  ...

Im Bestand seit: 02.06.2012

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen