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Titel 1-20 von 23


Vogt-Tegen, Jutta

Ich achte auf meinen Körper: 15 Minuten täglich für mehr Gelassenheit und weniger Stress

Übungen und Impulse für Achtsamkeit im Alltag

Ich achte auf meinen Körper15 Minuten täglich für mehr Gelassenheit und weniger Stress Dein Körper i ...

Im Bestand seit: 23.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2025

McGarey, Gladys

Was ein gutes Leben ausmacht. Eine 102-jährige Ärztin offenbart die sechs Geheimnisse für Gesundheit und Glück in jedem Alter

Sie ist 102 Jahre alt, seit über 70 Jahren praktizierende Ärztin aus Leidenschaft und gilt weltweit  ...

Im Bestand seit: 15.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.11.2024

Storl, Wolf-Dieter

Kräuterkunde

Das Herz öffnen für das eigentliche Wesen der Pflanzen - deswegen sind Kräuterkundige oft ebenso gef ...

Im Bestand seit: 12.07.2024

Verfügbar

García, Héctor; Miralles, Francesc

Namasté – Lebe lang und glücklich

Die Geheimnisse indischer Spiritualität für ein erfülltes Leben

Farbenfrohe Hindutempel, Ashrams und prächtige Moscheen, bärtige Sikhs, christliche Nonnen, buddhist ...

Im Bestand seit: 14.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.11.2024

Hertel, Stefanie

Die Wunderwelt der Kräuter

Meine Familienrezepte zum Heilen und Genießen aus dem Garten der Natur

Beleben, erneuern, beruhigen - die faszinierende Kraft der Kräuter Star auf der Showbühne, Kräuterhe ...

Im Bestand seit: 14.05.2024

Verfügbar

William, Anthony

Heile dein Gehirn – Das Basisbuch

Band 1 von 2: Die Wahrheit über Angstzustände, Depression, Long Covid, chronische Erschöpfung, Alzheimer und Demenz - Mit Detox-Kuren für über 100 Krankheitsbilder + 40 Rezepte

1.0

Schutz und Heilung für unser wichtigstes Organ Das neue Werk von Kultautor und Gesundheitsguru Anth ...

Im Bestand seit: 12.02.2024

Verfügbar

Kronshage, Dr. Uta

Vom Gott der Angst zum Gott der Liebe

Wie uns ein positives Gottesbild stärkt

Weshalb meistern einige Menschen Krisen besser als andere? Die Psychotherapeutin Dr. Uta Kronshage g ...

Im Bestand seit: 12.11.2023

Verfügbar

Gosmann, Benjamin

Atmen ist erlernbar: Mit der richtigen Atmung und einfachen Atemtechniken ganz leicht zu mehr Gelassenheit, Energie und Gesundheit - inkl. Praxisübungen

Der bewusste Einsatz von Atemübungen hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Machen Sie Übu ...

Im Bestand seit: 17.05.2023

Verfügbar

Meinen, Thomas

Wissenswertes über Tee

Hörbuch zum Tee lässt den Lärm der Welt vergessen

 Die Ziehzeit des Tees lässt sich nicht genau bestimmen. Auf jeden Fall stimmt die alte Regel, dass  ...

Im Bestand seit: 24.09.2022

Verfügbar

Lichtenau, Birgit

Feldenkrais: Schöne Körperhaltung - aufrecht & entspannt (Hörbuch)

Schöne Körperhaltung - aufrecht & entspannt

Schöne Körperhaltung durch Feldenkrais Hohlkreuz oder Rundrücken sind weit verbreitete Haltungsfehle ...

Im Bestand seit: 13.05.2022

Verfügbar

Palacios, Gabriel

Gib deiner Angst keine Macht!

Wie du in bewegten Zeiten zur Ruhe und zu dir selbst kommst

5.0

«99 Prozent aller Ängste kreiert das Unterbewusstsein. Wenn wir also dessen Sprache verstehen, so kö ...

Im Bestand seit: 29.07.2021

Verfügbar

Tenzer, Eva

Einfach Schweben. Wie das Meer den Menschen glücklich macht

"Wie das Meer den Menschen glücklich macht" – der Untertitel des Buches bringt es auf den Punkt: Abe ...

Im Bestand seit: 13.03.2021

Verfügbar

Kerckhoff, Annette

Die Küchen-Apotheke

Mit zwölf Lebensmitteln die häufigsten Beschwerden selbst behandeln

2.0

Traditionelles Frauen-Heil-Wissen: mit zwölf gängigen Lebensmitteln die häufigsten Beschwerden heile ...

Im Bestand seit: 17.03.2020

Verfügbar

Wagner, Franz

Akupressur

Heilung auf den Punkt gebracht

3.5

Sich selbst heilen durch Fingerdruck Akupressur ist eine natürliche, sanfte und hochwirksame Heilmet ...

Im Bestand seit: 27.11.2018

Verfügbar

Rampp, Thomas; Pork, Sabine

Gesund durch Fasten

Heilfasten - Intervallfasten - Kurzzeitfasten

4.0

Das Praxisbuch aus Deutschlands bekanntester Mind-Body-Klinik vereint drei Formen des Fastens: klass ...

Im Bestand seit: 26.06.2018

Verfügbar

Wormer, Eberhard J.

Tinnitus. Kompakt-Ratgeber

Erste Hilfe bei Ohrgeräuschen

4.2

Tinnitus - die Geräusche im Ohr kommen wie aus dem Nichts und können die Lebensqualität enorm beeinf ...

Im Bestand seit: 22.09.2017

Verfügbar

Heepen, Günther H.

Chaos im Darm

Hilfe aus der Natur bei Leaky-Gut-Syndrom, Darmpilzen, Reizdarm, Allergien und Verstopfung

3.7

Immer mehr Menschen leiden an Verdauungsstörungen oder chronischen Erkrankungen wie Gelenkschmerzen, ...

Im Bestand seit: 01.09.2017

Verfügbar

Dahlke, Rüdiger

Fasten-Wandern

Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst

Das erste Praxisbuch zum neuen Trend Fasten-Wandern vom Bestsellerautor und "Fasten-Papst" Ruediger  ...

Im Bestand seit: 30.05.2017

Verfügbar

Stolzenburg, Wieland

Männer verstehen für Dummies

3.4

Männer verstehen für Dummies: Ein umfassender Blick auf Männer und deren Gefühls- und Gedankenwelt  ...

Im Bestand seit: 15.03.2017

Verfügbar

Rahn-Huber, Ursula

Das Geheimnis der Hundertjährigen von Sardinien

Wie auch Sie mit mediterraner Lebensweise gesund und glücklich alt werden

3.8

In ihrem sehr erfolgreichen Buch So werden Sie 100 Jahre erkundete Ulla Rahn-Huber das Geheimnis, wa ...

Im Bestand seit: 06.01.2017

Verfügbar