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Titel 61-80 von 95


Schäfer, Bärbel

Avas Geheimnis

Meine Begegnung mit der Einsamkeit

3.8

Der Spiegel Bestseller von Bärbel Schäfer »In diesem Buch kann man Bärbel Schäfer zutiefst menschli ...

Im Bestand seit: 16.01.2023

Verfügbar

Lynen, Patrick

Hörbuch zum Einschlafen: Die besten Meditationen, Hypnosen & Traumreisen zum Einschlafen & Durchschlafen

Edition: Besser ein- und durchschlafen

Entspannungsgeschichten, Fantasiereisen, Selbsthypnosen und Meditationen - diese Genres eignen sich  ...

Im Bestand seit: 16.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2025

Stressabbau, Institut für

Sanfte Geräusche zum Aufwachen, Einschlafen und Entspannen: 20 wundervoll beruhigende Klänge

Beruhigen Sie Ihren Körper mit Meeresrauschen, Waldgeräuschen, Regen, Donner, Wind, friedvollem Regen und traumhafter Entspannungsmusik

Würdest du gerne: ... einen Ort haben, an dem Deine Gedanken vollkommen zur Ruhe kommen? ... über tr ...

Im Bestand seit: 16.01.2023

Verfügbar

Feirer, Christina

Likest du noch oder lebst du schon?

Über den achtsamen Umgang mit dem Smartphone

3.0

'Wir lassen uns bereitwillig ablenken - und zwar davon, uns mit uns selbst auseinanderzusetzen und h ...

Im Bestand seit: 16.01.2023

Verfügbar

Hirschberg, Saskia; DominoKati

Echt ist mein Perfekt

Lipödem: Eine unterschätzte Krankheit und wie ich gelernt habe, meinen Körper zu akzeptieren

5.0

Solange sie sich erinnern kann, steht die erfolgreiche YouTuberin DominoKati mit ihrem Körper auf Kr ...

Im Bestand seit: 21.07.2022

Verfügbar

Stüben, Nathalie

Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens

Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte

4.5

Ein Leben ohne Alkohol bedeutet keinen Verzicht. Es bedeutet Freiheit. „Ein spannendes, glänzend ge ...

Im Bestand seit: 21.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2025

Kersig, Susanne

Freiraum finden bei Stress und Belastung

Das praktische Übungsbuch auf Basis von Focusing und Achtsamkeit - mit 4 Audio-Anleitungen zum Download

Susanne Kersigs Botschaft ist so einfach wie hoffnungsvoll: Wenn wir lernen, konsequent einen Ort de ...

Im Bestand seit: 13.06.2022

Verfügbar

Einschlafmeditation, Zentrum für

Hörbuch zum Einschlafen: Einschlafen & entspannen mit sanfter Hypnose

Das revolutionäre Hypnose-Programm (Update 2022)

5.0

Mit diesem Premium-Hörbuch werden Sie besser schlafen. 'Schnell einschlafen, tief durchschlafen' ist ...

Im Bestand seit: 13.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2025

Lynen, Patrick

Achtsam meditieren

Mit Achtsamkeit Ängste & Sorgen überwinden

Wie kann man allgemeiner Überforderung, Alltagsängsten, Phobien und selbst schweren Panikattacken ac ...

Im Bestand seit: 13.06.2022

Verfügbar

Training, Zentrum für Autogenes

Autogenes Training & Fantasiereisen für Erwachsene (XXL-Bundle)

Stressmanagement, Stressvermeidung, Stressreduktion

Sie sehnen sich nach mehr Ruhe in Ihrem Alltag, nach kleinen inneren Oasen der Stille? Sie lieben de ...

Im Bestand seit: 28.05.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2025

Vorsamer, Barbara

Mein schmerzhaft schönes Trotzdem

Leben mit der Depression

Intensiv, berührend, kraftvoll: ein Leben mit Depression Barbara Vorsamer weiß, wie es sich anfühlt, ...

Im Bestand seit: 14.05.2022

Verfügbar

Schwarz, Stephan; Seul, Shirley Michaela; Schwarz, Cornelia

Es ist noch kein Meister in den Himmel gefallen

Gebrauchsanleitung für das letzte Lebensdrittel

In seinen Seminaren fiel Stephan Schwarz auf, dass das letzte Lebensdrittel für viele Menschen eine  ...

Im Bestand seit: 14.05.2022

Verfügbar

Klug, Johanna

Mehr vom Leben

Wie mich die Begleitung Sterbender verändert

Der Tod bringt uns das Leben nah Für Johanna Klug werden in der Begegnung mit Sterbenden die existe ...

Im Bestand seit: 14.05.2022

Verfügbar

Gottschling, Sven; Amend, Lars

Leben bis zuletzt

Was wir für ein gutes Sterben tun können

4.0

Ein Buch über die Angst vor dem Sterben, das mit jeder Seite Mut macht – für mehr Lebensqualität am  ...

Im Bestand seit: 27.03.2022

Verfügbar

Hutterer, Christine

Problem: Alkohol

Wege aus der Hilflosigkeit

3.0

Angehörige und Freunde von Alkoholikern befinden sich in einer schwierigen Lage. Sie leiden oft mehr ...

Im Bestand seit: 27.03.2022

Verfügbar

Baumfink, Maria

Colitis Ulcerosa | Fibromyalgie | Myome selbst behandeln | Blähbauch loswerden. Das große 4 in 1 Selbsthilfe-Buch!: Von der Diagnose, über die Therapie bis zu ganzheitlicher Gesundheit

COLITIS ULCEROSA Colitis Ulcerosa - wer davon betroffen ist, weiß ganz genau, was er mit diesem Begr ...

Im Bestand seit: 17.03.2022

Verfügbar

Stressreduktion, Institut für; Thiers, Dr. Jeffrey

Die Ruhe in Person: Stress abbauen, Ängste überwinden und negative Gedanken loswerden (Hypnose-Bundle)

Die Selbsthypnose-Revolution zum Runterkommen, Abschalten und Gelassenheit lernen

+++ Bist Du auch gerade im Stress? Oder kennst Du jemanden der gerade eine Auszeit vom alltäglichen  ...

Im Bestand seit: 07.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2025

Kids, Magic

Konzentrationstraining für Kinder - Der praxisnahe Leitfaden inkl. genialer Übungen: Wie Sie die Blockaden Ihres Kindes ganz einfach lösen und die Aufmerksamkeit & Konzentration optimal fördern

Wie Sie Ihr Kind bei Konzentrationsproblemen endlich richtig verstehen und optimal fördern können! I ...

Im Bestand seit: 28.01.2022

Verfügbar

Hypnose, Institut für angewandte

Schlafen lernen: Besser einschlafen und durchschlafen mit Hypnose (Update 2021)

Eine effektive Hilfe bei Schlafstörungen

Dieses bewährte Hypnoseprogramm wurde eigens dafür entwickelt, das abendliche Gedankenkarussell anzu ...

Im Bestand seit: 28.01.2022

Verfügbar

Schnelle Hilfe im Trauerfall

Bestattung regeln, Verträge kündigen, Erbe antreten oder ausschlagen, Hinterbliebenenrente beantragen

Unterstützung im Trauerfall  Kommt es zu einem Trauerfall, gibt es für die Hinterbliebenen und nahen ...

Im Bestand seit: 13.01.2022

Verfügbar