die Onleihe libell-e Nord. Allgemeines Angebot

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Titel 81-95 von 95

Koch, Marianne

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

3.3

Altern ist ein Teil des Lebens und Lebenslust gehört dazu Wie es gelingt, geistig jung, gesund und v ...

Im Bestand seit: 18.12.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.06.2025

Vormerker setzen

Salkowski, Tanja

Mit der richtigen Ernährung gegen den Seelenblues

Einfache und wirksame Hilfe bei Depression, Burn-out und Stimmungstief

Lieber gut essen statt schlecht drauf Unsere Ernährung hat einen starken Einfluss auf unser seelisc ...

Im Bestand seit: 18.12.2021

Verfügbar

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Krause-Fabricius, Gisela

Wie ernähre ich mich bei Krebs?

Was nützt, was nicht - praktische Hilfen für den Alltag

Mit der richtigen Ernährung die Lebensqualität verbessern Dieser Ratgeber begleitet Sie und Ihre Ang ...

Im Bestand seit: 16.11.2021

Verfügbar

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Krüger, Claudia

Wie ernähre ich mich bei Diabetes?

Was nützt, was nicht - praktische Hilfen für den Alltag

Gesund essen: Diabetes Typ-2 ... lässt sich durch Veränderungen der Ess- und Lebensgewohnheiten posi ...

Im Bestand seit: 14.10.2021

Verfügbar

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Lehrhaupt, Linda; Meibert, Petra; Krudup, Karin

Stress bewältigen mit Achtsamkeit

MBSR- und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag

3.0

Die Wirksamkeit der Achtsamkeitspraxis für die Stressbewältigung (MBSR – Mindfulness-based Stress Re ...

Im Bestand seit: 19.08.2021

Verfügbar

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Teusen, Gertrud

Wenn Demenz zum Alltag wird

Betroffene liebevoll unterstützen – ein Ratgeber für Angehörige

Was soll aus mir werden, wenn du mich vergisst? Eine Demenz schleicht sich ganz unbemerkt ins Leben ...

Im Bestand seit: 14.09.2020

Verfügbar

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Pinto Coelho, Manuel

Älter werden ohne zu altern

Ein Arzt verrät innovative Anti-Aging-Strategien, um die biologische Uhr zurückzudrehen

Älter werden und sich trotzdem jung fühlen – ja, das ist möglich. Mit den richtigen Strategien könne ...

Im Bestand seit: 29.05.2020

Verfügbar

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Citak, Musa

Die Wahrheit über Arthrose

Endlich wieder schmerzfrei leben

4.3

Wenn Gelenke schmerzen, haben Ärzte und Kliniken viel anzubieten – und raten oft schnell zur OP, wen ...

Im Bestand seit: 18.02.2020

Verfügbar

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Fleck, Anne; Riedl, Matthias; Klasen, Jörn

Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können

3.6

Die E-Docs zeigen in ihrem Buch "Die Ernährungs Docs - Diabetes" wie man dem Diabetes die Stirn biet ...

Im Bestand seit: 30.10.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.06.2025

Vormerker setzen

Heinemann, Helen

Warum Burnout nicht vom Job kommt

4.3

Erschöpft, überarbeitet, ausgebrannt - die Diagnose »Burnout« steht für viele im Zusammenhang mit zu ...

Im Bestand seit: 28.05.2019

Verfügbar

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Gillmeister, Ines

Rock den Himmel, mein Held

der Krebs hat sich meinen Mann geholt, doch sein Vermächtnis gibt Tausenden Hoffnung

4.7

Simon und Ines sind ein glückliches Paar – sie erwarten sogar ein zweites Kind. Als bei Simon Krebs ...

Im Bestand seit: 01.03.2019

Verfügbar

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Zacher, Karl-Heinz; Seitz, Dorothea; Zacher, Nina

»Such dir einen schönen Stern am Himmel«

Krankheit ALS – Die Geschichte eines Abschieds

4.2

***Ein großes Liebesversprechen*** Das Schicksal trifft Nina Zacher aus heiterem Himmel. Mit Anfang ...

Im Bestand seit: 26.11.2018

Verfügbar

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Roth, Verena; Pithan, Christiane

Hilfe bei Schlafstörungen

selbst aktiv werden Beschwerden lindern und heilen Lebensqualität steigern

Selbsthilfe bei Schlafstörungen unter kompetenter ärztlicher Anleitung: der erste Gesundheitsratgebe ...

Im Bestand seit: 17.09.2018

Verfügbar

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Bode, Sabine; Roth, David

Das letzte Hemd hat viele Farben

Für einen lebendigen Umgang mit dem Sterben

4.7

Wir leben in einer Kultur, in der Trauer keinen Platz hat. Dabei kann der unterdrückte Schmerz schli ...

Im Bestand seit: 24.08.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.06.2025

Vormerker setzen

Grönemeyer, Dietrich

Mein großes Rückenbuch

Wie sie Ihren Schmerz besiegen

5.0

Es ist ein Kreuz mit dem Rücken – denn Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nummer 1 in Deutschland. ...

Im Bestand seit: 24.08.2018

Verfügbar

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Einfache und wirksame Hilfe bei Depression, Burn-out und Stimmungstief

Wie ernähre ich mich bei Krebs?

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Das letzte Hemd hat viele Farben

Für einen lebendigen Umgang mit dem Sterben

Mein großes Rückenbuch

Wie sie Ihren Schmerz besiegen