Mein Konto
Hilfe Onleihe:reader

Onleihe München. Alle Titel der Reihe

Seitenbereiche:

Filter bearbeiten

Titel 1-4 von 4

Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid

Flacher Bauch - starker Rücken

Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"?  ...

Im Bestand seit: 26.07.2024

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Redmer, Svenja; Redmer, Malte

Fit und aktiv auf dem Stuhl

Körperlich und geistig gesund bleiben

Fit & aktiv auf dem Stuhl ist ein spezielles Training für Senioren, welches auf einem Stuhl oder Hoc ...

Im Bestand seit: 28.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2025

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen

Kelber-Bretz, Wilhelm

Zaubern mit Kindern

Von Vor-Täuschungen bis zu grossen Illusionen

3.0

Zauberei macht Kindern Spaß. Zauberei weckt Neugier und Fantasie. Zauberei ist aber auch ein Medium, ...

Im Bestand seit: 13.11.2014

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Slomka, Gunda

Faszien in Bewegung

Bedeutung der Faszien in Training und Alltag ; zahlreiche Übungen für Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport

3.7

Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper und sind eine seit langem vernachlässigte Struktur, die ...

Im Bestand seit: 02.07.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.04.2025

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen