Onleihe München. Alle Titel zu Esch, Tobias

Mein Konto

Hilfe Onleihe:reader

Seitenbereiche:

Zum Seitenanfang (Alt + 0)
Zum Inhalt (Alt + 1)
Zum Hauptmenü (Alt + 2)
Zur Medienauswahl (Alt + 3)
Zu den Themenbereichen (Alt + 4)
Zum Servicemenü (Alt + 5)
Zur Suche (Alt + 6)
Zur Benötigte Software (Alt + 7)
Zur Hilfe (Alt + 8)

Titel 1-2 von 2

Esch, Tobias; Esch, Sonja Maren

Stressbewältigung

Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Resilienz. Das Manual zum BERN-Programm nach Prof. Esch (Behavior, Exercise, Relaxation, Nutrition)

Stress nimmt weiter zu und rangiert bereits unter den vorderen Plätzen bei Arbeitsunfähigkeit und Fr ...

Im Bestand seit: 05.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

Vormerker setzen

Der Selbstheilungscode

Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit

3.5

In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Selbstheilung, aber vielen Menschen ist sie abhandengekomm ...

Im Bestand seit: 06.06.2017

Verfügbar

Jetzt ausleihen