Onleihe Niedersachsen. Allgemeines Angebot

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Titel 101-120 von 225

Singh, Shiva

Der Mann, der Glück verschenken wollte

Buddhistische Geschichten über Glück, Zufriedenheit und Selbstliebe

Mit diesem #1 Bestseller Glück und Zufriedenheit finden In diesem Buch stellt die Autorin Shiva Sing ...

Im Bestand seit: 09.04.2023

Verfügbar

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Rufer, Michael; Alsleben, Heike; Weiss, Angela

Stärker als die Angst

Ein Ratgeber für Menschen mit Angst– und Panikstörungen und deren Angehörige

Ängste und Panik - was kann man dagegen tun? An wen kann man sich wenden? Welche Behandlungsmöglichk ...

Im Bestand seit: 09.04.2023

Verfügbar

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Gesundheit, Zentrum für Seelische

Hörbuch gegen Depressionen

Hypnose-Programm gegen Stress, Erschöpfung und Überforderung

1.0

'Ich kann einfach nicht mehr.' 'Ich WILL das alles nicht mehr.' 'Das ständige Grübeln macht mich fer ...

Im Bestand seit: 08.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.03.2025

Vormerker setzen

Amrhein-Grabs, Jasmin; Rechberg, Lorna; Härning, Rita

Frauenspirit

Alles ist möglich, wenn acht Frauen sich entfalten.

Die weibliche Seele erleben. 8 Frauen nehmen dich mit auf die magische Reise durch weibliche Räume. ...

Im Bestand seit: 08.03.2023

Verfügbar

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Kiesling, Gabriele

Rücken – schmerzfrei in 30 Tagen

Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden

Kommen Sie morgens nur unter Schmerzen aus dem Bett, weil es im unteren Rücken zwickt und zwackt? Ma ...

Im Bestand seit: 08.03.2023

Verfügbar

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Klangwerkstatt für beruhigende Musik

Beruhigungsmusik mit entspannenden Naturgeräuschen

Ideal zum Lesen, Lernen, Meditieren, Einschlafen & gegen Stress

***** Stress, innere Unruhe, Anspannung, Schlafprobleme und Erschöpfung sind ein Indiz dafür, dass w ...

Im Bestand seit: 08.03.2023

Verfügbar

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Nervosität, Das Soforthilfeprogramm bei

Innere Unruhe bekämpfen: Meditative Atementspannung, Fantasiereisen, Bodyscan, Progressive Muskelentspannung

Die Königsklasse der Entspannung

Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument gegen Stre ...

Im Bestand seit: 08.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.03.2025

Vormerker setzen

Schäfer, Bärbel

Avas Geheimnis

Meine Begegnung mit der Einsamkeit

3.8

Der Spiegel Bestseller von Bärbel Schäfer »In diesem Buch kann man Bärbel Schäfer zutiefst menschli ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

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Vom Un-Glück – Gibt es Glück im Leid?

Leidfaden 2022, Heft 4

Sprichwörtlich liegen sie oft nah beisammen, das Glück und das Unglück. Manchmal ist es ein Prozess ...

Im Bestand seit: 15.01.2023

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Derra, Claus; Schilling, Corinna

Achtsamkeit und gestörter Schlaf

Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden

Rund ein Drittel der Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Die Ursachen dafür sind vielfältig: fal ...

Im Bestand seit: 23.11.2022

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Sanfte Musik zum Entspannen

Sanfte Musik zum Entspannen, Einschlafen, Wohlfühlen

Träumen, entspannen, zur Ruhe kommen, alles loslassen und sich einfach wohlfühlen. Wer möchte das ni ...

Im Bestand seit: 03.11.2022

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Roth, Ingo

Deine Energie Revolution

Jederzeit, einfach und schnell mehr Energie

Wie Du mit diesem Buch Dein Leben revolutionierst. Wir alle besitzen noch die gleichen Gehirnteile d ...

Im Bestand seit: 03.11.2022

Verfügbar

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Bonelli, Raphael

Bauchgefühle

Wie sie entstehen. Was sie uns sagen. Wie wir sie nützen

1.0

Was sagt der Bauch? Warum sagt er es? Und vor allem: Hat er recht? Der Psychiater und Psychotherapeu ...

Im Bestand seit: 27.10.2022

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Garm, Lia

Selbstbegegnung, Orientierung und Haltung

Was trägt im Leben? Was gibt Orientierung in undurchschaubar verwirrenden Zeiten? Was vermag Zuversi ...

Im Bestand seit: 05.10.2022

Verfügbar

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Der Mann, der Glück verschenken wollte

Buddhistische Geschichten über Glück, Zufriedenheit und Selbstliebe

Stärker als die Angst

Ein Ratgeber für Menschen mit Angst– und Panikstörungen und deren Angehörige

Hörbuch gegen Depressionen

Hypnose-Programm gegen Stress, Erschöpfung und Überforderung

Frauenspirit

Alles ist möglich, wenn acht Frauen sich entfalten.

Rücken – schmerzfrei in 30 Tagen

Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden

Beruhigungsmusik mit entspannenden Naturgeräuschen

Ideal zum Lesen, Lernen, Meditieren, Einschlafen & gegen Stress

Innere Unruhe bekämpfen: Meditative Atementspannung, Fantasiereisen, Bodyscan, Progressive Muskelentspannung

Die Königsklasse der Entspannung

Avas Geheimnis

Meine Begegnung mit der Einsamkeit

Vom Un-Glück – Gibt es Glück im Leid?

Leidfaden 2022, Heft 4

Achtsamkeit und gestörter Schlaf

Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden

Sanfte Musik zum Entspannen, Einschlafen, Wohlfühlen

Deine Energie Revolution

Jederzeit, einfach und schnell mehr Energie

Bauchgefühle

Wie sie entstehen. Was sie uns sagen. Wie wir sie nützen

Mit Herz und Gefühl in ein neues Leben

Der Endometriose-Ratgeber

Moderne Therapiewege nutzen. Unterleibsschmerzen lindern. Lebensqualität zurückgewinnen

Selfcare-3in1-Bundle: Stress-weg-Buch, Schlaf-gut-Buch, Strategien der Selbstheilung

3 Bücher in einem Band

Warum bin ich so müde?

Stoffwechselstörung HPU – Was du gegen chronische Erschöpfung, Verdauungsprobleme, Gelenkschmerzen und andere Beschwerden tun kannst

Verlust der alten Eltern

Begleitung von Trauerprozessen bei Erwachsenen

Trauer als wandelnde Kraft

Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen begleiten

Menschen in existenziellen Krisen begleiten

Selbstbegegnung, Orientierung und Haltung