Onleihe Niedersachsen. Gesundheit Angebot

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Titel 241-260 von 1.340


Hallowell, Edward M.; Ratey, John J.

Zwanghaft zerstreut

ADD: die Unfähigkeit, aufmerksam zu sein

Mangel an Konzentration. Keine Ausdauer. Ewig abgelenkt. Sprunghaft. Kennen Sie das von sich selbst, ...

Im Bestand seit: 27.08.2023

Verfügbar

Blessing, Agnes

Neustart für die Augen

Ganzheitliches Training für besseres Sehen, entspannte Augen und Energie für Körper und Geist. Mit QR-Codes zu Videos, Sehtafeln und Lesezeichen zum Verwenden, Tipps zur Ernährung

Gesunde Augen – gesunder Körper Wussten Sie, dass die Gesundheit Ihrer Augen und die Ihres gesamten ...

Im Bestand seit: 27.08.2023

Verfügbar

Ebert, Caroline

Ganzheitliches Augentraining

Effektive Sehübungen nach der Bates-Methode

Nicht mehr auf Brille oder Kontaktlinsen angewiesen sein – wäre das nicht schön? Mit einfachen Übung ...

Im Bestand seit: 27.08.2023

Verfügbar

Menger, Julia; Denninghoff, Michael; Menger, Thomas

Erste Hilfe im Sachunterricht (E-Book)

Dieses E-Book enthält komplexe Grafiken und Tabellen, welche nur auf E-Readern gut lesbar sind, auf  ...

Im Bestand seit: 27.08.2023

Verfügbar

Strunz, Ulrich

77 Tipps für Rücken und Gelenke

beweglich bleiben, Schmerzen besiegen : frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. - ein Leben lang

Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmer ...

Im Bestand seit: 27.08.2023

Verfügbar

Strunz, Ulrich

Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem

bleiben Sie gesund!

Ihr Immunsystem ist die beste Abwehr - machen Sie es stärker! Nichts ist besser geeignet, um Viren u ...

Im Bestand seit: 27.08.2023

Verfügbar

Strunz, Ulrich

77 Tipps für ein gesundes Herz

fit für ein langes Leben : so halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko

Herzgesund und fit! Es ist so einfach, gesund zu sein: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig b ...

Im Bestand seit: 27.08.2023

Verfügbar

Ekmekcioglu, Cem

Älter wirst du sowieso

was wir heute tun können, um morgen gut und gesund zu leben

Wir haben es selbst in der Hand, wie gut und wie lange wir leben. Ein umfassendes, praxisrelevantes  ...

Im Bestand seit: 27.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.03.2025

Fetzner, Dr. Angela

Der Seelenmuskel

Die Angst auflösen und Entspannung finden

Der Seelenmuskel - die exakte Bezeichnung ist großer Lendenmuskel (lat. Musculus psoas major) - lieg ...

Im Bestand seit: 27.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.03.2025

Krauss, Jeremy

Potenzialentfaltung bei Kindern mit besonderem Förderbedarf

Eine fähigkeitsorientierte Perspektive auf die frühkindliche Bewegungsentwicklung

Jeremy Krauss ist einer der letzten Schüler von Moshé Feldenkrais und lehrte und praktizierte die Fe ...

Im Bestand seit: 27.08.2023

Verfügbar

Aufhören

ein zielsicherer Weg zum Nichtrauchen mit traumhafter Entspannungsmusik

Ein zielsicherer Weg zum Nichtrauchen mit traumhafter Entspannungsmusik ...

Im Bestand seit: 27.08.2023

Verfügbar

Selig, Lars; Quaas, Kristin

Wie ernähre ich mich bei Arthrose?

Praktische Hilfen für den Alltag

Mit der richtigen Ernährung die Lebensqualität verbessern Wer die Diagnose 'Arthrose' erhält, weiß,  ...

Im Bestand seit: 27.08.2023

Verfügbar

Arndt, Lisa; Petko, Andreas

Yoga - Finde deinen Stil

Entdecke die Praxisvielfalt

Die in diesem einzigartigen Sammelband vorgestellten Yoga-Stile basieren auf der Zusammenstellung de ...

Im Bestand seit: 27.08.2023

Verfügbar

Huber-Steinhorst, Kerstin

Yoga Inspiration

30 kreative Stundenbilder für Lehrende

Die Autorin gibt Yoga-Lehrenden in ihrem Buch Inspiration und neue Impulse, wie ein gelungener Unter ...

Im Bestand seit: 27.08.2023

Verfügbar

FOCUS-GESUNDHEIT (05/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 08.08.2023

Verfügbar

Good Health (06/2023)

das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

Good Health ist das neue, einzigartige Gesund-Bleibe-Magazin, in dem Gesundheitsbewusstsein und Lebe ...

Im Bestand seit: 26.07.2023

Verfügbar

Deine Gesundheit (04/2023)

natürliche & effektive Heilmethoden

Deine Gesundheit ist eine Zeitschrift für gesundheitsbewusste Leserinnen und Leser, die lebensnah un ...

Im Bestand seit: 21.07.2023

Verfügbar

Strunz, Ulrich

Die Amino-Revolution

forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens : warum uns Erbsen froh, Quark schlank und Hühnereier fit machen : der Alters-Code entschlüsselt

Nicht die Gene steuern unsere Gesundheit - sondern unsere Ernährung und unser Lebensstil! Eine Revol ...

Im Bestand seit: 20.07.2023

Verfügbar

Tiefenentspannung, Institut für

ANTI STRESS MUSIK mit 432 Hz und 528 Hz zum Entspannen, Durchatmen, Stress abbauen, Einschlafen und Träumen (XXL-Bundle)

Meeresrauschen, Waldgeräusche, Vogelstimmen, Beruhigender Regen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik

Die richtigen Frequenzen bringen uns zur Ruhe, lösen uns aus den Grübelzwängen des Alltags, helfen u ...

Im Bestand seit: 20.07.2023

Verfügbar

Siegel, Ronald D.

Das Glück, so sein zu dürfen, wie ich bin

Wie wir aus der Selbstbewertungsfalle aussteigen und im Hier und Jetzt unser Lebensglück finden

Wie viel Zeit verbringen wir damit, uns zu fragen, was andere wohl von uns halten? Warum bewerten wi ...

Im Bestand seit: 20.07.2023

Verfügbar