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Onleihe Niedersachsen. Alle Titel zu Abrolat, Torsten

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Titel 1-2 von 2

Diesmann, Franziska; Abrolat, Torsten

Täglicher Boxenstopp für meine Gesundheit! Entschleunigen, Innehalten, Ankommen und Durchatmen im Hier und Jetzt

Bei Stress und Angst

Täglicher Boxenstopp für meine GESUNDHEIT! Bei Stress und Angst: Entschleunigen, Innehalten, Ankomme ...

Im Bestand seit: 06.09.2023

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Diesmann, Franziska; Abrolat, Torsten

Angst und Panikattacken überwinden: Effektive Entspannungsübungen gegen Angstzustände

(P&A Methode und Thymusdrüse Klopfen) Angst Loswerden

Angst hat viele Gesichter, vom permanenten gedanklichen Angstkreisen bis hin zu psychosomatischen Sy ...

Im Bestand seit: 24.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

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