Onleihe Niedersachsen. Alle Titel zu Peters, Elisa

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Titel 1-2 von 2


Peters, Elisa

Die 5 Säulen der Selbst-Psychologie: Wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen steuern und Selbstmitgefühl aufbauen. Für ein Leben mit mehr Positivität und innerer Stärke | inkl. Übungen und Meditationen

Seien Sie sich selbst Ihr bester Freund: mit Selbstmitgefühl eine positive Lebenshaltung entwickeln  ...

Im Bestand seit: 23.05.2023

Verfügbar

Peters, Elisa

Die 5 Säulen der Achtsamkeitsmeditation: Mehr Lebensfreude - weniger Sorgen. Wie Sie gezielt Stress abbauen, entspannen und im Alltag gelassen bleiben | Inkl. Übungen und Meditationen

Fühlen Sie sich unruhig und gestresst? Dann sind Sie nicht allein. Die Arbeit, die Familie, die gese ...

Im Bestand seit: 08.03.2023

Verfügbar