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Psychologie Heute (11/2024)

Psychologie Heute ist das führende Magazin für Psychologie und richtet sich an alle, die sich und an ...

Im Bestand seit: 11.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.11.2024

Holiday, Ryan

Disziplin – die Macht der Selbstkontrolle

Die vier stoischen Tugenden Band II

Die Inschrift auf dem Orakel von Delphi lautet: »Nichts im Übermaß«. Das ist leicht gesagt, aber sch ...

Im Bestand seit: 07.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.03.2025

Abdaal, Ali

Feel-Good Productivity. Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben

Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen! Ist Produktivität einfach nur Disziplin und harte Arb ...

Im Bestand seit: 23.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.02.2025

Murphy, Joseph

Die Macht des positiven Denkens

Der Schlüssel zu Glück und Erfolg! Dr. Joseph Murphy gilt als Wegbereiter des positiven Denkens. Sei ...

Im Bestand seit: 23.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.01.2025

Psychologie Heute (10/2024)

Psychologie Heute ist das führende Magazin für Psychologie und richtet sich an alle, die sich und an ...

Im Bestand seit: 13.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.10.2024

Winston, Sally M.; Seif, Martin N.

Erwartungsangst überwinden

Wege aus chronischer Unentschiedenheit, Vermeidung und Katastrophendenken

Frei und flexibel im Hier und Jetzt leben Gehen Sie automatisch immer vom Schlimmsten aus? Stressen  ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.12.2024

Burdy, Robert

Wir müssen reden - aber richtig!

Die Kraft der emotional intelligenten Kommunikation. Vorwort von Gerald Hüther

Unser Leben wird von Kommunikation bestimmt. Wir sind immer und überall im Austausch mit anderen. Un ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

Berndt, Christina

Die Rundum-Gesund-Formel. Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken. Neueste Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie

Psychoneuroimmunologie: Das ist die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden immens wichtige Wis ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.12.2024

Long, Aljoscha

Dieses Problem lasse ich bei dir. Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen – Der achtsame Weg des Loslassens

Fühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schlecht geht? Glaubst du, dass du für ihr Glück v ...

Im Bestand seit: 10.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.11.2024

Godin, Seth

Practice

Die Methode, dauerhaft kreativ zu sein – auch wenn es manchmal schwerfällt

Nie mehr Angst vor dem leeren Blatt! Ob bei der Entwicklung und Umsetzung einer Idee oder für den Au ...

Im Bestand seit: 30.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2025

Klein, Gopal Norbert

Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung

Wie »Ehrliches Mitteilen« unser Nervensystem reguliert

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwic ...

Im Bestand seit: 28.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.01.2025

Psychologie Heute (09/2024)

Psychologie Heute ist das führende Magazin für Psychologie und richtet sich an alle, die sich und an ...

Im Bestand seit: 16.08.2024

Verfügbar

Brianna Wiest

The Truth About Everything

So erkennst du dein wahres Ich

Mit »The Truth About Everything« liegt nun auch die wohl persönlichste Essaysammlung der SPIEGEL-Num ...

Im Bestand seit: 12.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.11.2024

Psychologie Heute (08/2024)

Psychologie Heute ist das führende Magazin für Psychologie und richtet sich an alle, die sich und an ...

Im Bestand seit: 12.07.2024

Verfügbar

Reichhart, Tatjana; Pusch, Claudia

Selbstbestimmt

Wie wir mit Erwartungen umgehen und ein authentisches Leben führen

In Balance mit uns und anderen. Viele Menschen führen ein Leben, von dem sie glauben, es so leben z ...

Im Bestand seit: 08.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.10.2024

Maté, Gabor

Unruhe im Kopf: Über die Entstehung und Heilung der Aufmerksamkeitsdefizitstörungen ADHS

ADHS - die immer noch unverstandene Krankheit bedeutet für unzählige Menschen ein Leben in Unruhe un ...

Im Bestand seit: 08.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.12.2024

Maté, Gabor

Wenn der Körper nein sagt: Wie verborgener Stress krank macht – und was Sie dagegen tun können

Kann ein Mensch buchstäblich an Einsamkeit sterben? Gibt es einen Zusammenhang zwischen der Fähigkei ...

Im Bestand seit: 08.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.01.2025

Maté, Gabor

Vom Mythos des Normalen. Wie unsere Gesellschaft uns krank macht und traumatisiert – Neue Wege zur Heilung

Wir neigen dazu zu glauben, dass Normalität mit Gesundheit gleichzusetzen ist. Doch was ist eigentli ...

Im Bestand seit: 08.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.11.2024

Sauer, Christian

Draußen

Inspiration und Gelassenheit im Dialog mit der Natur. Wenn Mails und Meetings Ihre Tage dominieren, ...

Im Bestand seit: 24.06.2024

Verfügbar

Brockmann, Nina

Deine Zeit zu sein

Erkenne, was dich zurückhält und führe das Leben, das du verdienst

Wer sind wir eigentlich – wirklich? Was liegt unter der Stimme in uns, die uns vorgibt, wer wir sein ...

Im Bestand seit: 17.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.10.2024