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Koch, Simone

Autoimmunhilfe

Beschwerdefrei leben durch lektinarme Ernährung - 80 Rezepte gegen Hashimoto, Reizdarm & Co

3.4

Wenn die Tomate Bauchweh machtAutoimmunerkrankungen wie Hashimoto, Morbus Crohn und Schuppenflechte ...

Im Bestand seit: 28.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.12.2024

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Sembritzki, Dr. med. Alexander

LungenGesundheit

Selbstheilung mit Übungen und Tipps für Atemwege und Abwehrkraft

Praktischer Gesundheitsratgeber für eine gesunde Lunge und starke Abwehrkräfte Dr. med. Alexander Se ...

Im Bestand seit: 29.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.01.2025

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Blumhagen, Vanessa; Funck, Anna

Gesund, stark, schön

So geht Frauengesundheit heute. Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.

Morgens schon dicke Augen, nach jedem Essen ein Blähbauch, keine Nacht mehr richtig durchgeschlafen ...

Im Bestand seit: 22.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.12.2024

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Blech, Jörg

Masterplan Gesundheit. Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben

Das Leben um mehr als zwanzig Jahre verlängern und den Geist jung halten – in seinem neuen Buch lüft ...

Im Bestand seit: 08.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.09.2024

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Ross, Emma

Die Body Bible für Frauen

Alles über die genialen Fähigkeiten des weiblichen Körpers – revolutionäre Erkenntnisse zu Gesundheit und Fitness

Frauenkörper ticken andersDieses Hörbuch bietet aktuelle Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie, Spor ...

Im Bestand seit: 17.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.09.2024

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Frank, Florian

After Hour – deine Sprechstunde beim Proktologen

Alles, was du wissen musst, zu Verstopfung, Hämorrhoiden, Analfissur, HPV, Darmkrebs und der richtigen Hygiene. Mit einem Vorwort von Volker Wittkamp

Alles (P)okay? Von Scham belastet, von Tabus geprägt – dabei benutzen wir es jeden Tag: unser Rektu ...

Im Bestand seit: 06.06.2024

Verfügbar

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Kraft, Anna

Kraftakt: Mein Leben mit Multipler Sklerose

Fragen, Antworten, Erfahrungen und Tipps zu der chronischen Krankheit

Jetzt erst rechtAnna Kraft, ehemalige Sprinterin und eine der Top-Sportmoderatorinnen im deutschen F ...

Im Bestand seit: 06.06.2024

Verfügbar

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Ott, Dr. Cornelia

Die Superkraft der Mikronährstoffe

Dein Do-it-yourself-Programm für mehr Energie. Gegen Dauermüdigkeit und Erschöpfung

Wozu brauche ich eigentlich Mikronährstoffe? Werde ich durch eine ausgewogene Ernährung ausreichend ...

Im Bestand seit: 06.06.2024

Verfügbar

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Ratay, Désirée

Kindergesundheit beginnt zu Hause

Wie Eltern das Fundament für eine glückliche und gesunde Kindheit legen

Keine Pille der Welt kann Kindern ein starkes Fundament für ein gesundes und glückliches Leben geben ...

Im Bestand seit: 06.06.2024

Verfügbar

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Klün, Nikola

Kompass Kinderernährung

Gesund und gut versorgt in jeder Altersstufe. Mit Rezepten und Tipps für die täglichen Herausforderungen beim Essen. Auch für Vegetarier und Veganer.

Gesundes Essen für Kinder ganz entspanntFür die Beikosteinführung wird Eltern oft noch ein Plan mitg ...

Im Bestand seit: 06.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.09.2024

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Nürnberg, Robin

Die Rückenlüge

Verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark

Keine Frage, Beschwerden im Bewegungsapparat gehören zu den Volksleiden unserer Gesellschaft. Ob in ...

Im Bestand seit: 06.06.2024

Verfügbar

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Heinz, Anne

Brush Hour

Warum Gesundheit im Mund beginnt

Große Klappe, viel dahinter Fast alles, was uns glücklich macht, hängt mit den Zähnen und dem Mund z ...

Im Bestand seit: 03.06.2024

Verfügbar

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McKeown, Patrick

Erfolgsfaktor Sauerstoff

Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern

5.0

Einfach, aber revolutionär! Ohne es wahrzunehmen, atmen die meisten Menschen viel zu viel, was zu ve ...

Im Bestand seit: 31.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.09.2024

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Statkus, Meike

Migräne-frei – Endlich Frieden im Kopf. Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben

Ungekürzte Lesung mit Luise Georgi

Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfol ...

Im Bestand seit: 29.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.09.2024

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Strunz, Ulrich

77 Tipps für einen gesunden Darm

Unser Superorgan stärken und schützen – Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen und Alzheimer vorbeugen und heilen

Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. ...

Im Bestand seit: 17.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.10.2024

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Stromberg, Holger; Riepenhof, Helge

Gemeinsam für ein starkes Herz

Die besten Rezepte und Übungen für ein gesundes Herz-Kreislauf-System

Wir essen zu viel Ungesundes und bewegen uns zu wenig. Ein solcher Lebensstil bleibt nicht ohne Folg ...

Im Bestand seit: 17.04.2024

Verfügbar

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Canbay, Prof. Dr. med. Ali

Nimm das, Fettleber - Ratgeber zum Entgiften der Leber, Abnehmen & Bewegung

Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebenstil

Sie leiden unter Übergewicht, Diabetes Typ 2 oder Bluthochdruck und fühlen sich oft schlapp und nied ...

Im Bestand seit: 04.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.09.2024

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Burghaus, Dr. med. Stefanie

Let's talk about Endometriose - Symptome, Diagnose und Behandlung

Symptome verstehen und mit der richtigen Therapie selbstbestimmt die Schmerzen lindern.

Endometriose erkennen und behandeln - Ihr Gesundheitsratgeber Endometriose ist eine der häufigsten U ...

Im Bestand seit: 04.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.09.2024

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Rubin, Dr. med. Franziska

7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen

Was die Seele stark macht! | Eine stabile Psyche in nur 7 Minuten am Tag - das erprobte, ganzheitliche Erfolgsprogramm

Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie – von Best ...

Im Bestand seit: 28.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.09.2024

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Lüdje, Wichard; Köller, Jonas

Medizin für Normalsterbliche

Was du von Asthma bis Zöliakie wissen solltest

Mit ihrem erfolgreichen Medizin-Podcast "Blutige Anfänger" begeistern Wichard Lüdje und Jonas Köller ...

Im Bestand seit: 28.03.2024

Verfügbar

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Beschwerdefrei leben durch lektinarme Ernährung - 80 Rezepte gegen Hashimoto, Reizdarm & Co

LungenGesundheit

Selbstheilung mit Übungen und Tipps für Atemwege und Abwehrkraft

Gesund, stark, schön

So geht Frauengesundheit heute. Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.

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Die Body Bible für Frauen

Alles über die genialen Fähigkeiten des weiblichen Körpers – revolutionäre Erkenntnisse zu Gesundheit und Fitness

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Alles, was du wissen musst, zu Verstopfung, Hämorrhoiden, Analfissur, HPV, Darmkrebs und der richtigen Hygiene. Mit einem Vorwort von Volker Wittkamp

Kraftakt: Mein Leben mit Multipler Sklerose

Fragen, Antworten, Erfahrungen und Tipps zu der chronischen Krankheit

Die Superkraft der Mikronährstoffe

Dein Do-it-yourself-Programm für mehr Energie. Gegen Dauermüdigkeit und Erschöpfung

Kindergesundheit beginnt zu Hause

Wie Eltern das Fundament für eine glückliche und gesunde Kindheit legen

Kompass Kinderernährung

Gesund und gut versorgt in jeder Altersstufe. Mit Rezepten und Tipps für die täglichen Herausforderungen beim Essen. Auch für Vegetarier und Veganer.

Die Rückenlüge

Verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark

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Warum Gesundheit im Mund beginnt

Erfolgsfaktor Sauerstoff

Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern

Migräne-frei – Endlich Frieden im Kopf. Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben

Ungekürzte Lesung mit Luise Georgi

77 Tipps für einen gesunden Darm

Unser Superorgan stärken und schützen – Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen und Alzheimer vorbeugen und heilen

Gemeinsam für ein starkes Herz

Die besten Rezepte und Übungen für ein gesundes Herz-Kreislauf-System

Nimm das, Fettleber - Ratgeber zum Entgiften der Leber, Abnehmen & Bewegung

Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebenstil

Let's talk about Endometriose - Symptome, Diagnose und Behandlung

Symptome verstehen und mit der richtigen Therapie selbstbestimmt die Schmerzen lindern.

7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen

Was die Seele stark macht! | Eine stabile Psyche in nur 7 Minuten am Tag - das erprobte, ganzheitliche Erfolgsprogramm

Medizin für Normalsterbliche

Was du von Asthma bis Zöliakie wissen solltest