eAusleihe Neckar-Alb. Alle Titel zu Trökes, Anna

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Titel 1-7 von 7


Trökes, Anna

Yoga bei Depression

Hilfreiche Übungen zur Selbsthilfe von der Yoga-Expertin Anna Trökes

Die wirksamsten Übungen aus dem Yoga bei Depression Die erfahrene Yogalehrerin und Heilpraktikerin A ...

Im Bestand seit: 23.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.04.2025

Trökes, Anna

Yoga der Energie

Der Hatha-Yoga als ganzheitlicher Übungsweg in Theorie und Praxis

Die bekannte Yoga-Lehrerin Anna Trökes erklärt in diesem fundierten Handbuch eine Übungspraxis, die  ...

Im Bestand seit: 11.05.2023

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga bei Depression

Yoga verbessert die Fähigkeit, sich selbst wahrzunehmen und körperliche sowie emotionale Bedürfnisse ...

Im Bestand seit: 02.08.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2025

Trökes, Anna

Meditation - der Weg des Yoga

Eine praktische Einführung

5.0

Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. ...

Im Bestand seit: 07.03.2017

Verfügbar

Trökes, Anna

Chakra-Yoga

Meditationen zur Aktivierung unserer Energiezentren

4.2

Anhand der Energiezentren des Körpers, den Chakren, führt uns Anna Trökes mit Anleitungen und Übunge ...

Im Bestand seit: 07.03.2017

Verfügbar

Trökes, Anna

Anti-Stress Yoga

Übungen für mehr Gelassenheit - Ein Kurs für zu Hause

3.0

Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert  ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Trökes, Anna

Die Yogabox

3.1

Die Yogabox mit insgesamt 76 Übungen macht das eigenständige Üben zu Hause noch einfacher und gleich ...

Im Bestand seit: 21.11.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2025