die Onleihe Niederbayern-Oberpfalz. Alle Titel zu Froböse, Ingo

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Titel 1-7 von 7


Froböse, Ingo

9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten

Das praktische Workbook zum Bestseller »Der Stoffwechsel-Kompass« als Hörbuch  Endlich erscheint das ...

Im Bestand seit: 17.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.09.2024

Froböse, Ingo

Das neue Rückentraining

Mit 5-Minuten-Programm

Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die n ...

Im Bestand seit: 18.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.08.2024

Pantel, Johannes; Froböse, Ingo; Riedl, Matthias

Fit im Alter

Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen

Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis in ...

Im Bestand seit: 18.12.2022

Verfügbar

Schöber, Ulrike; Froböse, Ingo

Die Formel Froböse

Der Wegweiser für ein vitales und gesundes Leben

4.0

Fakten statt Mythen: Der ganzheitliche Wegweiser für die GesundheitUm den Herausforderungen im moder ...

Im Bestand seit: 20.01.2021

Verfügbar

Froböse, Ingo

Das Fitness-Minimalprogramm

Kleiner Aufwand - große Wirkung

3.7

Fit und gesund mit wenig Aufwand Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben ...

Im Bestand seit: 11.12.2015

Verfügbar

Froböse, Ingo

Rücken-Akut-Training

4.8

80 Prozent! So viele Deutsche leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Kein unabänder ...

Im Bestand seit: 02.01.2015

Verfügbar

Froböse, Ingo

Das Muskel-Workout

4.1

Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...

Im Bestand seit: 01.10.2014

Verfügbar