die Onleihe Niederbayern-Oberpfalz. Alle Titel zu Trökes, Anna

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Titel 1-8 von 8


Trökes, Anna

Rücken-Yoga – die Basics für mehr Beweglichkeit

Die Wirbelsäule ist das Rückgrat unseres Lebens. Umso mehr sollten wir Rückenschmerzen ernst nehmen. ...

Im Bestand seit: 18.12.2022

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

Der Rücken schmerzt? Nacken und Schultern sind verspannt? Dann werden Sie aktiv: Die bekannte Yogale ...

Im Bestand seit: 21.05.2021

Verfügbar

Trökes, Anna

Das große Buch vom Yoga

Das meistverkaufte Yoga-Standardwerk - komplett neu und noch inspirierender Das große Yoga-Buch von  ...

Im Bestand seit: 06.10.2020

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga für den Rücken

Yoga gegen Rückenschmerzen Yoga ist die beste Rückenmedizin: Es stärkt nicht nur die Muskulatur und  ...

Im Bestand seit: 10.12.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.09.2024

Trökes, Anna

Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

4.5

Der Rücken schmerzt? Nacken und Schultern sind verspannt? Dann werden Sie aktiv: Die bekannte Yogale ...

Im Bestand seit: 09.10.2019

Verfügbar

Trökes, Anna

Die Yogabox

3.1

Die Yogabox mit insgesamt 76 Übungen macht das eigenständige Üben zu Hause noch einfacher und gleich ...

Im Bestand seit: 02.01.2015

Verfügbar

Trökes, Anna

Der kleine Alltags-Yogi

4.3

Der unkomplizierte und schnelle Einstieg in ein komplexes Thema. Der klassische Yoga ist in acht Übu ...

Im Bestand seit: 01.10.2014

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga Nidra

Die Yoga-Tiefenentspannung

4.0

Der Schreibtisch quillt über, die Kinder müssen abgeholt werden, die Steuererklärung drängt - wie so ...

Im Bestand seit: 25.03.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.09.2024