Onleihe Nürnberg. Angewandte Psychologie Angebot

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Titel 1-20 von 212

Pitussi, Lamiya

Sabotiere ich mich selbst?

Wie wir wiederkehrende Problemschleifen endlich auflösen

Was, wenn du... ... deinem Leben nicht hilflos ausgeliefert bist und jederzeit beginnen kannst, sel ...

Im Bestand seit: 11.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.12.2024

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Klaschinski, Lukas

Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen

Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.10.2024

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Penman, Danny; Williams, J. Mark G.

Das neue Achtsamkeitstraining

Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm

Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit findenWoran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritatio ...

Im Bestand seit: 03.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.02.2025

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Brown, Kimberly

Mit Buddha durch jede Krise

25 Übungen für mehr Selbstmitgefühl und Gelassenheit in schwierigen Zeiten

Buddhistische Soforthilfe in KrisenzeitenEine Krise tritt oft unerwartet in unser Leben und zieht un ...

Im Bestand seit: 21.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.12.2024

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Penman, Danny; Williams, J. Mark G.

Das neue Achtsamkeitstraining

Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm und Meditationen zum Download

Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit findenWoran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritatio ...

Im Bestand seit: 21.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.10.2024

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Wedekind, Mayla

Das Meer, die Welle und ich

Was ich vom Surfen über Mut, Vertrauen und Loslassen lernte

Wasser, Wellen, Wind: Als Mayla zum ersten Mal auf dem Surfbrett steht, ist das der Beginn einer bes ...

Im Bestand seit: 18.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.10.2024

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Perrig-Chiello, Pasqualina

Own your Age

Stark und selbstbestimmt in der zweiten Lebenshälfte. Die Psychologie der Lebensübergänge nutzen

Wie kann die Zeit des Älterwerdens selbstbestimmt, spannend und beglückend werden? Prof. Dr. Pasqual ...

Im Bestand seit: 07.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.10.2024

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Lue, Natalie

Du musst nicht allen gefallen

Im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen | Stop People Pleasing | Das 6-Schritte-Programm

Dein Weg aus dem People Pleasing Willst du immer allen gefallen, kannst schwer nein sagen und versuc ...

Im Bestand seit: 29.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.10.2024

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Wehrle, Martin

Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst

Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht. - Mit großem Test: "Kann ich Grenzen setzen?"

4.0

Sagen Sie zu selten, was Sie wirklich wollen?Wie oft sagen Sie, was tatsächlich in Ihnen vorgeht? Un ...

Im Bestand seit: 06.02.2024

Verfügbar

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Graf, Vanessa

44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen

Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen

1.0

Hilfe! Gefühle! Jeder hat sie, keiner will sie: die so genannten schwierigen Gefühle wie Angst, Wut ...

Im Bestand seit: 20.12.2023

Verfügbar

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Newport, Cal

Wie man immer Bestnoten bekommt

Bewährte Lernstrategien, um mit geringstem Aufwand den Abschluss zu erreichen für Schüler, Azubis und Studenten

Bessere Noten durch effektive und zeitsparende Lernmethoden Viele Schüler und Studenten glauben, das ...

Im Bestand seit: 20.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.10.2024

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Doyle, Glennon

Ungebrochen

3.0

Bestsellerautorin Glennon Doyle erzählt in ihrem berührend ehrlichen Buch von den Jahren ihres Leben ...

Im Bestand seit: 01.12.2023

Verfügbar

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Berndt, Christina

Die Rundum-Gesund-Formel

Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken | Neueste Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie

3.7

Wie wir besser leben, wenn wir das Zusammenspiel der Psychoneuroimmunologie verstehen Das neue Buch ...

Im Bestand seit: 23.11.2023

Verfügbar

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Penman, Danny; Williams, J. Mark G.

Das Achtsamkeitstraining

20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern mit Audio-Meditationen

5.0

Das Anti-Stress- Programm der University of Oxford.Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie kön ...

Im Bestand seit: 21.09.2023

Verfügbar

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Williams, Mark

Das Achtsamkeitstraining

20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern - Vorwort von Jon Kabat-Zinn

Das Anti-Stress-Programm der University of OxfordEs sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie könne ...

Im Bestand seit: 21.09.2023

Verfügbar

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Hari, Johann

Abgelenkt

Wie uns die Konzentration abhandenkam und wie wir sie zurückgewinnen

Warum haben wir unsere Fähigkeit verloren, uns zu konzentrieren? Was sind die Gründe dafür? Und am w ...

Im Bestand seit: 30.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.10.2024

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Shetty, Jay

8 Rules of Love

Vom Finden, Bewahren und Loslassen der Liebe

Ein hochmoderner Ratgeber über die Liebe in all ihren Facetten – ein Thema für die Ewigkeit Niemand ...

Im Bestand seit: 30.08.2023

Verfügbar

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Frankenbach, Thomas

Die Macht der Haltung

Wie der Körper die Seele und die Seele den Körper stärkt

3.0

Wie ist es um ihre Konzentrationsfähigkeit bestellt? Wie gehen Sie mit Stress um? Lassen Sie sich le ...

Im Bestand seit: 30.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.10.2024

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Koch, Sarah Sophie

Erlaube dir, du selbst zu sein

Wie wir uns von limitierenden Rollen befreien und erkennen, wer wir wirklich sind

Als Frauen dürfen wir heute eigentlich alles sein. Was hält uns davon ab? Wir ziehen uns zu viele R ...

Im Bestand seit: 17.08.2023

Verfügbar

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Schubert, Christian

Geometrie der Seele

Wie unbewusste Muster das Drehbuch unseres Lebens bestimmen

3.0

Die Natur ist in vielfältigsten, schillernden Mustern organisiert, und wie die Forschung heute weiß, ...

Im Bestand seit: 09.08.2023

Verfügbar

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Sabotiere ich mich selbst?

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Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm

Mit Buddha durch jede Krise

25 Übungen für mehr Selbstmitgefühl und Gelassenheit in schwierigen Zeiten

Das neue Achtsamkeitstraining

Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm und Meditationen zum Download

Das Meer, die Welle und ich

Was ich vom Surfen über Mut, Vertrauen und Loslassen lernte

Own your Age

Stark und selbstbestimmt in der zweiten Lebenshälfte. Die Psychologie der Lebensübergänge nutzen

Du musst nicht allen gefallen

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Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst

Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht. - Mit großem Test: "Kann ich Grenzen setzen?"

44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen

Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen

Wie man immer Bestnoten bekommt

Bewährte Lernstrategien, um mit geringstem Aufwand den Abschluss zu erreichen für Schüler, Azubis und Studenten

Ungebrochen

Die Rundum-Gesund-Formel

Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken | Neueste Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie

Das Achtsamkeitstraining

20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern mit Audio-Meditationen

Das Achtsamkeitstraining

20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern - Vorwort von Jon Kabat-Zinn

Abgelenkt

Wie uns die Konzentration abhandenkam und wie wir sie zurückgewinnen

8 Rules of Love

Vom Finden, Bewahren und Loslassen der Liebe

Die Macht der Haltung

Wie der Körper die Seele und die Seele den Körper stärkt

Erlaube dir, du selbst zu sein

Wie wir uns von limitierenden Rollen befreien und erkennen, wer wir wirklich sind

Geometrie der Seele

Wie unbewusste Muster das Drehbuch unseres Lebens bestimmen