Oldenburg Onleihe. Gesundheit Angebot

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Titel 101-120 von 285


Tunberger, Minna; Benedict, Christian

Schlaf ist die beste Medizin

Schlau, schlank und glücklich über Nacht – Schlafexperte Dr. Christian Benedict erklärt, wie es geht!

3.0

Guter Schlaf ist Balsam für Körper und Seele – er macht widerstandsfähig, klug und kreativ. Doch wie ...

Im Bestand seit: 15.09.2020

Verfügbar

Bracht, Petra; Leitzmann, Claus

Klartext Ernährung

Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen - von den Bestsellerautoren

3.0

Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper – dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum  ...

Im Bestand seit: 03.09.2020

Verfügbar

Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Altern wird heilbar

Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen

3.7

Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein – lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn  ...

Im Bestand seit: 15.07.2020

Verfügbar

Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Dr. med. Petra

Knieschmerzen selbst behandeln

Mit der Liebscher-Bracht-Methode

2.3

Endlich wieder schmerzfrei! Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen, und die bleiben oft auch, nachd ...

Im Bestand seit: 29.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2025

Grün, Anselm; Biallowons, Simon

Quarantäne! Eine Gebrauchsanweisung

So gelingt friedliches Zusammenleben zu Hause

2.3

Quarantäne! Und plötzlich ist alles anders. Auf einmal lebt man wochenlang an einem Ort, mit den imm ...

Im Bestand seit: 09.06.2020

Verfügbar

May, Meredith

Der Honigbus

4.0

Ein rostiger alter Bus im Garten des Großvaters und seine Bienen werden für Meredith ihr einziger ...

Im Bestand seit: 09.06.2020

Verfügbar

Esche-Belke, Susanne; Kirschner-Brouns, Suzann

Midlife-Care

Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen

3.8

Hormongesteuert? Klar! In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus  ...

Im Bestand seit: 05.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.04.2025

Lafer, Johann; Bracht, Dr. med. Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Essen gegen Arthrose

Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

3.3

Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedi ...

Im Bestand seit: 05.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

Walker, Matthew

Das große Buch vom Schlaf

Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr

4.6

Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley,  ...

Im Bestand seit: 07.04.2020

Verfügbar

Ronnefeldt, Manuel; Leve, Jonas

Von Null auf Omm

Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit: Das Buch zu Deutschlands erfolgreichster Meditations-App

5.0

Du wünschst dir, einfach mal so richtig abzuschalten, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und end ...

Im Bestand seit: 07.04.2020

Verfügbar

Schürrle, Anna

Dear Mama

Gesund und entspannt durch die aufregende Belly-Zeit

5.0

Wohlfühlschwangerschaft pur "Es wächst ein Kind in mir." Wie für viele junge Mütter ist auch für Ann ...

Im Bestand seit: 01.04.2020

Verfügbar

Hemm, Dagmar; Noll, Andreas

Organbalance

Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen

4.5

Die TCM teilt den menschlichen Körper in fünf Organsysteme ein, denen verschiedene körperliche, geis ...

Im Bestand seit: 01.04.2020

Verfügbar

Gorkow, Julie; Kiechle, Marion

Tag für Tag leichter

Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen

4.0

Dauerhaft gesund und schlank!  Der genussvolle Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Hierfür haben die ...

Im Bestand seit: 01.04.2020

Verfügbar

Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln

Bei Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen

3.4

Endlich wieder schmerzfrei! Viele Menschen leiden unter Ischiasschmerzen und Gesäßschmerzen. Die Dia ...

Im Bestand seit: 01.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Siewert, Aruna M.

Natürliche Anti-Allergika

Schnell symptomfrei mit Supermitteln aus der Natur

3.0

Allergiefrei mit der Superpower aus der Natur Allergien betreffen vor allem die Bereiche unseres Kör ...

Im Bestand seit: 24.03.2020

Verfügbar

Storr, Martin; König, Ira; Hobelsberger, Bernhard

Dr. Food für Magen, Darm und Verdauung

Die besten Ernährungsstrategien für ein gutes Bauchgefühl

5.0

 Dr. Food lässt gesunde Ernährung erleben: Durch eine völlig neue Form der visuellen Aufbereitung we ...

Im Bestand seit: 24.03.2020

Verfügbar

Riedl, Matthias

Artgerechte Ernährung

Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

4.0

Artgerechte Ernährung als Schlüsssel für ein langes, gesundes Leben.  Für Matthias Riedl ist seine I ...

Im Bestand seit: 12.02.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Yoga für Einsteiger

3.5

Sie interessieren sich für Yoga und möchten es gerne einmal ausprobieren? Die erfahrenen Yoga-Lehrer ...

Im Bestand seit: 12.02.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.04.2025

Mousa, Samira

Und morgen die Welt

Wie ich einen Schicksalsschlag in das größte Abenteuer meines Lebens verwandelte

3.4

Einmal rund um den Globus - Mit Multipler Sklerose auf Weltreise Samira Mousa erhält mit Anfang zwan ...

Im Bestand seit: 06.11.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.06.2025

Bierwirth, Marlene

Meine Medizin seid ihr

Warum man den Krebs nicht allein besiegt

3.7

Marlene ist 18 Jahre alt und auf der Überholspur: Abi, Jobben, vielleicht in eine WG ziehen, studier ...

Im Bestand seit: 06.11.2019

Verfügbar