Oldenburg Onleihe. Gesundheit Angebot

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Titel 121-140 von 285


Staudinger, Nicole

Ich nehm' schon zu, wenn andere essen

Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor

3.1

Der lustige und inspirierende Abnehm-Erfahrungsbericht von einer, die es geschafft hat. Diäten liege ...

Im Bestand seit: 25.09.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

Stirkat, Falk

Der Schmetterlingseffekt

Wie die Schilddrüse unser Leben bestimmt

1.0

"Ihre Schilddrüsenwerte stimmen nicht." Diesen Satz hören zwischen 30-40% aller Hilfesuchenden. Was  ...

Im Bestand seit: 25.09.2019

Verfügbar

Martinez, Dr. Ramon

Das Cholesterin-Buch

So senke ich meine Blutfettwerte. Neueste Therapien - gesicherte Maßnahmen

Schluss mit Unsicherheit beim Thema Cholesterin Cholesterin ist für unseren Körper lebenswichtig. Z ...

Im Bestand seit: 25.09.2019

Verfügbar

Storr, Martin; Storr, Constanze

Das Reizdarm-Programm

Beschwerdefrei mit ganzheitlicher Therapie

3.3

Darm im Aufruhr Kaum eine Krankheit ist so häufig Anlass, den Arzt aufzusuchen, wie das Reizdarmsynd ...

Im Bestand seit: 24.08.2019

Verfügbar

Wacker, Sabine; Näser, Brita

Basenfasten für die Gelenke

Hilfe bei Arthrose, Rheuma, Gicht & Co

4.0

Basenreich essen für starke, schmerzfreie Gelenke Nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen k ...

Im Bestand seit: 11.08.2019

Verfügbar

Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Deutschland hat Rücken

Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause

4.0

Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer 1 und jeder Mensch leidet  ...

Im Bestand seit: 24.07.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2025

Kast, Bas

Der Ernährungskompass

Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung

4.3

Der Bestseller im Diät-Dschungel: Was ist gesund, was ist schädlich, wie ernähren wir uns richtig?  ...

Im Bestand seit: 14.07.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

Fritzsche, Thomas

Selbst schuld – zum Glück!

Die sieben Säulen des Stressmanagements

Jeder kann Stress sofort aus eigener Kraft bekämpfen! Niemand muss warten, dass sich die Umstände än ...

Im Bestand seit: 09.04.2019

Verfügbar

Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Mit Ernährung heilen

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

4.3

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Char ...

Im Bestand seit: 05.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

Frey, Hannah

Zuckerfrei für Berufstätige

Schnelle Feierabendküche und easy To-go-Rezepte

3.0

Zuckerfrei für Berufstätige: gesund durch die Arbeitswoche Der Terminkalender quillt über, ein Meeti ...

Im Bestand seit: 13.02.2019

Verfügbar

Fröhlich, Susanne

Fröhlich fasten

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

4.1

Fröhlich Fasten mit Susanne Fröhlich - Fasten ist schon lange nicht mehr nur der Weg um Pfunde auf  ...

Im Bestand seit: 13.02.2019

Verfügbar

Kast, Bas

Der Ernährungskompass

Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung

4.1

Der Millionenbestseller – jetzt erweitert um ein neues Kapitel und Beispielrezepte Bas Kast, Autor  ...

Im Bestand seit: 21.01.2019

Verfügbar

Williamson, Lexie

Stretching-Bibel

Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit

4.5

Der ultimative Stretching-Guide für einen geschmeidigen Körper Beweglichkeit spielt eine zentrale Ro ...

Im Bestand seit: 21.01.2019

Verfügbar

Tschirner, Thorsten

Muskeltraining für Späteinsteiger

4.0

Kraft erhalten, Alltagsbelastungen meistern, Lebensqualität steigern Die gute Nachricht vorab: Muske ...

Im Bestand seit: 21.01.2019

Verfügbar

Thiel, Sophia

Fitness Sweets

Mit 60 kalorienarmen und eiweißreichen süßen Rezepten

2.5

Sophia Thiel hat Zigtausenden jungen Frauen geholfen, abzunehmen und ihre Traumfigur zu erreichen. U ...

Im Bestand seit: 21.01.2019

Verfügbar

Wimmer, Johannes

Meine Hormone - Bin ich ferngesteuert?

Den mächtigen Botenstoffen auf der Spur

5.0

Den geheimen Dirigenten unseres Lebens auf der Spur - Spannend: Warum die Hormone uns fest im Griff ...

Im Bestand seit: 06.11.2018

Verfügbar

Bode, Sabine; Roth, David

Das letzte Hemd hat viele Farben

Für einen lebendigen Umgang mit dem Sterben

4.7

Wir leben in einer Kultur, in der Trauer keinen Platz hat. Dabei kann der unterdrückte Schmerz schli ...

Im Bestand seit: 06.11.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

Riedl, Matthias

Iss dich gesund

Mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben

3.5

Das große Vorsorge- und Gesundheitskochbuch von ERNÄHRUNGS-DOC Matthias Riedl Gesund essen ist die e ...

Im Bestand seit: 06.11.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Grönemeyer, Dietrich

Mein großes Rückenbuch

Wie sie Ihren Schmerz besiegen

5.0

Es ist ein Kreuz mit dem Rücken – denn Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nummer 1 in Deutschland. ...

Im Bestand seit: 13.08.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2025

Froböse, Ingo; Riedl, Matthias; Cavelius, Anna

Fit im Alter

Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen

2.8

Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis in ...

Im Bestand seit: 13.06.2018

Verfügbar