die OnleiheRegio. eBook-Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 1-20 von 17.940


Rögner, Thomas; Meyer, Holger

Bike Fahrtechnik

Basics, Balance und bergauf. Sicher um die Kurve. Stufen und Steilabfahrten. Singletracks und Spitzkehren. Bunny Hop, Wheelie und Manual. Alles über Enduro, Flow & Freeride

Seit Beginn des Mountainbike-Booms in den 1980er Jahren hat sich die Technik dieses Radtyps rasant w ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.01.2025

Froböse, Ingo

9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

Vital und schlank in wenigen Schritten | Die besten Tipps und Übungen zur Stärkung unserer Muskeln, damit sie unseren Körper und unsere Seele gesund halten.  

Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers »Muskeln – die Gesundmacher«. Es  ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.05.2025

Eggebrecht, Harald; Weidner, Sven

Triathlon

Alles, was man wissen muss

Triathlon, die Kombination aus Schwimmen, Radfahren und Laufen, hat sich innerhalb von 40 Jahren zu  ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.02.2025

Czarnecki, John; Long, Howie

American Football für Dummies

So geht Football American Football für Dummies ist ein umfassender Leitfaden für Fans des Footballs. ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.01.2025

Zackor, Martin

Judo

Alles, was man wissen muss

Judo – Alles, was man wissen gibt einen Überblick über die faszinierende Sportart und richtet sich n ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.01.2025

Gatzweiler, Gerd

Handbuch Taekwondo

Technik - Training - Prüfungsordnung

Dieses Buch bietet dem Leser einen umfassenden Überblick über die Kampfkunst "Taekwondo". Gerd Gatzw ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.01.2025

Först, Florian; Wagenhan, Max; Timm, Jan-Luca

Fußball

Alles, was man wissen muss

Fußball – Alles, was man wissen muss ist ein unterhaltsames Nachschlagewerk für alle Fußballinteress ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Verfügbar

Lau, Andreas; Remmert, Hubert; Bösing, Lothar

Handbuch Basketball

Technik - Taktik - Training - Methodik

Das neue Handbuch Basketball steht in der Nachfolge des erstmals im Jahr 1972 herausgegebenen Basket ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Verfügbar

Elbracht, Maike

Schwimmen – Vom Anfänger bis zum Schwimmer

Das Praxisbuch für Studierende, Lehrkräfte, Trainer und Freizeitsportler

Wie können Anfänger Schwimmen effektiv erlernen?Schwimmen ist eine der wichtigsten Fähigkeiten, die  ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.02.2025

Kindel, Nils

Handbuch Laufen

langfristig schmerzfrei und leistungsfähig

Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissen ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.02.2025

Möller, Ruwen

Handball

Alles, was man wissen muss

Das Buch bietet neben einem Einblick in die Historie des Sports Grundlagenwissen zu den Handballrege ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Verfügbar

Brahms, Bernd-Volker

Handbuch Badminton

Training - Taktik - Wettkampf

Das Buch ist ein kompaktes Trainingsbuch, das in zwei Teile gegliedert ist. Der erste Teil befasst s ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.01.2025

Rödel, Bodo

Aikido Grundlagen

Techniken - Prinzipien - Konzeption

Das Buch hat sich seit seinem Erscheinen zu einem echten Standardwerk in der Aikido-Szene entwickelt ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.01.2025

Streets, Annabel

Auf die Füße, fertig, los!

Wie wir uns glücklich gehen

Jede Woche des Jahres eine neue Perspektive entdecken Wie verändert sich unser Körper durch regelmä ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2025

Groß, Bernd-Ulrich

Tischtennis Basics

Alle Grundschlagtechniken in 30 Bildreihen. Aufschläge, Beinarbeit und Stellungsspiel. Praxis- und Trainingstipps von Richard Prause

Tischtennis – eine der weltweit beliebtesten Sportarten: Schätzungsweise 250 Millionen Menschen spie ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.02.2025

Feehally, Ned

Besser klettern – Fingerkraft trainieren, Ausdauer steigern, Technik optimieren

Mit Trainingstipps von den Kletterprofis Alex Honnold, Shauna Coxsey, Adam Ondra und anderen

Wie kann ich meine Klettertechnik verbessern? Welche Muskeln sind besonders wichtig? Wie trainiere i ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.01.2025

Bremer, Sven

Radsport

Alles, was man wissen muss

Sven Bremer deckt in seinem Buch die gesamte Bandbreite des Rennradsports ab. Er erzählt die Geschic ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.03.2025

Genske, Dieter

Golf

Alles, was man wissen muss

Ein unterhaltsames Nachschlagewerk für alle Golfinteressierten, Anfänger und Aktive. Es beinhaltet n ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.03.2025

Geske, Klaus-M.; Mueller, Jens

Tischtennistaktik

Dein Weg zum Erfolg

Wie oft schon warst du der bessere Spieler und hast trotzdem verloren? Richtig, letztlich kommt es n ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.01.2025

Röwekamp, Andrea; Dargatz, Thorsten

Aqua Fitness. Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft

Über 85 Aqua-Fitness-Übungen mit Bildern & detaillierter Anleitung. 12 fertige Trainingspläne für jedes Level

Fitness-Training im Wasser: Eine der gesündesten und effektivsten Sportarten überhaupt Aqua-Fitness  ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.02.2025