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Titel 1-20 von 96

Hay, Louise L.

Liebe deinen Körper

positive Affirmationen für einen gesunden Körper

Positive Affirmationen für einen gesunden Körper. 'Liebe deinen Körper' ist ein Hörbuch, das zur lie ...

Im Bestand seit: 31.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.10.2024

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Hay, Louise L.

Liebe Deinen Körper

positive Affirmationen für einen gesunden Körper

Dieser Klassiker von Louise Hay enthält mehr als 50 positive Affirmationen, die uns dabei helfen, un ...

Im Bestand seit: 27.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.10.2024

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Himmelsbach, Helena

Ayurveda-Routinen für jeden Tag

Übungen und Rezepte für mehr Energie und einen klaren Geist

Kleine Routinen, die Großes bewirken Spürst du, wie sich das moderne Leben in deinem Inneren breitma ...

Im Bestand seit: 11.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.11.2024

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Hay, Louise

Herzensweisheiten

Was tun bei Angst? Wenn wir beruflich unzufrieden sind? Oder es in unseren Beziehungen immer wieder ...

Im Bestand seit: 11.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.10.2024

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Appel, Jennie; Grosser, Dirk

Zauberwald & Zwergenkraft

Fantasiereisen und Meditationen für Kinder

Auf Traumpfaden wandeln, mit der Bergziege zu Burg Krähenhall klettern, Drachen und weise Schildkröt ...

Im Bestand seit: 11.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.08.2024

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Thich Nhat Hanh

Das Wunder des bewussten Atmens

Die 16 Übungen des bewussten Atmens, die in diesem Hörbuch vorgestellt werden, sind der Schlüssel zu ...

Im Bestand seit: 11.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.01.2025

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Lynen, Patrick

Traumreisen & Einschlaf-Geschichten für Erwachsene

Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen

Entdecken Sie die heilende Kraft der Positivität und Gelassenheit mit 'Einschlafen in einer Welt vol ...

Im Bestand seit: 25.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.09.2024

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Martens, Ursula

Achtsamkeit 21 geführte Meditationen

Meditationskurs für 3 Wochen

Herzlich willkommen zum Hörbuch 'Achtsamkeit: 3-Wochen-Kurs' mit 21 geführten Meditationen. In den n ...

Im Bestand seit: 25.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.08.2024

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Braunschweig, Ruth von

Das große Buch für die gesunde Haut

Ätherische Öle und Pflanzenöle für Hautpflege, Psyche und ein starkes Immunsystem

Gute Hautpflege bedeutet weit mehr als nur eine gut gepflegte Haut. Gute Hautpflege stärkt auch das ...

Im Bestand seit: 23.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.08.2024

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Rubin, Rick

kreativ. Die Kunst zu sein

Das Kreativ-Geheimnis des Star-Produzenten hinter Johnny Cash, Adele, Run-DMC, Jay-Z und U2. Der NY-Times-Bestseller

Das Kreativ-Geheimnis des Star-Produzenten hinter Johnny Cash, Adele, Run-DMC, Jay-Z und U2. Der NY- ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.09.2024

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Atemmeditation, Zentrum für

Breathwork / Atementspannung / Atemtechniken / Einfache und sofort wirksame Atemübungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren

Die heilsame Kraft des Atems für Anfänger und Fortgeschrittene (Atemmeditation)

Der Atem nährt uns, er gibt uns Kraft. Die Atmung spielt eine zentrale Rolle für unser gesamtes geis ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Verfügbar

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Langenfeld, Paul

Gute Nacht: Entspannt einschlafen, erholt aufwachen

Band 4 der Reihe «Vielfalt der Entspannung»

Schon wieder schlecht geschlafen? Blöd, oder? Passiert's Dir häufiger? Schon dran gewöhnt? Das muss ...

Im Bestand seit: 03.03.2023

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Bleis, Carola

Feldenkrais bei Schmerzen

Mit kleinen, feinen Bewegungen Verspannungen lösen, die Körperhaltung verbessern und das Wohlbefinden steigern

Entspannter Nacken, starker Rücken, bewegliche Knie – die Feldenkrais-Methode macht’s möglich. Wo au ...

Im Bestand seit: 08.01.2023

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Ackerman, Courtney ¬E.¬

Einatmen. Ausatmen. Durchschlafen.

150 entspannende Meditationen für nächtliche Hellwach-Momente

Man schreckt mitten in der Nacht hoch, wirft sich hin und her, die Gedanken rasen, an Schlaf ist nic ...

Im Bestand seit: 07.12.2022

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Ricard, Matthieu; Laureys, Steven

Warum Meditation heilt

Der wissenschaftliche Beweis, dass Meditieren die mentale und körperliche Gesundheit verbessert – mit Anleitungen und Praxistipps

3.0

Viele meinen, Meditation sei eine rein spirituelle Praxis ohne nachweisliche Effekte auf den Körper. ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

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Ott, Ulrich

Spiritualität für Skeptiker

Wissenschaftlich fundierte Meditationen für mehr Bewusstheit im Alltag

5.0

Das innovative Praxisbuch von Bestsellerautor Ulrich Ott mit einem neuen Konzept wissenschaftlich ge ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar

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Schneider, Stefanie

Das Business-Gedächtnistraining

Merkstrategien für den beruflichen Erfolg. Namen, Zahlen, Termine, Fakten, Projektinfos und Reden einfach im Kopf

Umsatzzahlen, Namen, Verkaufsargumente und Reden - wer beruflich erfolgreich sein möchte, muss viele ...

Im Bestand seit: 09.07.2022

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Mogi, Ken

Nagomi

Der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude

Nagomi bringt Leichtigkeit, Harmonie und Glück in dein Leben. Ken Mogi erklärt hier dieses tief im j ...

Im Bestand seit: 09.07.2022

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Froböse, Ingo

Raus aus der Tablettenfalle!

Das Erfolgsprogramm für ein Leben ohne Pillen & Co.

Wacher, fitter und gesünder ohne Nebenwirkungen: das Fazit wissenschaftlicher Studien Mit steigendem ...

Im Bestand seit: 09.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.08.2024

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Goertz, Christine

Future Skills - Das Praxis-Hörbuch - Achtsamkeit (Ungekürzt)

Achtsamkeit - Die Freiheit im Jetzt - Die Kompetenz befreienden Innehaltens und Wahrnehmens ...

Im Bestand seit: 06.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.08.2024

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Herzensweisheiten

Zauberwald & Zwergenkraft

Fantasiereisen und Meditationen für Kinder

Das Wunder des bewussten Atmens

Traumreisen & Einschlaf-Geschichten für Erwachsene

Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen

Achtsamkeit 21 geführte Meditationen

Meditationskurs für 3 Wochen

Das große Buch für die gesunde Haut

Ätherische Öle und Pflanzenöle für Hautpflege, Psyche und ein starkes Immunsystem

kreativ. Die Kunst zu sein

Das Kreativ-Geheimnis des Star-Produzenten hinter Johnny Cash, Adele, Run-DMC, Jay-Z und U2. Der NY-Times-Bestseller

Breathwork / Atementspannung / Atemtechniken / Einfache und sofort wirksame Atemübungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren

Die heilsame Kraft des Atems für Anfänger und Fortgeschrittene (Atemmeditation)

Gute Nacht: Entspannt einschlafen, erholt aufwachen

Band 4 der Reihe «Vielfalt der Entspannung»

Feldenkrais bei Schmerzen

Mit kleinen, feinen Bewegungen Verspannungen lösen, die Körperhaltung verbessern und das Wohlbefinden steigern

Einatmen. Ausatmen. Durchschlafen.

150 entspannende Meditationen für nächtliche Hellwach-Momente

Warum Meditation heilt

Der wissenschaftliche Beweis, dass Meditieren die mentale und körperliche Gesundheit verbessert – mit Anleitungen und Praxistipps

Spiritualität für Skeptiker

Wissenschaftlich fundierte Meditationen für mehr Bewusstheit im Alltag

Das Business-Gedächtnistraining

Merkstrategien für den beruflichen Erfolg. Namen, Zahlen, Termine, Fakten, Projektinfos und Reden einfach im Kopf

Nagomi

Der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude

Raus aus der Tablettenfalle!

Das Erfolgsprogramm für ein Leben ohne Pillen & Co.

Future Skills - Das Praxis-Hörbuch - Achtsamkeit (Ungekürzt)