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Titel 1-20 von 246


Stahl, Stefanie

So bin ich eben!

Erkenne dich selbst und andere. Mit Persönlichkeitstest

Beurteile ich Dinge rational oder entscheide ich aus dem Bauch heraus? Blühe ich in Gesellschaft auf ...

Im Bestand seit: 25.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.01.2025

Schönherr, Martina

Seh ich aus wie 'ne Frikadelle oder warum gibt jeder seinen Senf dazu?

Das Tolle an Ratschlägen ist: sie kommen ungefragt. Wer denkt, er habe sein Leben einigermaßen im Gr ...

Im Bestand seit: 19.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.02.2025

Kabat-Zinn, Jon

Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe

Das einfache Meditationsbuch mit Übungen für jeden Tag Jon Kabat-Zinn erklärt leicht verständlich, w ...

Im Bestand seit: 05.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2025

Wiest, Brianna

The Pivot Year – Zeit für inneres Wachstum

365 Tage, um der Mensch zu werden, der du wirklich sein willst

Wie findet man den Mut, wirklich neue Wege zu gehen? Wie erkennt man, was man sich tief im Inneren f ...

Im Bestand seit: 22.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.01.2025

Pitussi, Lamiya

Sabotiere ich mich selbst?

Wie wir wiederkehrende Problemschleifen endlich auflösen

Was, wenn du...  ... deinem Leben nicht hilflos ausgeliefert bist und jederzeit beginnen kannst, sel ...

Im Bestand seit: 25.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

Dahm, Johanna

Die 7 Pfade zu guten Entscheidungen

Das Praxisbuch für mehr Klarheit in einer komplexen Welt | (Mit digitalen Zusatzinhalten zum Buch)

"Entscheiden ist Handeln trotz Zweifel und Angst."Johanna Dahm Jeder kann entscheiden, doch nicht je ...

Im Bestand seit: 25.09.2024

Verfügbar

Brown, Kimberly

Mit Buddha durch jede Krise

25 Übungen für mehr Selbstmitgefühl und Gelassenheit in schwierigen Zeiten

Buddhistische Soforthilfe in Krisenzeiten Eine Krise tritt oft unerwartet in unser Leben und zieht  ...

Im Bestand seit: 29.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.01.2025

Wilms, Judith

Marie und die drei Geheimnisse

Von einer Begegnung, die ein gebrochenes Herz heilt

Eine hinreißende und inspirierende Erzählung für alle, die sich auf dem Weg der emotionalen Heilung  ...

Im Bestand seit: 29.08.2024

Verfügbar

Mayr, Marcel; Panten, Silke

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Von den Älteren lernen wir über Widerstandsfähigkeit, die subtilen Freuden des Lebens und die Bedeut ...

Im Bestand seit: 15.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.01.2025

Chance, Zoe

Wie man Einfluss gewinnt

Menschen überzeugen, authentisch bleiben und Gutes bewirken

Authentisch überzeugen Warum müssen es immer die durchschaubaren Selbstdarsteller sein, die den gro ...

Im Bestand seit: 15.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.02.2025

Long, Aljoscha; Schweppe, Ronald P.

Dieses Problem lasse ich bei dir

Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen - Der achtsame Weg des Loslassens

Das Buch für mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit im Umgang mit anderen Fühlst du dich schu ...

Im Bestand seit: 30.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.02.2025

Pignitter, Melanie

Wenn ein Satz dein Leben verändert

Die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst

Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Wohl jeder Mensch erlebt das scho ...

Im Bestand seit: 29.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.01.2025

Greskowiak, Arne; Haubrichs, Alexander

Bessermacher

Von Spitzensportlern lernen

Athletikcoach Arne Greskowiak weiß, wie man Spitzensportler zum richtigen Zeitpunkt in Topform bring ...

Im Bestand seit: 04.07.2024

Verfügbar

Bachim, Sacha

Faktencheck Psyche

50 Mythen über unser Denken, Fühlen und Handeln | Mit einfachen Übungen für mehr Gelassenheit. Vom Autor von »Therapie to go«

Lassen Sie sich nicht verrückt machen! Vom Autor des Bestsellers ›Therapie To Go‹ »Wo ein Wille ist, ...

Im Bestand seit: 19.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.01.2025

Pignitter, Melanie

Wenn das Kind in dir noch immer weint

Wie du die alten Wunden endlich heilst

Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekann ...

Im Bestand seit: 19.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.01.2025

Cerutti, Franca

Neinsagen ohne schlechtes Gewissen

Dein Workbook für weniger Stress, mehr Selbstachtung und Beziehungen auf Augenhöhe

Ein NEIN ist gleichzeitig ein JA zu DIR! Ja zu mehr Selbstfürsorge. Ja zu mehr Gelassenheit. Ja zu d ...

Im Bestand seit: 05.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.02.2025

Muri, Franziska

Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden

5.0

Einsamkeit wirkt oft wie ein Gespenst, das uns in den dunklen Ecken unseres Lebens auflauert oder un ...

Im Bestand seit: 22.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.02.2025

Lee, Hasard

Die Macht der Instinkte

Klar denken und entscheiden in Echtzeit: Was wir von Kampfpiloten lernen können

Besser entscheiden - Stress reduzieren Die Ausbildung zum Kampfpiloten gehört zu den anspruchsvolls ...

Im Bestand seit: 22.04.2024

Verfügbar

Bossmann, Ulrike

People Pleasing

Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen

Von der Kunst, es sich selbst recht zu machen People Pleaser können oft nicht aus ihrer Haut. Sie  ...

Im Bestand seit: 20.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.01.2025

Wiest, Brianna

The Pivot Year – Zeit für inneres Wachstum

Wie findet man den Mut, wirklich neue Wege zu gehen? Wie erkennt man, was man sich tief im Inneren f ...

Im Bestand seit: 20.04.2024

Verfügbar