ebibliothek Paderborn. Gesundheit Angebot

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Titel 201-220 von 319


Froböse, Ingo; Froböse, Prof. Dr. Ingo

Das Fitness-Minimalprogramm

Kleiner Aufwand - große Wirkung

3.7

Fit und gesund mit wenig Aufwand Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben ...

Im Bestand seit: 23.02.2016

Verfügbar

Miller, Jill

Roll dich fit

Muskel- und Faszienmassage für Schmerzfreiheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden

4.2

Verändern Sie Ihr Leben – mit gerade einmal 10 Minuten Faszienarbeit pro Tag! Gesunde Faszien sind  ...

Im Bestand seit: 30.11.2015

Verfügbar

Wittstamm, Willem

Yoga für Späteinsteiger

4.2

Yoga ist für alle da! Yoga ist für alle da! So lautet das Credo des neuen GU Ratgebers Yoga für Spät ...

Im Bestand seit: 22.10.2015

Verfügbar

Schocke, Sarah

Laktose-Intoleranz

3.0

Menschen, die von Laktose-Intoleranz betroffen sind, leiden häufig unter heftigen Beschwerden wie kr ...

Im Bestand seit: 22.10.2015

Verfügbar

Fritzsche, Doris

Diabetes

4.3

Zurzeit leben ca. 6,5 Mio. Menschen in Deutschland mit der Diagnose Diabetes und es werden jährlich  ...

Im Bestand seit: 22.10.2015

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Schalt die Welt auf Pause

In 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit

3.2

Lass los, was Dir die Ruhe raubt! Vielfältige Möglichkeiten auf allen Ebenen, Fernsehen, Radio, Inte ...

Im Bestand seit: 22.10.2015

Verfügbar

Noll, Andreas; Hemm, Dagmar

Die Organuhr

gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen

3.7

Die Organuhr: Schon die alten Chinesen wussten, was heute die Chronobiologie bestätigt - für Gesundh ...

Im Bestand seit: 22.10.2015

Verfügbar

Grönemeyer, Dietrich

Gesundheit!

Für eine menschliche Medizin

3.2

Gesundheit und Kranksein - jeden geht das Thema an. Der medizinische Fortschritt wird immer speziali ...

Im Bestand seit: 11.09.2015

Verfügbar

Eigenberz, Inge; Kröhnert-Nachtigall, Anke

Torte geht immer

Handbuch Ernährung bei Demenz ; [Altenpflege]

4.0

Welche gesunden und schmackhaften Mahlzeiten lassen sich im (Wohn-) Küchenalltag zubereiten? Wie erh ...

Im Bestand seit: 11.09.2015

Verfügbar

Schaller, Heidrun

Die Paleo-Revolution

Gesund durch Ernährung im Einklang mit unserem genetischen Erbe

2.8

Die 'Paleo'- oder 'Steinzeit'-Küche ist nicht nur trendy, gesund und hilft beim Abnehmen - sie kann  ...

Im Bestand seit: 20.07.2015

Verfügbar

Schmincke, Christian

Chinesische Medizin für die westliche Welt

Methoden für ein langes und gesundes Leben

3.5

Profitieren Sie von den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin im Alltag, in Stress und  ...

Im Bestand seit: 20.07.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.06.2025

Nonhoff, Dirk

Der kleine Hausarzt

3.6

Der kleine Hausarzt mit Tipps für die schnelle Hilfe zu Hause. Dieser handliche Ratgeber informiert  ...

Im Bestand seit: 30.06.2015

Verfügbar

Frey, Hannah

Clean Eating - natürlich kochen

4.2

Iss nichts, was deine Großmutter nicht als Essen erkannt hätte', heißt ein Motto der schnell wachsen ...

Im Bestand seit: 30.06.2015

Verfügbar

Grönemeyer, Dietrich

Gesundheit!

für eine menschliche Medizin

3.9

Unser Gesundheitswesen wird aufwendiger, aber die Beziehung von Mensch zu Mensch kommt immer mehr zu ...

Im Bestand seit: 30.06.2015

Verfügbar

Frohn, Birgit

Reflexzonenmassage

Sanfte Selbstheilung von Kopf bis Fuß

3.8

Das Wissen um die Reflexzonen ist uralt: Bereits die alten Ägypter und Römer, die Inkas und viele In ...

Im Bestand seit: 30.06.2015

Verfügbar

Wu, Li

Die Organuhr

Leben im Rhythmus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)

3.4

Der Mensch im 21. Jahrhundert hat sich von seinem natürlichen Lebensrhythmus immer weiter entfremdet ...

Im Bestand seit: 30.06.2015

Verfügbar

Tschirner, Thorsten

Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte

3.8

Acht Minuten sind genug! Das 8-Minuten-Muskel-Workout: Eine Studie der Harvard-Universität belegt, d ...

Im Bestand seit: 22.05.2015

Verfügbar

Baur, Christof; Thurner, Bernd

Pilates

Die besten Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene

3.4

Mit Ruhe zum Erfolg! Die ganzheitliche und bewährte Trainingsmethode nach Joseph Hubert Pilates (188 ...

Im Bestand seit: 22.05.2015

Verfügbar

Lauterbach, Viktoria; Lauterbach, Heiner

Forever fit

Das clevere Workout ohne Geräte. Workouts, die wirken - Smoothies, die pushen - Fitness, die bleibt.

3.0

Es ist nie zu spät, sein Leben zu verändern. Wer könnte es besser wissen als Heiner Lauterbach, eine ...

Im Bestand seit: 22.05.2015

Verfügbar

3.5

Das Buch PILATES führt auf einfache und sehr motivierende Weise in das Training ein: Es zeigt die ze ...

Im Bestand seit: 14.11.2014

Verfügbar