Poeckh, Peter
Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter
Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände. Mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel. Die besten Übungen für Ü50, Ü60 und Ü70
Die besten Übungen für alle ab 50!
Gesund, fit und schmerzfrei älter werden - das wünschen wir uns ...
Im Bestand seit:
11.12.2024
Voraussichtlich verfügbar ab:
12.05.2025
