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Verbund SchwAlbE. Alle Titel zu Abrolat, Torsten

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Titel 1-3 von 3

Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Traurige Gedanken und Gefühle Loslassen

Meditative Übung mit Affirmationen & Autogenem Training

Diese Übung ist gut einzusetzen bei Ereignissen und in Situationen im Leben, die Trauerreaktionen au ...

Im Bestand seit: 15.02.2022

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Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Entspannung für die Halswirbelsäule

wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulaturbei bei Bildschirmarbeit

2.2

Der obere Schulter-Nackenbereich ist bei längerer Bildschirm- oder Schreibtischarbeit meist einer un ...

Im Bestand seit: 08.06.2015

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Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska

Lachen entspannt und ist gesund

in 10 Minuten Stress lachend überwinden ; [SyncSouls aktiv]

Nehmen Sie sich und den Alltag einmal nicht so wichtig. Lachen Sie sich Sorgen und Stress einfach vo ...

Im Bestand seit: 08.06.2015

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