die Onleihe Bremen. Gesundheit Angebot

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Stiles, Tara

Detoxing - Reinige deinen Körper, kläre deinen Geist

Rundum-Detox mit Yoga in 28 Tagen - das langerwartete Hörbuch der "coolsten Yoga-Lehrerin aller Zeit ...

Im Bestand seit: 03.08.2021

Verfügbar

Rubin, Franziska

Mein kleines Hörbuch vom guten Schlaf - Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf: einfache Methoden ...

Im Bestand seit: 30.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2025

Bianchi, Andrea

Feeling fresh

Wie Kälte unser Immunsystem stärkt und wir uns rundum wohlfühlen

1.0

"Frostbeulen" aufgepasst: Ausgerechnet Kälte kann zum besten Verbündeten Ihres Wohlbefindens werden! ...

Im Bestand seit: 16.07.2021

Verfügbar

Schöps, Inge

Immunbooster Yoga - Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken (Ungekürzte Lesung)

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus!  ...

Im Bestand seit: 16.07.2021

Verfügbar

Strauß, Markus; Strauß, Dr. Markus

Immunbooster Natur

Mit Wildpflanzen das Immunsystem auf Vordermann bringen

5.0

Wieso und wie wirken Pflanzen auf das Immunsystem? Der Geograf und Biologe Dr. Markus Strauß klärt i ...

Im Bestand seit: 13.07.2021

Verfügbar

Schöps, Inge

Immunbooster Yoga

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken

Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Yogi*nis sind zum Beispiel nachweislich seltener er ...

Im Bestand seit: 13.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

Bringmann, Dirk

Leben ohne Fallen

So beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alterns vor

Fit und selbstbestimmt bis ins hohe Alter – der praktische Trainingskompass Ja, es stimmt: Älterwerd ...

Im Bestand seit: 13.07.2021

Verfügbar

Radjai, Dr. Mohsen

Medizin ohne Schnickschnack

Alles, was wirklich hilft, aus meiner Hausarztpraxis

 Praktisch und dabei sehr unterhaltsam: Rat und Geschichten aus der Hausarztpraxis des TV-Mediziners ...

Im Bestand seit: 13.07.2021

Verfügbar

Schmid, Christina

Natürliches Facelifting

In 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen

5.0

Entdecken Sie das Beauty-Geheimnis der Models für sich - trainieren Sie Falten einfach weg! Ja, es s ...

Im Bestand seit: 13.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2025

Riedl, Dr. med. Matthias

Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

Abnehmen und dabei noch das Klima schonen? Nichts leichter als das mit köstlichen vegetarischen Reze ...

Im Bestand seit: 13.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.05.2025

Kuhrt, Nicola; Oude-Aost, Dr. med. Jan; Betsch, Prof. Dr. Cornelia

Fakten-Check Impfen

Pro & Contra auf den Grund gegangen

2.0

Beim Impfen scheiden sich oft die Geister – viele folgen den Empfehlungen ihrer Ärztin oder ihres Ar ...

Im Bestand seit: 13.07.2021

Verfügbar

Meinart, Patrick

Zurück zur Beweglichkeit

Mobility-Training für Einsteiger

Während wir uns als Kinder noch viel bewegt haben, geht dieser natürliche Drang mit den Jahren immer ...

Im Bestand seit: 13.07.2021

Verfügbar

Klemme, Felix

Natürlich abnehmen - Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen (Gekürzte Autorenlesung)

Langfristig, gesund und natürlich abnehmen Statt sich stundenlang beim Sport zu quälen oder auf den  ...

Im Bestand seit: 13.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2025

Voelpel, Sven; González y Fandiño, Ana

Die Jungbrunnen-Formel - Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben (Ungekürzte Lesung)

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperlic ...

Im Bestand seit: 13.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2025

Dahlke, Ruediger

Immunbooster vegan - Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur (Gekürzte Lesung)

4.0

Vegan zu leben ist die beste Methode, um das Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken. Wissenscha ...

Im Bestand seit: 10.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2025

Bausewein, Claudia; Simader, Rainer

99 Fragen an den Tod

Leitfaden für ein gutes Lebensende // Wie wir uns auf das Sterben vorbereiten

4.0

Jeder Mensch hat Fragen zum Thema Tod und Sterben, mehr noch unheilbar kranke Menschen, aber auch An ...

Im Bestand seit: 26.06.2021

Verfügbar

Bretzinger, Otto N.

Betreuung

Was Angehörige und Betreute wissen müssen

4.0

Wann ein Betreuer oder eine Betreuerin bestellt werden darf Was unter Betreuung zu verstehen ist Wel ...

Im Bestand seit: 26.06.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

Heinemann, Helen

Irgendwas muss anders werden!

Neue Wege aus der Erschöpfung

"Ich schaff das alles nicht mehr! Irgendwas muss anders werden!" – Mit diesem Stoßseufzer kommen Fra ...

Im Bestand seit: 24.06.2021

Verfügbar

Birkenbihl, Vera F.

Intelligentes Stressmanagement

So finden Sie die richtige Balance für ein erfülltes Leben

1.0

Was haben Führungskräfte, berufstätige Eltern oder Schüler gemeinsam? Richtig: Stress. In unserer vo ...

Im Bestand seit: 24.06.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

Shea, Bridgette

Gesund und ausgeglichen mit TCM und Ayurveda

Wie Sie durch fernöstliche Heilkunst Körper und Geist ganzheitlich stärken

Wie neugeboren durch TCM und Ayurveda Sie suchen nach einem natürlichen Weg, um Beschwerden zu li ...

Im Bestand seit: 24.06.2021

Verfügbar