die Onleihe Bremen. Gesundheit Angebot

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Koch, Marianne

Unser erstaunliches Immunsystem

Wie es uns schützt, wie es uns heilt – und wie wir es jeden Tag stärken können

Das Wunderwerk der Körperabwehr: Alles, was wir über unser Immunsystem wissen müssen Millionen von M ...

Im Bestand seit: 10.04.2021

Verfügbar

Weis, Ranja

Yin Yoga

Yin Yoga zum Hören Du fühlst dich gestresst und verspannt? Dann versuche doch einfach mal Yin Yoga,  ...

Im Bestand seit: 10.04.2021

Ausgeliehen

Broome, Patrick

Yoga für dich

So einfach ist es, täglich Yoga zu üben

2.5

Hol dir Yoga in dein Leben – mit dem bekanntesten Yogalehrer Deutschlands Jeder kann glücklich und z ...

Im Bestand seit: 06.04.2021

Verfügbar

Livingston, Glenn

Nie wieder Fressattacken!

Der ultimative Guide für selbstbestimmtes Essen

Wenn Sie mit Essattacken, emotionalem Essen oder Stressessen zu kämpfen haben, dann hat das vielleic ...

Im Bestand seit: 06.04.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2025

Grönemeyer, Dietrich

Naturmedizin und Schulmedizin!

Mein gesammeltes Gesundheitswissen wichtiger Volkskrankheiten

3.0

Wenn wir erkranken, dann meistens an einer begrenzten Zahl bekannter Krankheiten. Man nennt sie "Vol ...

Im Bestand seit: 06.04.2021

Verfügbar

Arndt, Stella; Westenfelder, Sigrid

Füße to go

Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs

4.0

Leichtfüßig unterwegs   Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde – und das a ...

Im Bestand seit: 06.04.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.04.2025

Wacker, Sabine

Basenfasten mit Keimlingen

Natürlich entsäuern mit den vitalstoffreichen Kraftpaketen

4.0

Im Rahmen des Basenfastens haben sich Keimlinge schon lange bewährt. Doch auch darüber hinaus sind d ...

Im Bestand seit: 16.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2025

Wiedemann, Christina

Gesunder Darm – Den Darm entlasten & Erkrankungen vorbeugen mit 50 Wohlfühl-Rezepten

Das neueste aus der Mikrobiomforschung – Ideal bei: Reizdarm, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Intoleranzen von Laktose, Histamin und Fruktose, Unverträglichkeiten von Gluten, FODMAP, Blähungen, Verstopfung

4.0

Der Darm – unser zweites Gehirn?! Darm gut, alles gut! Seit einiger Zeit ist die Darmflora wieder s ...

Im Bestand seit: 16.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2025

Pannek, Sebastian

Body Attack! Einfach gut aussehen mit Sebastian Pannek

Das 8-Wochen-Bodyweight-Training für Frauen und Männer

Fit mit Sebastian Pannek - das 8-Wochen-Trainingsprogramm für einen definierten Körper Sebastian Pan ...

Im Bestand seit: 16.03.2021

Verfügbar

Zarrella, Jana Ina

Hot Body! Last-Minute zum Traumkörper mit Jana Ina Zarrella

Mit Trainingsplänen für 8-, 6- oder 4-Wochenprogramme

Last Minute zum Hot Body - Jana Ina Zarella lüftet ihr Fitness-Geheimnis! Jede Frau kennt die Situat ...

Im Bestand seit: 16.03.2021

Verfügbar

Flemmer, Dr. Andrea

Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden

Die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin. Das können Sie selbst tun

5.0

Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Lebensmittel-Unverträglichkeiten – immer mehr Menschen haben  ...

Im Bestand seit: 16.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

Haufe, Karina

Gesundheitsratgeber keto-vegane Ernährung

So hilft keto-vegan bei Krankheiten und Beschwerden. 90 alltagstaugliche Rezepte mit Nähwertangaben

5.0

Die Linderung von Krankheitsbeschwerden, tieferer Schlaf, eine schnelle Gewichtsabnahme und wenig ...

Im Bestand seit: 16.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2025

Bartrow, Kay

Die Heilkraft der Atmung

86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist

5.0

Unsere Atmung kann viel mehr, als den Körper mit Sauerstoff zu ver-sorgen. Forschungen zeigen, dass  ...

Im Bestand seit: 16.03.2021

Verfügbar

Rinderer, Beate

Natürlich besser sehen

Sehkraft ganzheitlich verbessern und erhalten. Alles, was Sie selbst für Ihre Augen tun können

"Iss mehr Möhren, dann bekommst du Adleraugen!“ Dieser Ratschlag zeigt, dass Ernährung wichti ...

Im Bestand seit: 16.03.2021

Verfügbar

Manunzio, Dr. Ursula

Gesunde und schmerzfreie Füße

Alles was Sie wissen müssen, um unbeschwert durchs Leben zu gehen.Die besten Übungen aus der Fußgymnastik

4.0

Unsere Füße sind den ganzen Tag im Einsatz. Dabei müssen sie sich oft genug mit zu engen oder hohen  ...

Im Bestand seit: 16.03.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

Schmitz, Thomas; Siebert, Sven

Warum Impfen Leben rettet - Alles, was wir jetzt wissen müssen

»Dieses Buch informiert sachlich und unabhängig über das heiß diskutierte Thema.« Brigitte WomanWelt ...

Im Bestand seit: 16.03.2021

Verfügbar

Tschirner, Thorsten

Mit 50 fitter als mit 30

Drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück - nur 15 Minuten Muskeltraining täglich

1.8

Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor! Fakt ist: Ab ...

Im Bestand seit: 16.03.2021

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo

Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen

7 Schlüssel für ein langes Leben

4.0

Uralt werden und dabei nie oder selten krank sein – davon träumen die meisten. Gerade in den blauen  ...

Im Bestand seit: 16.02.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2025

Riedl, Dr. med. Matthias

Mein Weg zur gesunden Ernährung

Aktuelle Antworten auf die 100 wichtigsten Ernährungsfragen

5.0

Brauchen wir Superfood? Sind Insekten-Burger oder Fleisch aus der Retorte eine gesunde Alternative?  ...

Im Bestand seit: 16.02.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

Kaloff, Susanne

Angst ist nichts für Feiglinge

Mein Exit aus der Panik

3.0

Neulich erzählte mir eine Freundin, sie kenne das auch mit der Panik. Erst kürzlich sei sie in eine ...

Im Bestand seit: 16.02.2021

Verfügbar