die Onleihe Bremen. Gesundheit Angebot

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Dumoulin, Julie

Express-Workouts – Yoga

Die besten 50 Übungsreihen. Maximal 15 Minuten

Entspannung für Eilige Fühlst du dich oft gestresst, angespannt und gehetzt? Leidest du unter Ver ...

Im Bestand seit: 24.06.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2025

Pollock, Lucy

Das Buch über das Älterwerden

(für Leute, die nicht darüber sprechen wollen)

2.7

Wir werden immer älter. Doch wie können wir unsere gewonnene Lebenszeit – und die unserer Angehörige ...

Im Bestand seit: 24.06.2021

Verfügbar

Engelhardt, Sabine

Neue Mitarbeiter erfolgreich einarbeiten

Nichts ist im Personalmanagement so wichtig wie die Einarbeitung neuer Mitarbeiter. Gerade in der he ...

Im Bestand seit: 24.06.2021

Verfügbar

Plaum, Petra

Aktiv leben mit Arthrose

Das Endlich-schmerzfrei-Buch

4.3

Schmerzen lindern für ein aktives Leben.  Sie werden von Knieschmerzen und Problemen im Hüftgelenk g ...

Im Bestand seit: 24.06.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.04.2025

Lambert, Larena

Kräuter und Heilpflanzen für Frauen: Tees, Tinkturen und Salben aus der Naturmedizin selbst herstellen

Die besten Rezepte für Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden

Über Jahrhunderte haben vor allem Frauen das Wissen über Kräuter und ihre heilende und regulierende  ...

Im Bestand seit: 24.06.2021

Verfügbar

Lekutat, Carsten

Gesundheit für Faule - Mach nicht viel, mach es richtig

Der bekannte TV-Arzt lüftet das Geheimnis der Medical Fitness für alle Gesundheitsmuffel: die richti ...

Im Bestand seit: 24.06.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.04.2025

Bracht, Petra

Abnehmen garantiert - In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht

3.0

Der direkte Weg zu Ihrem Gesundgewicht Wer gesund älter werden möchte, sollte auf sein Gewicht achte ...

Im Bestand seit: 24.06.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2025

Takats, Janika

Das kleine Buch vom Cannabis

Was man darf. Wie es wirkt. Wann es hilft

4.0

Alles Wichtige zum Thema CannabisHanfsamen im Supermarkt, CBD-Öl in der Drogerie, medizinisches Cann ...

Im Bestand seit: 24.06.2021

Verfügbar

Eller-Berndl, Doris; Komarek, Eva

Der Energie-Code

Mit dem richtigen Lebensrhythmus zurück zur inneren Stärke

3.0

Sie ernähren sich gesund, gehen ins Fitness-Studio und dennoch fühlen Sie sich meistens erschöpft? D ...

Im Bestand seit: 24.06.2021

Verfügbar

Carr, Allen; Dicey, John

Endlich handyfrei!

Der einfache Weg aus der Smartphone-Sucht mit Allen Carrs Erfolgsmethode

Was tun Sie, bevor Sie zubett gehen? Wahrscheinlich noch einen letzten Blick auf das Smartphone werf ...

Im Bestand seit: 24.06.2021

Verfügbar

Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helge; Sturm, Christian

Die Bewegungs-Docs

Bewegung als Medizin

4.0

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel ...

Im Bestand seit: 24.06.2021

Verfügbar

Bánk, Zsuzsa

Sterben im Sommer

5.0

Seinen letzten Sommer verbringt der Vater am Balaton, in Ungarn, der alten Heimat. Noch einmal sitzt ...

Im Bestand seit: 17.06.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2025

Bittman, Mark; Katz, David L.

How to Eat

Was, wann, wie viel und warum? Fragen, auf die das Bauchgefühl keine Antwort hat

Sind Fette und Kohlenhydrate nun gesund oder ungesund? Darf man frühstücken und wenn ja, wie viel? S ...

Im Bestand seit: 11.06.2021

Verfügbar

Voelpel, Sven; González y Fandiño, Ana

Die Jungbrunnen-Formel

Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben

4.0

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperlic ...

Im Bestand seit: 03.06.2021

Verfügbar

Sam, Achim; Sam, Verena

Der Krebs-Kompass

Wie wir mit Krebs leben lernen - Diagnose, Therapie, Heilungschancen. Schnelle Orientierung auf Basis der neuesten Forschung

Über 400 Seiten Mut, Zuversicht und wichtiges Wissen, um mit der Krankheit Krebs leben zu lernen Kr ...

Im Bestand seit: 03.06.2021

Verfügbar

Hermann, Rita; Immel-Sehr, Annette

Hilfe bei Magersucht & Bulimie

Gemeinsam einen Ausweg finden

Einen Weg aus der Essstörung finden.  Ein auffallendes Essverhalten bei Kindern und Jugendlichen kan ...

Im Bestand seit: 02.06.2021

Verfügbar

Bott, Uli

#gemeckerfrei

Warum Erziehung nicht funktioniert und wie wir die Eltern sein können, die wir sein wollen

3.7

Ein Buch für Eltern, die Gemecker in der Partnerschaft und in der Familie satthaben, die Selbstfürso ...

Im Bestand seit: 02.06.2021

Verfügbar

Knoll, Stefanie; Wachholz, Felix

E-Sport-Fitness

Trainiere Reaktionsschnelligkeit, Koordination und Konzentration, um deine Gaming-Skills zu maximieren. Mit über 90 Übungen

Dieses Buch macht dich zum besseren Gamer Du willst deine Gaming-Skills nachhaltig verbessern, da ...

Im Bestand seit: 02.06.2021

Verfügbar

Bauer, Charoline

Vegan zur Höchstleistung

Wie sich eine pflanzenbasierte Ernährung auf die sportliche Leistung auswirkt

»Du lebst vegan? Aber wie kommst du dann an deine Proteine?« Lange mussten Sportlerinnen und Sportle ...

Im Bestand seit: 02.06.2021

Verfügbar

Beck, Zoë

Depression. 100 Seiten

Reclam 100 Seiten

»Ich wollte keine Depression haben. Das passte mir nicht in den Terminkalender.« Mehr als 5 Millione ...

Im Bestand seit: 02.06.2021

Verfügbar