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Titel 261-280 von 302


Pape, Detlef

Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche

Über 100 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags, abends

3.8

Die Fortsetzung der Schlank-im-Schlaf-Erfolgsgeschichte: mit leckeren, in 20 Minuten frisch gekochte ...

Im Bestand seit: 19.09.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.03.2025

Iburg, Anne

Köstlich essen für Magen & Darm

über 140 Rezepte: Schonend und bekömmlich

3.7

Schonkost? Nein, danke! Wenn es um Magen- und Darmbeschwerden geht, denken viele unweigerlich an fad ...

Im Bestand seit: 14.07.2012

Verfügbar

Dos Remedios, Robert

Mehr Muskeln, weniger Fett

Hochintensives Cardio-Krafttraining – der schnellste Weg zum perfekten Body

3.9

Dies ist das perfekte Buch für alle Männer, die Muskeln und Kraft aufbauen möchten und auch einiges  ...

Im Bestand seit: 14.07.2012

Verfügbar

Massey, Paul

Pilates-Anatomie

Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt

4.3

Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses ...

Im Bestand seit: 13.06.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.03.2025

Emmelmann, Christoph

Das kleine Lachyoga-Buch

Mit Lach-Übungen zu Glück und Entspannung

3.6

Gute-Laune-Training für Körper und Geist Lachyoga verbindet die positiven Wirkungen des Lachens und  ...

Im Bestand seit: 26.05.2012

Verfügbar

Franz, Maren; Coy, Johannes F.

Die neue Anti-Krebs-Ernährung

Wie Sie das Krebs-Gen stoppen

4.6

Dass etwas so Einfaches wie die tägliche Ernährung bei einer so gefährlichen Krankheit wie Krebs wic ...

Im Bestand seit: 19.04.2012

Verfügbar

Bisges, Günther

Entspannung für Schultern und Nacken

10 Feldenkrais-Lektionen

4.0

Wenn der Stress zu groß wird, Schultern und Nacken schmerzhaft verspannen: Feldenkrais-Lektionen ent ...

Im Bestand seit: 19.04.2012

Verfügbar

Heizmann, Patric

Ich mach mich mal dünn

Neues aus der Problemzone

2.9

Dauernd Diät ist auch keine Lösung Diät machen ist nicht lustig - darüber lesen schon. Patric Heizma ...

Im Bestand seit: 28.02.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.03.2025

Mayr, Peter; Rauch, Erich

Milde Ableitungsdiät nach F.X. Mayr

was Ihnen die Bauchform über Ihre Gesundheit verrät

3.8

Der Weg zur Gesundheit führt durch den Magen. Müde, ausgepowert, überlastet? Zu viel um die Ohren un ...

Im Bestand seit: 06.02.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.03.2025

Clark, Joshua; Clark, Joshua; Lauren

Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

4.1

Seit Jahren bereitet Mark Lauren Elitesoldaten physisch auf ihren Einsatz bei Special Operations vor ...

Im Bestand seit: 18.01.2012

Verfügbar

Long, Ray

Yoga-Anatomie 3D

Band 2: Die Haltungen

4.5

Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensional ...

Im Bestand seit: 01.11.2011

Verfügbar

Long, Ray; Macivor, Chris

Yoga-Anatomie 3D

Band 1: Die wichtigsten Muskeln

4.4

Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensional ...

Im Bestand seit: 01.11.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.03.2025

Milner, Julia

So geht's leichter: Coach dich schlank!

50 Strategien, die funktionieren

3.8

Abnehmen mit dem Baukasten-Prinzip: der individuelle Plan zum Selberbauen Abnehmen und glücklich sei ...

Im Bestand seit: 01.11.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.03.2025

Ferriss, Timothy

Der 4-Stunden-Körper

Fitter - gesünder - attraktiver - Mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen

2.9

Jetzt sehen die Glaubenssätze von Millionen Diätessern, Bodybuildern und Trainingsfreaks alt aus „Z ...

Im Bestand seit: 04.07.2011

Verfügbar

Müller, Sven-David

Kalorien-Ampel

auf einen Blick: Kalorien und Sattfaktor von über 3000 Lebensmitteln

3.1

Endlich grünes Licht! Die richtige Ernährung ist für Menschen, die auf ihr Gewicht achten möchten, G ...

Im Bestand seit: 04.07.2011

Verfügbar

Müller, Sven-David

Diabetes-Ampel

BE, Kalorien und GLYX- Faktor von über 2600 Lebensmitteln

3.2

Endlich grünes Licht! Die richtige Ernährung ist für Diabetes-Patienten Gold wert. Wenn Blutzucker,  ...

Im Bestand seit: 04.07.2011

Verfügbar

Summ, Ursula

Trennkost - das Minuten-Kochbuch

über 140 Trennkost-Rezepte von 5 bis 60 Minuten

4.6

Wie viel Zeit fürs Kochen haben Sie heute? Kommt Ihnen das bekannt vor? Die hungrigen Kinder kommen  ...

Im Bestand seit: 31.05.2011

Verfügbar

Vallenthin, Gabi; Schierz, Gabi

LowFett 30 - das große Kochbuch

fettarm schlemmen und dabei abnehmen

3.5

Fett weg, auf dem Teller, auf den Hüften. Sie schleppen schon seit Langem zu viele lästige Kilos mit ...

Im Bestand seit: 31.05.2011

Verfügbar

Mayr, Peter; Rauch, Erich

Milde Ableitungsdiät für Beruf und Alltag

schnell und einfach: mit der Erfolgsmethode abnehmen, den Darm entlasten und den ganzen Körper straffen

2.8

Essen und Abnehmen im Büro. Sie stehen ständig unter Stress? Sie essen hastig und unter Zeitdruck? U ...

Im Bestand seit: 31.05.2011

Verfügbar

Rauch, Erich; Mayr, Peter

Die Kohlenhydrat-Lüge

was an den gängigen Ernährungslehren falsch ist

3.8

Kohlenhydrate: Die unterschätzte Gefahr. Seit Jahrzehnten ist es Trend, weniger Fett und mehr Kohlen ...

Im Bestand seit: 31.05.2011

Verfügbar