e-Ausleihe Köln. Sports Fitness Titles

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Title 401-420 of 544


Küpper, Moritz

Es war einmal ein Spiel

Wie der Fußball unsere Gesellschaft beherrscht

3.3

Fußball ist überall. Die Bundeskanzlerin steht in der Umkleidekabine, die Stars lächeln als omnipräs ...

In stock since: 24.04.2018

Available

Flanagan, Shalane; Kopecky, Elyse

Run Fast Eat Slow

Nährstoffreiche Rezepte für Sportler

1.7

Die Weltklasse-Marathonläuferin und viermalige Olympia-Teilnehmerin Shalane Flanagan und die Chefköc ...

In stock since: 27.03.2018

Available

Müller-Wohlfahrt, Dr. Hans-Wilhelm

Mit den Händen sehen

Mein Leben und meine Medizin

3.8

Dem Tastsinn seiner Hände sagt man magische Kräfte nach und Patienten aus der ganzen Welt kommen, um ...

In stock since: 26.03.2018

Available

Dahlke, Dr. med. Ruediger

Jetzt einfach meditieren

20 Meditationen für Dich, für sofort & fürs ganze Jahr

3.1

Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange ...

In stock since: 14.03.2018

Available

Coach Esume; Jensen, Björn

Believe the Hype!

American Football: Mehr als nur ein Spiel

4.5

Der Superbowl, das Finale der US-amerikanischen Football-Meisterschaft, ist eines der größten Sporte ...

In stock since: 03.10.2017

Available

Sperlich, Billy; Dargatz, Thorsten

Laufen - Das Einsteigerbuch

Basics, Trainingspläne, richtige Ernährung

3.3

Das neue GU-Laufbuch wendet sich an Laufanfänger und ambitionierte Hobbyläufer und bringt leichtvers ...

In stock since: 19.08.2017

Available

Bachfischer, Bernd

Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern

Über 60 Übungen für Schultern, Core, Hüfte und Sprunggelenke

5.0

Ob im Freien oder indoor, gesichert oder ungesichert – Klettern beansprucht den ganzen Körper. Umso  ...

In stock since: 19.08.2017

Expected to be available from: Mar 30, 2025

Unsöld, Wolfgang

Die perfekte Kniebeuge

Technik, Methoden und Varianten

5.0

Die Kniebeuge, auch Squat genannt, gehört zu den populärsten und effektivsten Ganzkörperübungen im K ...

In stock since: 30.06.2017

Available

Brinke, Margit; Kränzle, Peter

American Football

Spielidee und Regeln, Teams und Akteure, die Szene in Deutschland und USA, mit ausführlichem Glossar

4.5

American Football erfreut sich immer größerer Beliebtheit - zwar als hartes, jedoch attraktives und  ...

In stock since: 16.06.2017

Available

Strunz, Ulrich

Der kleine Laufcoach

Laufen wie im Flow

2.3

Laufen ist der Einklang von Meditation und Sport. Flow ist der Einklang von Mensch und Tätigkeit. Be ...

In stock since: 23.05.2017

Expected to be available from: Apr 10, 2025

Thürmer, Christine

Laufen. Essen. Schlafen.

Eine Frau, drei Trails und 12700 Kilometer Wildnis

4.6

Abenteuer Langstreckenwandern – 12.700 Kilometer zu Fuß Sie ist weiter gewandert als Hape Kerkeling  ...

In stock since: 28.03.2017

Available

Zeller, Raffael; Hadbawnik, Iris

Schweiß, Schlamm und Endorphine

Alles über Extrem-Hindernisläufe und wie man sie meistert - In 12 Wochen fit für den Start

What's your profession? Extremhindernisläufe wie 'Spartan Race' und 'Tough Mudder' machen den Marath ...

In stock since: 08.03.2017

Available

Streetdance & Hip Hop

Body, Move, Training

Der perfekte Einstieg in die Welt des Streetdance! Chamykanth Nadarajah und seine Crew bringen euch  ...

In stock since: 22.02.2017

Available

Hyson, Sean

Die Men's Fitness Trainingsbibel

Die 101 besten Workouts, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen

2.0

Keine Zeit, kein Equipment, keine Lust? Mit der Men's Fitness Trainingsbibel gibt es keine Ausreden  ...

In stock since: 09.01.2017

Available

Westfahl, Allison

Schlank – straff – sexy in 8 Wochen

Core-Training ohne Geräte für Bauch, Beine, Po

5.0

Schlank, straff und sexy wird man - entgegen der immer wieder vorgebrachten Behauptungen von Frauenz ...

In stock since: 09.01.2017

Available

Spöcker, Christoph

Reinhold Messner

Kleine Anekdoten aus dem Leben eines großen Bergsteigers

5.0

Seinen ersten richtigen Klettersturz hat Reinhold Messner nicht auf einem Achttausender, sondern im  ...

In stock since: 09.01.2017

Available

Ribeiro, Saulo; Howell, Kevin

Das große Buch des Jiu-Jitsu

Alle Griffe, Sweeps und Techniken, die ein Kämpfer beherrschen muss

Saulo Ribeiro, sechsfacher Weltmeister im Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), gibt in diesem umfassenden Stan ...

In stock since: 09.12.2016

Available

Bönnen, Carsten

So leicht geht Selbstverteidigung für Dummies

4.0

Wer weiß, wie man sich im Notfall verteidigen kann, fühlt sich unterwegs sicherer. Wer sich sicherer ...

In stock since: 11.11.2016

Available

Pauls, Jan

Kurzhantel-Training

Effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs

4.5

Das Trainieren mit Kurzhanteln ist ein effektiver und kostengünstiger Einstieg ins Krafttraining und ...

In stock since: 11.11.2016

Available

Schütte, Norbert

Grundwissen Sportmanagement

4.0

Einst war Sport hierzulande nur eine Freizeitbeschäftigung für Wenige, heute ist es eine wahre Masse ...

In stock since: 11.11.2016

Available