e-Ausleihe Köln. Sports Fitness Titles

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Title 461-480 of 543


Wörz, Thomas

Die mentale Einstellung

3.0

Psychotherapeut und Sportwissenschafter Dr. Thomas Wörz betreut seit über 15 Jahren Olympiasieger, W ...

In stock since: 03.07.2015

Available

Kern, Klaus; Theiner, Egon

Mehr als ein Spiel

Traumberuf: Fußballer... und der weite Weg an die Spitze

Es ist doch alles so einfach und schön! Da stehen zwei Tore, das Spielfeld ist vorgegeben, und wer d ...

In stock since: 03.07.2015

Available

Wollny, Rainer

Bewegungswissenschaft

Ein Lehrbuch in 12 Lektionen

3.3

Die Bewegungswissenschaft zählt zu den zentralen Forschungs- und Lehrgebieten der Sportwissenschaft. ...

In stock since: 03.07.2015

Available

Linn, Bernd

Judobezogene Selbstverteidigung

Nach den offiziellen Prüfungsinhalten vom 3. KYU bis 3. DAN

Das Nachschlagewerk legt jedem Judoka - vom Prüfling über den Trainer bis hin zum Prüfer - den kompl ...

In stock since: 27.06.2015

Available

Hamm, Michael; Ogielda, Jakob

Das Praxisbuch der Sportlerernährung

3.5

Die optimale Ernährung ist eine unverzichtbare Voraussetzung für Leistungsoptimierung und den bestmö ...

In stock since: 27.06.2015

Available

Wollring, Ursula

Gymnastik im Herz- und Alterssport

Motivation durch Variation

2.8

Die funktionelle Gymnastik spielt im präventiven wie auch im rehabilitativen Herzsport eine wesentli ...

In stock since: 22.05.2015

Available

Linn, Bernd

Judo - kompakt

Das Nachschlagewerk für Trainer, Prüfer & Judoka

Judo kompakt ist als handliches Taschenbuch, das viel Wissenswertes zum Thema Judo beinhaltet, für a ...

In stock since: 22.05.2015

Available

Diehl, Mike; Grewe, Felix

Einfach fit - Mini

10 Minuten Workout

4.3

Aufgepasst, jetzt wirst du endlich fit! Du brauchst kein überfülltes Studio mehr, keine Hanteln, kei ...

In stock since: 22.05.2015

Available

Collins, Paul

Kettlebell-Workouts

Funktionelle Kraft- und Schnellkraftübungen

4.0

Jedes gute Trainingsprogramm beginnt mit einer Methode, die auf Trainingsprinzipien aufbaut. In sein ...

In stock since: 22.05.2015

Available

Diehl, Mike; Grewe, Felix

Einfach fit.

Training ohne Geräte

3.8

In diesem Buch lernst du mehr als 100 effektive Übungen kennen, die du nur mit deinem eigenen Körper ...

In stock since: 22.05.2015

Available

Witfeld, Jan; Gerling, Ilona E.; Pach, Alexander

Parkour & Freerunning

Entdecke deine Möglichkeiten!

Parkour, eine aus Frankreich kommende junge Bewegungskultur, verfolgt das Ziel, möglichst effizient  ...

In stock since: 22.05.2015

Available

Aumann, Andreas; Schreiber, Torsten

Military Fitness

Trainieren wie die Kampfschwimmer. Maximale Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit

4.0

Die hohe körperliche Fitness ist weltweit eine wesentliche Voraussetzung für die Mitglieder von Spez ...

In stock since: 22.05.2015

Expected to be available from: Apr 28, 2025

Labriola, Patrick; Schiffer, Jürgen

Das große Golf-Lexikon

Sprechen Sie Golfisch? Wer den enorm großen Spezialwortschatz rund um den Golfsport verstehen will,  ...

In stock since: 14.05.2015

Available

Meier, Ralf; Milser, Rolf

Gerätetraining 50+

Richtig trainieren im Fitnessstudio

3.7

Die gute Nachricht: Wir werden immer älter. Während unsere Großeltern sich mit 60 oder 70 Jahren ber ...

In stock since: 14.05.2015

Expected to be available from: Apr 8, 2025

Laughlin, Terry

Schwimmen für alle

Jeder kann richtig gut schwimmen lernen

3.3

Einfach verständliche und umfassend illustrierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen für alle Schwimmsti ...

In stock since: 06.03.2015

Expected to be available from: Apr 21, 2025

Palinski-Wade, Erin

Endlich Bauch weg für Dummies

3.6

Wie Sie mit Fitness- und Ernährungsplan Ihre Pölsterchen loswerden Haben Sie überschüssiges Bauch ...

In stock since: 30.01.2015

Available

Manganiello, Joe

Extrem Fit

Das ultimative Training für echte Kerle

2.2

Joe Manganiello war einst ein schlaksiger, unscheinbarer Junge. Heute hat er einen Traumkörper und g ...

In stock since: 16.01.2015

Available

Lauren, Mark; Galinski, Julian

Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Frauen

4.1

Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...

In stock since: 15.12.2014

Available

Schumacher, Katja; Scheltwort, Sabine

Besser laufen - kompakt

Der Weg zum schnelleren und gesünderen Laufen

4.4

Die frühere Profi-Triathletin Katja Schumacher zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen, wie sie mit de ...

In stock since: 15.12.2014

Available

Hyballa, Peter; Poel, Hans-Dieter te; Poel, Hans-Dieter te

Modernes Passspiel

der Schlüssel zum High-Speed-Fußball

Die ganze Fußballwelt redet insbesondere vom wunderbaren Tiqui-Taca des FC Barcelona, dem attraktive ...

In stock since: 15.12.2014

Available