e-Ausleihe Köln. Health Titles

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Title 41-60 of 823

Lichtenberg, Johannes

IKIGAI - Die japanische Philosophie eines erfüllten und glücklichen Lebens

Schritt für Schritt zum Ikigai und dabei Selbstfindung, Resilienz und die eigene Persönlichkeitsentwicklung meistern

Stress, Zukunftsängste, Selbstzweifel, ständiges Grübeln und negative Gedanken - IKIGAI ((jap. 生き甲斐 ...

In stock since: 05.11.2024

Expected to be available from: Apr 9, 2025

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FOCUS-GESUNDHEIT (03/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

In stock since: 29.10.2024

Available

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Arunagirinathan, Dr. med. Umes; Mendlewitsch, Doris

Herzensdinge

Die erstaunlichen Leistungen unseres wichtigsten Organs – und wie wir es heilen und schützen können

Der Herzspezialist Umes Arunagirinathan widmet sich in diesem Buch unserem wichtigsten Organ. Auf di ...

In stock since: 17.10.2024

Available

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Froböse, Ingo

Anti-Bauchfett-Formel

Wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst. Das 30-Tage-Fitnessprogramm

In 30 Tagen Bauchfett reduzieren! Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt dir, ...

In stock since: 15.10.2024

Expected to be available from: Apr 13, 2025

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Becker, Prof. Dr. med. Michael

Herzenssache

Warum Frauenherzen anders schlagen

Frauenherzen brauchen Frauenmedizin »Ich habe den absolut richtigen Mann für mein Frauenherz gefund ...

In stock since: 15.10.2024

Available

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Fließbach, Prof. Dr. med. Klaus; Wolf, Dr. Katrin

Demenz. Nicht Jetzt!

Therapien und Strategien für ein langes, selbstbestimmtes Leben

Demenz vorbeugen – wer früh handelt, kann viel bewirken! Demenz ist vor allem im Frühstadium schwer ...

In stock since: 15.10.2024

Expected to be available from: Apr 8, 2025

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Niechzial, Saskia

Ein Kopf voll Gold

Was neurodivergente Kinder brauchen und wie wir sie stärken können

\n; \n; Das Mutmachbuch für alle, die neurodivergente Kinder begleiten \n; \n; \n; Jedes fünfte Kin ...

In stock since: 15.10.2024

Expected to be available from: Apr 7, 2025

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Watchers, Weight

Weight Watchers- der neue 4 Wochen Powerplan

Mit Genuss schlank werden und bleiben

Endlich! Die Erfolgsstory geht weiter mit dem neuen Weight Watchers 4 Wochen Power Plan! Vor 20 Jahr ...

In stock since: 08.10.2024

Available

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Lehrhaupt, Linda Myoki; Meibert, Petra

Stress bewältigen mit Achtsamkeit

Zu innerer Ruhe kommen durch MBSR* - *Mindfulness-Based Stress Reduction

Achtsamkeit – das effektive Anti-Stress-Mittel Stressbewältigung durch Achtsamkeit (auch bekannt al ...

In stock since: 02.10.2024

Expected to be available from: Apr 16, 2025

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Verma, Roop; Cramer, Annette

Meditieren mit Musik und Klängen

Inspiration Nada Yoga

Erleben Sie die Kraft der heilenden Klänge! Dieses Hörbuch basiert auf der uralten Tradition des Nad ...

In stock since: 02.10.2024

Expected to be available from: Apr 13, 2025

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Nagl, Wolf-Dieter

Denke, was dein Herz fühlt

Wie wir mit Meditation Herz und Verstand in Einklang bringen

Dieses Buch nimmt Sie mit auf eine faszinierende Reise durch Körper und Geist und zeigt, wie Sie mit ...

In stock since: 02.10.2024

Expected to be available from: Apr 10, 2025

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Niechzial, Saskia

Ein Kopf voll Gold

Was neurodivergente Kinder brauchen und wie wir sie stärken können

5.0

Jedes fünfte Kind hat eine Diagnose oder einen Verdacht auf ADHS, Hochbegabung, Legasthenie, Dyskalk ...

In stock since: 12.09.2024

Expected to be available from: Apr 5, 2025

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Froböse, Ingo; Iwan, Alexa

Neustart Wechseljahre

Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen

Der Abnehmturbo 50+ Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und ...

In stock since: 12.09.2024

Expected to be available from: Apr 18, 2025

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Berger, Dinah-Kristin

7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen

Die Lügen, die eine Depression erzählt, isolieren und entmutigen Betroffene. Eine der Wahrnehmung ve ...

In stock since: 12.09.2024

Expected to be available from: Apr 13, 2025

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Riedl, Matthias; Klasen, Jörn; Andresen, Viola

Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn

Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält

Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigke ...

In stock since: 12.09.2024

Expected to be available from: Apr 7, 2025

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Neuhaus, Cordula

ADHS bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen

Symptome, Ursachen, Diagnose und Behandlung

On the basis of many years= experience in therapeutic work with patients of all ages, the author cle ...

In stock since: 08.08.2024

Expected to be available from: May 20, 2025

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Riedl, Matthias

Der Hafer-Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie

Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im bes ...

In stock since: 01.08.2024

Expected to be available from: May 14, 2025

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Günther-Haug, Barbara

Depressionen fallen nicht vom Himmel

10 Konzepte zur Selbststärkung bei Burnout, Depression und Trauma

Depressionen erkennen und wirksam gegenarbeiten: Impulse zur Selbsthilfe Eine Phase der Niedergesch ...

In stock since: 24.07.2024

Available

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Beck-Hiestermann, Lea

Sorg gut für dich im Wochenbett

Dein psychologischer Begleiter durch die Höhen und Tiefen nach der Geburt

Nicht nur der Körper braucht im Wochenbett Zeit zu heilen, sondern auch die Psyche. Die Psychotherap ...

In stock since: 24.07.2024

Available

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Knoblauch, Elisabeth

Sologlück

Empowerment für Alleinerziehende

Solomutter sein kann großes Glück bedeuten. Elisabeth Knoblauch schreibt ein unterhaltsames, tiefgrü ...

In stock since: 24.07.2024

Available

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IKIGAI - Die japanische Philosophie eines erfüllten und glücklichen Lebens

Schritt für Schritt zum Ikigai und dabei Selbstfindung, Resilienz und die eigene Persönlichkeitsentwicklung meistern

FOCUS-GESUNDHEIT (03/2024)

Herzensdinge

Die erstaunlichen Leistungen unseres wichtigsten Organs – und wie wir es heilen und schützen können

Anti-Bauchfett-Formel

Wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst. Das 30-Tage-Fitnessprogramm

Herzenssache

Warum Frauenherzen anders schlagen

Demenz. Nicht Jetzt!

Therapien und Strategien für ein langes, selbstbestimmtes Leben

Ein Kopf voll Gold

Was neurodivergente Kinder brauchen und wie wir sie stärken können

Weight Watchers- der neue 4 Wochen Powerplan

Mit Genuss schlank werden und bleiben

Stress bewältigen mit Achtsamkeit

Zu innerer Ruhe kommen durch MBSR* - *Mindfulness-Based Stress Reduction

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Denke, was dein Herz fühlt

Wie wir mit Meditation Herz und Verstand in Einklang bringen

Ein Kopf voll Gold

Was neurodivergente Kinder brauchen und wie wir sie stärken können

Neustart Wechseljahre

Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen

7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen

Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn

Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält

ADHS bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen

Symptome, Ursachen, Diagnose und Behandlung

Der Hafer-Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie

Depressionen fallen nicht vom Himmel

10 Konzepte zur Selbststärkung bei Burnout, Depression und Trauma

Sorg gut für dich im Wochenbett

Dein psychologischer Begleiter durch die Höhen und Tiefen nach der Geburt

Sologlück

Empowerment für Alleinerziehende