Online Bibliothek LB. Allgemeines Angebot

FOCUS-GESUNDHEIT (03/2024)

Krömer, Christian

Weil du es verdienst, wieder zu lachen

Was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe

Richter, Kneginja; Horsthemke, Sina

Ausgeschlafen und mental stark!

Wie Psyche und eine gute Nachtruhe zusammenhängen - 99 Fragen beantwortet von einer führenden Schlafexpertin

Spektrum Gesundheit (06/2024)

Berger, Dinah-Kristin

7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen

Bánk, Zsuzsa

Sterben im Sommer

Schön, Katharina

Dein Workbook gegen Kopfchaos

Strategien und Methoden für neurodivergente Menschen - Bei AD (H) S und Hochsensibilität

Cramm, Dagmar von

Iss deinen Darm gesund

Mit der richtigen Ernährung das Mikrobiom stärken | 60 Rezepte für mehr Darmgesundheit - mit speziellen Programmen zur Prävention sowie zur Darmsanierung

Spitzbart, Dr. med.

Schutz vor Demenz

Das Gehirn gesund und vital erhalten

Spektrum Gesundheit (05/2024)

Scheiber, Wolfgang; Wetzstein, Cora

Fit, gesund und zufrieden das Alter genießen

10 Minuten am Tag investieren und länger jung bleiben

Berger, Dinah-Kristin

7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen

Emcke, Carolin

Ja heißt ja und ...

Koch, Marianne

Mit Verstand altern

Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit im Alter

Ströhle, Univ.-Prof. Dr. med. Andreas; Rogoll, Dipl.-Psych. Janina; Fydrich, Prof. Dr. Thomas

Die Seelen-Docs

Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out

FOCUS-GESUNDHEIT (02/2024)

Spektrum Gesundheit (04/2024)

Seul, Shirley Michaela; Labas, Stefan

Ready for Reset

Wie du Überlastung vermeidest und dich auf das Wesentliche konzentrierst. Das 3-Schritte-Programm

Salié, Katty

Das andere Gesicht

Depressionen im Rampenlicht

Spektrum Gesundheit (03/2024)