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Titel 1-20 von 1.384

Spektrum Gesundheit (04/2025)

Von guter Ernährung über Fortschritte in der Krebsbehandlung bis zu künstlicher Intelligenz in der M ...

Im Bestand seit: 16.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.08.2025

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FOCUS-GESUNDHEIT (02/2025)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 29.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.07.2025

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Auenberg, Clara

Das Ernährungswirrwarr auflösen

Frische Gedanken für eine natürliche Ernährung

Unsere Ernährung beeinflusst maßgeblich unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Doch welche Nahru ...

Im Bestand seit: 25.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.07.2025

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Spannbauer, Christa

Sei gut zu dir!

Die Kunst der Selbstliebe

Wir sind oft freundlicher zu anderen als zu uns selbst: Wenn die Freundin oder das Kind traurig sind ...

Im Bestand seit: 25.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.07.2025

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Ludwig, Tamara

Pilates für zuhause: Mit einfachen Pilates Übungen Step-by-Step fit, gesund und schlank im Alltag - inkl. Trainingsplänen, Körper-Check & Audio-Guide

Pilates: Der sanfte und alltagstaugliche Weg zu Kraft, Beweglichkeit und umfassendem Wohlbefinden Si ...

Im Bestand seit: 25.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.07.2025

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Post, Antonie

Intuitiv essen, gesünder werden, besser leben

Bei Bluthochdruck, Insulinresistenz, Diabetes Typ 2, PCOS, Allergien & Co

Entspannt essen bei chronischen Krankheiten Mit der Diagnose einer chronischen Krankheit gehen oft ...

Im Bestand seit: 25.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.07.2025

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Taha, Mohy

Wenn die Schulter schmerzt

Die 8 häufigsten Ursachen für Schulterbeschwerden

Chirurgen sind mit dem Forschen und Publizieren von Artikeln in wissenschaftlichen Zeitschriften ver ...

Im Bestand seit: 25.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.08.2025

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natürlich gesund und munter (03/2025)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Freude an einem bewussten Leben, sich wohlfühlen und von Zeit zu Zeit verwöhnen, naturheilkundliches ...

Im Bestand seit: 22.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.06.2025

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von Hirschhausen, Eckart

Der Pinguin, der fliegen lernte

Eine Geschichte über das Leben, die Liebe und das Glück

Vieles wird leichter, wenn wir in unserem Element sind! Eckart von Hirschhausen begegnet einem Pingu ...

Im Bestand seit: 05.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.07.2025

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Arroll, Meg

Wenn sich nichts richtig anfühlt

Die große Wirkung kleiner Traumata und wie wir sie überwinden

Der SPIEGEL-Bestseller über die große Wirkung kleiner Verletzungen Sie können nicht genau sagen, wo ...

Im Bestand seit: 01.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.07.2025

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Kunter, Prof. Dr. med. Henning

Aktiv gegen Osteoporose - Gesundheitsratgeber mit Übungen und Tipps zu Prävention, Bewegung, Ernährung, Muskelaufbau und Schmerztherapie

Das Programm für starke Knochen

Starke Knochen ein Leben lang! Osteoporose ist eine schleichende Gefahr, die die Knochendichte verri ...

Im Bestand seit: 29.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.06.2025

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Schillings, Dr. med. Wolfgang

Fitte und starke Gelenke - ganzheitliches Handbuch mit den besten Übungen für gesunde Mobilität

Eine Anleitung für schmerzfreie und bewegliche Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Verletzungen

Gelenkbeschwerden lindern & Beweglichkeit erhalten – Ihr umfassender Ratgeber für starke und schmerz ...

Im Bestand seit: 29.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.07.2025

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Hindricks, Prof. Dr. med. Gerhard; Schiefke, Prof. Dr. med. Ingolf

Ernährung für das Herz - Die besten Strategien für ein starkes Herz

Blutdruck verbessern, Herzinfarkt verhindern, Bauchfett loswerden | Mit Einkaufsratgeber & Rezepten

Mit der richtigen Ernährung das Herz schützen und unterstützen Ob Bluthochdruck, Herzrhythmusstörung ...

Im Bestand seit: 29.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.06.2025

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Despeghel, Dr. Dr. Michael; Krüger, Prof. Dr. Karsten

Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!

Die wirkungsvollsten Übungen für Kraft, Kardio und Flexibilität/Mit 20 Proteinrezepten und großem Selbsttest zur Erfolgsmessung

Bist du bereit für die Challenge deines Lebens? Dein Alter steht nicht nur im Pass – es steckt in je ...

Im Bestand seit: 29.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.07.2025

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Egorov, Dr. med. Egor

6 Atemzüge und nie wieder gestresst

Das Trainingsprogramm für mehr Gelassenheit

Weniger ist oft mehr – das gilt jetzt auch fürs Atmen. Wussten Sie, dass weniger atmen Ihr Wohlbefin ...

Im Bestand seit: 29.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.06.2025

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Kneipp, Sebastian

Meine Wasser-Kur

Durch mehr als 40 Jahre erprobt und geschrieben zur Heilung der Krankheiten und Erhaltung der Gesundheit

In einer Zeit, in der viele Krankheiten als Schicksal hingenommen wurden, entdeckte Sebastian Kneipp ...

Im Bestand seit: 29.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.06.2025

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Helbauer, Sofia

Das XXL Cholesterin senken Kochbuch

Mit leckeren und cholesterinarmen Rezepten für eine optimale Ernährung bei zu hohen Cholesterinwerten! Inkl. Farbfotos & 14-Tage-Ernährungsplan

Das XXL Cholesterin senken Kochbuch – Die perfekte Ernährung für gesunde Cholesterinwerte Ein erhöht ...

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Das XXL Fettleber Kochbuch

Über 100 gesunde und fettarme Rezepte für eine leberfreundliche Ernährung - Inkl. Farbfotos & 30-Tage-Plan

Die richtige Ernährung für eine gesunde Leber Eine Fettleber kann schwerwiegende Folgen für die Gesu ...

Im Bestand seit: 29.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.07.2025

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Warnken, Lüder; Warnken, Dr. med.

Scheiße, ein Notfall

Warum Erste Hilfe ganz einfach ist und wie du richtig handelst, wenns drauf ankommt – mit spannenden Geschichten aus dem Alltag eines Notarztes. Mit einem Vorwort von Dr. Johannes Wimmer

Lachen – lernen – Leben retten Wie war das noch gleich mit der stabilen Seitenlage? Und wie lauten ...

Im Bestand seit: 27.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.05.2025

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Greger, Michael

How Not to Age

Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen

Ärzt:innen haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nich ...

Im Bestand seit: 18.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2025

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Eine Geschichte über das Leben, die Liebe und das Glück

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Die große Wirkung kleiner Traumata und wie wir sie überwinden

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Ernährung für das Herz - Die besten Strategien für ein starkes Herz

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Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!

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Meine Wasser-Kur

Durch mehr als 40 Jahre erprobt und geschrieben zur Heilung der Krankheiten und Erhaltung der Gesundheit

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Mit leckeren und cholesterinarmen Rezepten für eine optimale Ernährung bei zu hohen Cholesterinwerten! Inkl. Farbfotos & 14-Tage-Ernährungsplan

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Scheiße, ein Notfall

Warum Erste Hilfe ganz einfach ist und wie du richtig handelst, wenns drauf ankommt – mit spannenden Geschichten aus dem Alltag eines Notarztes. Mit einem Vorwort von Dr. Johannes Wimmer

How Not to Age

Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen