Online Bibliothek LB. Gesundheit Angebot

Hemm, Dagmar; Noll, Andreas

Die Organuhr

Gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen/Das richtige Timing für die Behandlung von Beschwerden

Froböse, Prof. Dr. Ingo

Bandscheiben-Akut-Training

Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken/Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

Kneipp, Sebastian

So sollt ihr leben (Die weltberühmten Ratgeber)

Winke und Ratschläge für Gesunde und Kranke zu einer einfachen, vernünftigen Lebensweise und einer naturgemäßen Heilmethode

Miller, Anna

verbunden

Wie du in digitalen Zeiten wieder Platz schaffst für Dinge, die dir wirklich wichtig sind | Ein Ratgeber für digitale Balance

McCarthy, Mia

Zuckerfrei leben: So klappt es endlich!

(Guide: Zuckerfreie Ernährungs-Tipps & zuckerfreie Rezepte für eine gesunde Ernährung ohne Zucker)

Bredereck, Alexander; Allwang, Dr. med. Christine; Weber, Dr. Robert

Long Covid und Post Covid - Ratgeber mit fundierten, psychologischen Strategien für den Umgang mit der Erkrankung - Long-Covid-Rechtsberatung

So finden Sie konkrete Hilfe und verbessern Ihren Alltag | Ihre Rechte im Beruf und als Patient

Hindricks, Prof. Dr. med. Gerhard

Hallo, starkes Herz! - Ratgeber mit Programm für Fitness, gesunde Ernährung und weniger Stress

Bluthochdruck, Herzinfarkt & Co vorbeugen | Eine Anleitung für ein herzgesundes Leben

Søberg, Susanna

Winterschwimmen

Wieso uns kaltes Wasser gesünder und glücklicher macht

Schünemann, Monja

Der Pflege-Tsunami

Wie Deutschland seine Alten und Kranken im Stich lässt

Kast, Bas

Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten

Müller-Flechtenmacher, Dr. med. Jana Christina; Weinstein-Riechmann, Mirjam; Bredereck, Alexander

Hilfe bei Depressionen - Ratgeber zum Umgang mit Depressionen

Symptome verstehen, Alltag meistern, Unterstützung finden | Alles Wichtige zu Medikamenten und Arbeitsrecht

Spektrum Gesundheit (01/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT (07/2023)

Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper

Strunz, Ulrich

77 Tipps für ein gesundes Gehirn

schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen und heilen : so bleibt Ihr Hirn forever young

Strunz, Ulrich

77 Tipps für Rücken und Gelenke

beweglich bleiben, Schmerzen besiegen : frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. - ein Leben lang

Strunz, Ulrich

77 Tipps für ein gesundes Herz

fit für ein langes Leben : so halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko

Blumhagen, Vanessa

Jeden Tag wurde ich dicker und müder

Mein Leben mit Hashimoto. Aktualisierte Neuausgabe

Fleck, Anne

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los

García, Héctor; Miralles, Francesc

Ikigai. Gesund und glücklich hundert werden