Onleihe Mittlerer OberRhein. Angewandte Psychologie Angebot

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Titel 41-60 von 282


Höltscher, Maximilian

Die Kraft der Psychologie im Alltag: Wie Sie die Grundlagen der Psychologie in Ihrem Alltag anwenden und für sich nutzen

Erfolge im Berufsleben und ein glückliches Privatleben sind heute wichtiger als früher. Aus diesem G ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

Verfügbar

Rusche-Hecker, Birgit

Seelenhunde – Therapeuten mit dickem Fell?

Wenn wir den Hund an unserer Seite verstehen, erweitern wir unser eigenes Bewusstsein. Der Hund verh ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

Verfügbar

Riedel, Maria

Nein sagen & Grenzen setzen - Das Geheimnis wahrer Selbstliebe: So gewinnst du die Kontrolle über dein Leben zurück. Deine Reise zu mehr Selbstbewusstsein, besseren Beziehungen und inneren Frieden

Das Geheimnis der Selbstliebe: Wie du den Mut aufbringst, richtig Grenzen zu setzen (ohne schlechtes ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

Verfügbar

Wölfling, Klaus

Ratgeber Glücksspielsucht

Informationen für Betroffene und Angehörige

Etwa 1 bis 2% der Deutschen sind glücksspielsüchtig. Menschen, die Glücksspiel suchtartig betreiben, ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

Verfügbar

Ehlert, Ulrike; Lozza-Fiacco, Serena

Ratgeber Wechseljahre

Informationen für Betroffene und Angehörige

Alle Frauen, und somit die Hälfte der Weltbevölkerung, werden früher oder später in die Wechseljahre ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.12.2024

Gerdes, Marina

Achtsamkeit für Kinder: Mit spielerischem Achtsamkeitstraining zu mehr Selbstbewusstsein, besserer Konzentration und Gelassenheit - inkl. Fantasiereise

Klagen auch Ihre Kinder über Konzentrationsschwierigkeiten in der Schule? Fällt es ihnen schwer, Ihn ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

Verfügbar

Ludwig, Lea; Hug, Valeska

Ratgeber Verfolgungsängste und Verfolgungswahn

Informationen für Betroffene und Angehörige

Wer Angst hat, bedroht oder verfolgt zu werden, steht unter permanentem Stress. Viele Betroffene erl ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

Verfügbar

Tiefenentspannung, Entspannungsgeschichten für

Entspannungsgeschichten für Erwachsene

Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken

Dieses Premium-Hörbuch führt Sie zuverlässig in die Entspannung, beinahe spielerisch, und das völlig ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024

Höss-Jelten, Christine; Kroll, Lena; Weiß, Kathrin

Gesundheitskompetenz und Achtsamkeit in der Arbeitswelt

Theoretische und praktische Bausteine

BAUSTEINE FÜR EINE GESÜNDERE LEBENSWEISE Die Universität Augsburg hat ein Forschungsprojekt im Bere ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

Verfügbar

Engels, Saskia

Selbstbewusstsein - Die 7 Säulen einer starken Persönlichkeit: Wie du Selbstzweifel hinter dir lässt, Selbstvertrauen aufbaust und durch ein sicheres Auftreten andere von dir überzeugst

So gehst du endlich selbstbewusst durchs Leben: Gehe einmal tief in dich und frage dich: - Wie würde ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

Verfügbar

Engels, Saskia

Opferrolle verlassen - Die 6 Schritte zur Freiheit: Wie du toxischen Beziehungen entkommst, Mobbing und Vorurteilen entgegentrittst und dein Leben zum Positiven veränderst

Stelle dir folgende Fragen: - Hast du es satt, dass du immer wieder ausgenutzt wirst? - Hast du es s ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

Engels, Saskia

Resilienz - Die 7 Säulen der mentalen Stärke: Wie du Stress abbaust und Depressionen vorbeugst. Für mehr Gelassenheit und innere Stärke im Alltag und Beruf

Wie du allen Widrigkeiten des Lebens trotzt! Wünschst du dir auch manchmal, dass du... - durch Herau ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.01.2025

Weiss, Halko; Harrer, Michael E.; Dietz, Thomas

Das Achtsamkeitsbuch

Grundlagen, Übungen, Anwendungen

Achtsamkeit bereichert unser Leben durch mehr Balance, Erfüllung und das Glück der Zufriedenheit. Au ...

Im Bestand seit: 01.02.2023

Verfügbar

Willson, Rob; Branch, Rhena

Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies

Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Verfügbar

Hollins, Peter

Denken wie ein Genie

Wie man über den Tellerrand hinausschaut, tiefgründig analysiert, kreativ Probleme löst und innovativ ist

Lernen Sie von einigen der größten Denker der Geschichte. Studieren Sie ihre Verhaltensmuster und sc ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Verfügbar

Hollins, Peter

Super Lernen

Fortgeschrittene Strategien für schnelleres Verstehen, größeres Behalten und systematisches Wissen

Machen Sie das Lernen: schmerzfrei, aufregend, zur Gewohnheit und motivierend. Nehmen Sie Informatio ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Verfügbar

Kampusch, Natascha; Schneiberg, Judith

Stärke zeigen

Bewältigungsstrategien für ein kraftvolles Leben

Ihre Geschichte ging um die Welt: Als zehnjähriges Mädchen entführt, gelang Natascha Kampusch 2006 n ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.01.2025

Heimburger, Florence

Mein Leben in Balance Aquafitness

Im Wasser zu Topfigur und mehr Kondition

'Aquasport - ist das nicht nur was für Omas?' Von wegen! Wer schon mal in brusthohem Wasser Springen ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Verfügbar

Hofmann, Markus

Gedächtnistraining für Senioren - Geistig fit bis ins hohe Alter: Die 4 besten Methoden, um Ihr Gehirn auf Trab zu halten und Ihre Merkfähigkeit deutlich zu verbessern

4.0

'Auch ältere Hirne funktionieren sehr gut' - Das behauptet Europas erfolgreichster Gedächtnistrainer ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Verfügbar

Hofmann, Markus

Gedächtnistraining für Erwachsene - Geistig fit durch Denksport: Wie Sie Ihre mentale Fitness und Ihre Gehirnleistung merklich verbessern - für mehr Konzentration im Alltag und im Beruf

Was habe ich letzte Woche eigentlich Spannendes erlebt? Wie hieß nochmal die Person, die mich angesp ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.01.2025