Onleihe Mittlerer OberRhein. Angewandte Psychologie Angebot

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Titel 61-80 von 282


Hötzel, Katrin

Bewusste Entscheidungen in schwierigen Lebenssituationen treffen

Ein Ratgeber

Viele Menschen stehen im Leben irgendwann vor schwierigen Entscheidungen, bei denen sie sich hin- un ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Verfügbar

Scholz, Isabel

KörperResilienz. Kopf und Körper in Einklang bringen - so erreichst du Ruhe, Stabilität und Widerstandskraft

Die ganzheitliche Resilienz-Methode - mit Übungen und Videos

KörperResilienz - die heilsame Verbindung von Kopf und Körper Das Thema Resilienz - die psychische S ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.01.2025

Desai, Sarah

Du bist mehr als genug

Erkenne und nutze deinen Selbstwert

5.0

 "Du, ich, wir alle sind ein Wunder. Ein perfektes Kunstwerk des Universums. Fühle es. Atme es. Sei  ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.01.2025

Oberbichler, Veronika

Wir brechen das Schweigen

Betroffene sprechen über sexuellen Missbrauch

Sexueller Missbrauch an Kindern und Jugendlichen ist ein weitverbreitetes Verbrechen, über das kaum  ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Verfügbar

Rosier, Juliane

Du bist der Unterschied!

Wie du mit deiner Arbeit die Welt verbesserst

Viele von uns kennen es: Zeit in einem Job zu verschwenden, der uns einfach nicht erfüllt und der ni ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Verfügbar

Nehls, Michael

Das erschöpfte Gehirn

Der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen

3.7

Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag sc ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.01.2025

Kreisman, Jerold J.

Ich hasse dich - verlass mich nicht

Die schwarzweiße Welt der Borderline-Persönlichkeit - Der Longseller komplett aktualisiert und erweitert

Das Standardwerk zum Borderline-Syndrom - erstmals als Hörbuch! Menschen mit einer Borderline-Persön ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.01.2025

Seifarth, Renate

Heile das Kind in dir

Mit Achtsamkeit und Mitgefühl sich selbst befreien

4.0

Das innere Kind heilen mit buddhistischer Praxis. Die renommierte und erfahrene Meditations-Lehrerin ...

Im Bestand seit: 18.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.12.2024

Das jahrtausendealte, aus dem Buddhismus stammende Konzept erobert die westliche Welt: Achtsamkeit b ...

Im Bestand seit: 18.12.2022

Verfügbar

Penman, Danny; Williams, Mark

Das Achtsamkeitstraining

20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern - Vorwort von Jon Kabat-Zinn

Das Anti-Stress-Programm der University of Oxford Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie kön ...

Im Bestand seit: 18.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

Stahl, Stefanie

Jein!

Bindungsängste erkennen und bewältigen. Hilfe für Betroffene und deren Partner

Eine glückliche Beziehung wünschen sich fast alle Menschen – aber bei sehr vielen klappt es einfach  ...

Im Bestand seit: 11.12.2022

Verfügbar

Moralis, Shonda

Achtsamkeit für Superfrauen. 5-Minuten-Pausen vom Alltag.

Schluss mit Mental Load und Überlastung: Alltagstaugliche Übungen für mehr Gelassenheit und Selbstwertgefühl. So klappt Work-Life-Balance!

5.0

Gib dir fünf! Stress abbauen und Selbstbewusstsein stärken mit kleinen 5-Minuten-Pausen Die meisten  ...

Im Bestand seit: 30.11.2022

Verfügbar

Stephani, Ilan

Finde deine sexuelle Kraft

Die Elemente der Ekstase

Wie geht guter Sex?? Sex ist gut, wenn's kracht und zur Sache geht! Oder? Für einige Menschen stimmt ...

Im Bestand seit: 20.10.2022

Verfügbar

Kemkes, Antonia

Finde den Tempel in dir

Wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst

Im Außen suchen? Im Inneren finden! Sehnst du dich auch nach einem Ort, an dem du dich jederzeit geb ...

Im Bestand seit: 20.10.2022

Verfügbar

Diesbrock, Tom

Nimm den Zweifeln das Kommando

Wie wir Ängste und Selbstzweifel hinter uns lassen

Viele zweifeln an ihren Fähigkeiten und ihrer Persönlichkeit. Dahinter steckt meistens die Angst, si ...

Im Bestand seit: 20.10.2022

Verfügbar

Hautzinger, Martin

Ratgeber Depression

Informationen für Betroffene und Angehörige

Jeder fühlt sich irgendwann einmal traurig, niedergeschlagen und lustlos. Das ist normal. Schwermut  ...

Im Bestand seit: 20.10.2022

Verfügbar

Weise, Cornelia; Kaiser, Gudrun

Ratgeber Prämenstruelles Syndrom

Informationen für Betroffene und Angehörige

'Die kriegt bestimmt gerade ihre Tage' ist ein Satz, der im Alltag schnell einmal fällt. Was genau b ...

Im Bestand seit: 20.10.2022

Verfügbar

Tuschen-Caffier, Brunna; Svaldi, Jennifer

Ratgeber Bulimie

Informationen für Betroffene und Angehörige

Zeitweise beim Essen etwas 'aufzupassen' und hin und wieder zu viel zu essen sind Verhaltensweisen,  ...

Im Bestand seit: 20.10.2022

Verfügbar

Lindenmeyer, Johannes

Ratgeber Alkoholabhängigkeit

Informationen für Betroffene und Angehörige

Die meisten Menschen sind schockiert, wenn ihnen gegenüber der Verdacht geäußert wird, sie könnten e ...

Im Bestand seit: 20.10.2022

Verfügbar

Kaess, Michael

Ratgeber Borderline-Persönlichkeitsstörung

Informationen für Eltern und weitere Bezugspersonen

Eltern von Jugendlichen mit einer Borderline-Symptomatik sind vor große emotionale Herausforderungen ...

Im Bestand seit: 20.10.2022

Verfügbar